SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

massa

Czy chodziło Ci o: "masa"?

  • 15 omy, 100 dianabolu

    Temat
    Doping

    Więc tak chcę rozpocząć cykl 15 omy + 100 dianabolu do tego, oczywiście zakupie też 7kg mutant massa, 2 550g nitrobollony + dobra szamka. I tu moje pytanie jak to brać, rozłożyć w czasie. Nie piszcie mi ze nie podałem swoich wymiarów czy jakiejś ankiety nie wypełniłem, po prostu same konkrety, co i jak żeby było najlepiej. Dopisze tylko że na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-07-17 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Mass + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , MAm pytanie czy jesli połącze CREA MASS i Białko to bedzie dobre na cykl kreatynowy ?? Bedzie to moj drugi cykl a chciał bym sprubować czegos tego typu , mam zamiar kupic 2 opakowania tego CREA MASSA po 1,5 kg i z 2 kg białka i brac po treninigu ze 30 minut po tym CREA mass i przed snem. A ten crea mas normalnie jak kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-10-28 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pomysłu na nazwe tematu:X

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Po 4miesiecznej przerwie chce powrócic na silownie.Mam kilka pytan: 1.Czy odżywki po otwarciu, termin waznoscim mają ten sam który widnieje na opakowaniu?Mam np.Ostrowie i Profi Whey Massa ktore otworzylem z pol roku temu ,przechowywane sa w szczelnie zamknietych opakowaniach.Czy nadal nadają sie do spożycia? 2.Chce kupić pierwszy raz jakiś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2007-07-15 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem 1.WIEK: 20 2. WAGA:95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 62.5 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE Prop 8 tyg 100mg ed2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-12-27 12:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gainerze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam. Za jakies 2 tygodnie skoncze mojego Massa xxl, efeky są(miesiąc z gainerem+dietą=6-7kg).Teraz chciałbym jakops do wakacji pociągnąc to i ulepszyc sylwetkę, cwiczę juz od okolo 7 miesięcy z przerwą...CHciałbym wiedziec co moglbym teraz sobie kupic aby wspomoc dietę?Moze drugiego gainera?A moze moglbym zacząc juz z kreatyną?Na suplementach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2009-01-17 12:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do formy na lato????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za jakis czas zaczynam "forme na lato" http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_II-t246410.html ... tyle, że wyjdzie na to, że bedzie to forma na zime....tak się złożyło.... Zaczynam oczywiście od Cyklu I. Mam pytanie czy oprócz diety i Massa XXL coś dodać do tego cyklu... Często pytacie o staż treningowy... Mam 18 lat, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2007-06-06 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W dni walki przed treningiem bcaa(8kaps) i carbo 30 gram.Po treningu carbo i tauryna.M3(kaps) + R-Types (2kaps) rano na czczo.] Po treningach chciałem brać po 50g monster massa tak 10-20minut po treningu,a potem posiłek. Tylko,że.. chciałem zacząć również jutro Aerobiczną 6 Weidera.. chciałem ją robić zaraz po treningu na siłowni/sw... czyli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2005-05-03 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na masie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jem kreatynę i zawsze jest jakaś odżywka białkowa, do tego ostatnio kupiłem sobie witaminy i minerały- kompleks od sfd :) 1 są na profilu 2 24 lata 3 180/75 4 powyżej 5 massa 6 kreatyna bcaa odżywka białkowa 7 redox (2 opakowania) 8 ??? 9 207/421/126 , w dni nietreningowe: 164/352/123 - wydaje mi się, że wartości nie są stałe, liczba kcal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2019-01-21 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER MEGA MASS 4000 7kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.allegro.pl/item142714379_najtaniej_weider_mega_mass_4000_7kg_shaker.html Zamierzam kupić jeszcze dziś.Co o nim sądzicie??Czy do 200zł znajdzie się coś lepszego?? od przyszłego tyg zaczynam cykl,do tego jeszcze mam Kreatynę no i oczywiscie ponownie dieta. PS : Zapomniałem dodać. Ćwicze z przerwami,ale ogólnie brak motywacji,diete [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2006-11-29 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko dla speców ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 182,3 Tłuszcze 83,0 Węglowodany 352,3 Kcal 2877 Łącznie (z carbo): Białko 182,3 Tłuszcze 83,0 Węglowodany 409,3 Kcal 3105 I teraz moje pytanie. Dostalem ostatnio w prezencie massa xxl treca i czy warto abym teraz to stosowal, w jakich porcjach i w jakich dniach? mam jeszcze omege. nie bralem kreatyny i nie biore jeszcze, bo dopiero niedawno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2007-02-05 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl sterydowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sterydowy myslalem o durabolu 10ml 100mg/1ml do tego tescia propa 2 flakony po 150mg/ml i oczywiscie odblok clomidem od razu wrzucam podstawowe dane wiek 21lat waga 87 biceps38,5 talia 97 wzrost 186 klata 114 przebyte cykle kreatynowe staż 1,5 roku celem cyklu ma byc sucha massa ocencie czy dobre jest to na pierwszy cykl z gory dziekuje za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2010-05-02 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z erekcją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] popęd w tych sprawach. :D Chciałbym prosić was o pomoc i uświadomienie mnie odnośnie tych dwóch suplementów. Czy to dzięki któremuś z nich mogę mieć te problemy? (Jeżeli chodzi o dawkowanie do mutant massa biorę 2x dziennie po 1 miarce a nitrobolon przed treningiem na siłowni tj. 3x w tygodniu) Proszę o pomoc to na prawdę dla mnie ważne :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2013-11-12 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase 300,-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcial bym wydać 250 ,- na odzywki Cel Masa ! miałem taki pomysł Kreatyna Olimpa 500g Mutant Mass 3kg ale nie wiem co dalej ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: Massa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-09-08 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - cena/jakosc/smak - poleccie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od kilku miesiecy jem Monster Massa (jogurtowo-cytrynowy) i musze kupic cos newego, bo ten syfny smak mnie dobija. Z tego co czytam to nie warto kupowac Activity (bo niepewna) i Olimpu, bo drogi i niesmaczny. Zalezy mi na duzej ilosci wegli, bo jestem chudzielec, cena nie musi byc mala. Gainerka chce wkomponowac w dobra diete. Co wiec polecicie? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2006-04-10 07:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witajcie, chciałbym sie dowiedzieć czy mogę łączyć te 3 rzeczy ze sobą. Mutant Massa biorę raz dziennie po treningu, a w dni nietreningowe mniej więcej o tej samej porze lub jako posiłek szkolny. Kreatyne 2x dziennie po 5g. Raz rano przed śniadaniem a drugi raz po treningu, w dni nietreningowe brać raz dziennie 5g rano czy raz dziennie 10g także [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-09-28 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl odżywkowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosiłbym o opinie cyklu, który chciałbym zacząc Otóż posiadam NO EXPLODE + CELL MASS + troche GAiNERA i planowałem jeszcze dokupic jakis monohydrat zeby nie brac CELL MASSA 2x dziennie.Ze wzgledów finansowych nie moge sobie pozwolic na zakup dwoch puszek, a jedena nie wystraczy rownologle z NO EXPLODE Mysle o takim planie DT Rano - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-10-29 09:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Węgier (sezon 2012)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hungaroring ../../1/images2010/20100729193206.JPG Rezultaty z sezonu 2011 Pole Position: Sebastian Vettel (Red Bull) 1:19,815 Zwycięzca: Jenson Button (McLaren) 1h46m42,337 Najszybsze okrążenie: Felipe Massa (Ferrari) 1:23,415

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2012-07-24 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efektów gdy zaczynałem miałem w łapie 29 teraz 33,32 lewa i od tej pory nic się nie zmienia stosowałem rożne odżywki suplementy polecane i nic dziennie jadłem 520g Mutant massa 2x260 czyli 2 duże porcje do tego 3 wazy dziennie wpc ostrowii + 3 odfite posiłki zawsze mięso z kurczaka ,ryż albo ryba ziemniaki oliwa itd i kompletnie nicmi nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-05-16 11:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpital Spadki Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz jestem w domu, cwicze na silce juz pol roku i przez ten tydzien spadlo mi wszystko co zrobilem przez ten okres czasu, chcialbym zebyscie mi doradzili w jaki sposub to szybko odzyskac, mam w domu naszykowane takie suple (7kg mutant massa,super pump 250,no xplod,amino 5600 ze SCITEC,Creatine monohydrant powder z Olimpu). prosze o jakies rady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-07-03 00:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupilem sobie zestaw cytocell i cytonox do tego animal nitro i zastawiam sie czy cos jeszcze dorzucic... co poleciacie??? Mam jeszcze calego mutant massa ale jego raczej pije sporadycznie a moze warto go dorzucic bo wyczerpujacych treninach?? Budzet raczej nieograniczony. Slabo sie znam co kiedy i jak dorzucic i co z czym najlepiej laczyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-07-08 12:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)