SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • ektomorfik- gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant mass raczej odpada. za 170-200 zł nie starcza na miesiąc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2009-10-31 08:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie gainera...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass Xxl próbowałeś?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-08-06 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie gainera...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl, uym, Incredible B

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-08-06 12:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie gainera...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass to jest to

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-08-06 14:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do KA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zapomniałem dodac ze mam do tego białeczko Prolongatum i bulk Extra mass!! ZMA tez mam tylko apteczne! Chcialbym sobie kupic połaczenie taurynki i dexterozy i moze jeszcze paru przydatnych rzeczy, powiedzcie mi jaki produkt mam na mysli :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-03-07 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy na kolejny cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shotgun jak najbardziej, do tego prosta forma, ewentualnie jakiś stack-większość i tak da podobny efekt, Mutant Mass do uzupełnienia też dobry wybór.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-14 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli jak je rozlożyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dt rano 5g kreatyny i witaminy,przed treningiem 10g bcaa,po treningu 5g kreatyny,10g bcaa i carbo dnt 5g rano kreatyny i witaminy oraz 10g bcaa w ciagu dnia mass activator bialko i carbo musisz dawkowac wedlug brakow w diecie ktora zakladam ze masz;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-08-07 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli jak je rozlożyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche nie tak dt kreta 5g + witaminy rano przed treningiem 12g prochu bcaa po treningu 5g krety+ mass activator + dosypka wpc(wg braków) z carbo mozesz sobie zrobic izotonik i popijać na siłowni dnt 5g krety + witaminy białko wg braków

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-08-07 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek w formie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za produkty! Mieszanka w blenderze to raczej nie dla mnie, choć pomysł na pewno niezły. Ups your mass wychodzi bardzo drogo ze względu na te porcje 132 g, 7 zł na mało ważny posiłek. Bio Tech USA CarboX jest ok, ale producent nie podaje dokładnych proporcji składników, obawiam się o przewagę szybkowchłanialnych cukrów. O Hi-Tec Carbo Pur [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2013-10-24 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek w formie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, z tym że w przypadku Up your mass nie kierując się etykietą, tworząc np. 50% zaleconego produktu, wyjdzie przeciętny bulk pod kątem zastępstwa/uzupełnienia posiłku, bo co to jest np. 20 g węgli w posiłku? Już lepiej wtedy dać samo białko i zmieszać z sokiem, wyjdzie taniej, smaczniej i zdrowiej, ale nadal nie zrealizuje się celu danego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2013-10-24 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    witam ;) No więc 5 lat bosku to jest na prawdę solidna baza do ćwiczeń siłowych :) Skoro juz trenujesz ok pół roku to gut :) Masz do wyboru rózne rodzaje planu... FBW, Split, System MASS Michaila... :) Na x-panda jeszcze troche za wczesnie... No i niestety nikt Ci tu planu nie ułoży... Poczytaj posty podwieszone, ułóż jakis własny plan i my go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-02-05 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie pisac 2 temato Zostali mi ; whey mass bulider 1,5kg WPC 80 OSTROWIA 900g OLIMP GAINER MCT oko. 1kg i tera niewiem storm + hp shock therapy + MESOMORPH a moze GREEN MAGNITUDE ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : . Wiek : 22 Waga : 83 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : mono , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2010-09-22 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT, lub monster mass Bx to bardzo dobre wyjscia, jak najbardziej polecam co do spalacza to jezeli bierzesz gainera(masz szybki metabolizm ?) to wystarczy sama diete i aeroby, w ostatecznosci białko.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2004-12-30 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o takim zakupie?Promocja to nie jest za dobra bo porownujac ceny z atleta.pl zaoszczedze ledwie kilka złotych.Ale co myslicie o jakosci tych produktow?Ten whey mass to jak gainer czy co?kiedy go mozna stosowac?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2005-01-14 20:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey mass gain to gainer o zawartości białka ok 20% jednak białko stanbowi w nim koncentrat pszeniczny - tani i nie najlepszy surowiec ja bym Ci raczej radził kupić wiecej samego gainera bez kreatyny zobaczysz i tak sporo przybierzesz na masie bez kreatyny - dbaj tylko o diete (usupełnianą ew gainerem), trening i regeneracje

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2005-01-15 12:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie a tak na marginesie co byscie wybrali: 4800g mass xxl treca czy super weight gainer 3000g?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2005-01-18 11:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • American Muscle - mass gaine a co myslicie o tym suplemencie?Stosował go ktos?Podobno zawiera w swoim składzie kreatyne

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2005-01-18 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mass gainer zawiera w swoim skladzie kreatyne lepiej jednak kupic osobno krete i gainera niz brac je razem polaczone w jednej odzywce

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2005-01-18 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego kup sobie profi mass , białko lub gainera, ułóż dietę , ćwicz treningiem na masę . Jeżeli masz staż siłowy około roku połącz kreatynę z białkiem lub gainerem :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-06-16 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pobudzić apetyt?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastosuj się więc do porad lekarza i uzupełniaj braki kalorii w diecie gainerem dobrej jakości. Np. Berserk Labs Devil Mass: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2019-01-07 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)