mass

kto mówi, że hi-tec to g****? albo kolesie którzy sami stosują jakieś megabole lub inne śmieci albo snoby które kupują tylko najdroższe odżywki dla samej ceny. master mass z hi-teca to bardzo dobra masówka.

Brzuch kiedys mialem plaski (ok 2lata temu). Robilem cala sylwetke procz brzucha w ostatnim okresie (masa non stop - 184cm i 71kg - przytylem 11kg i biegne dalej). Cala sylwetka ok, 2 miechy temu zauwazylem ze brzuch odstaje od pozostalu czesci ciala. Nie jest to jakis mega tluszcz ale wystaje na rowni z klatka piersiowa i to tylko w tym miejscu. [...]

Dokładnie Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

Trening bardzo zly. Za duzo serii za malo cwiczen , za slaba roznorodnosc. Skorzystaj koelgo z systemu MASS Michaila i napewno wyjdzie Ci to na dobre. Z Twojego planu nie ma zbytnio co poprawiac bo trzeba byloby go ulozyc od podstaw. pozdrawiam

jak to nie umiesz tego zjesc? W takim razie dzial kuchnia sie klania :) Nie umiesz przygotowac smacznych posilkow? Najlepiej wklej ta twoja diete bo napewno tutaj jest problem. Dla endo up your mass ale to jako zamiennik posilku a nie rozwiazanie na kiepska diete :)

up your mass jeden z lepszych gainerow dla endo, wolno wchlanialne wegle o niskim ig. poczytaj zreszta sam na necie. Czy cie bedzie zalewalo czy nie zalezy od twojej diety, ilosci spozywanych kalori i aktywnosci. Nic o tym nie wiemy :) Co do twojej diety to nie smakuja Ci twoje posilki czy masz problem ze zmieszczeniem takiej ilosci jedzenia?

Gain Body Monster Mass Gain Bolic, jesli jestes hardgainerem. Pamietaj, ze bialko tez podkreca metabolizm.

mass masz o jakim smaku? wal na gygy

Wezme mass xxl pisz na gg

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

[...] cwicze moze rok z ciaglymi przerwami ale dopiero od dwoch tygodni zaczalem porzadnie trenowac na silowni. Moja suplementacja to glutamina, bcaa, amino anabolic 5500, mutant mass, saw, carbonox i kreatyna ale z tego zrezygnowalem bo za wczesnie. Zalezy mi na dobrej przed i potreningowce. Nie piszcie prosze ze za wczesnie czy cos, stac mnie to [...]

a co powiecie o ih iron mass smak ciastko??

mam pytanie cwicze 3 miesiace i chce zaczac brac kreatyne cm3 treka a biore juz mass xxl oczywiscie robie mase. moje pytanie to czy te polaczenie suplementow bedzie ok?

no to wg mnie troszkę za wcześnie na splita... chociaż miałbym ciekawe rozwiązanie... System MASS Michaila... co Ty na to? ;> mi się mega wielki zapał do pracy włączył :D

ok zaraz poczytam i ułoże. Adzik 123 możesz podac różnice pomiędzy zwykłym splitem a MASS??? Acha bym zapomniał czytałem że na rozwój masy najlepsze sa ćwiczenia izolowane. Wiem jakie to ćwiczenia ( w FBW je wykonywałem) ale nie o to chodzi. Skand nazwa "izolowane"??? Czy stad ze w danym cw. cwiczy sie tylko jedna grupe miesni a inne [...]

1. split z systemu MASS jest układany przez Michaila na podstawie Twojego stażu itp... są tam serie łączące kilka ćwiczen i męczysz ten sam mięsien róznorako... ;) 2. na rozwój masy najlepsze ćwiczenia izolowane? nie wiem gdzie to wyczytałes... ;) wyciskanie na klatka na płasko to nie jest ćwiczenie izolowane... ;] 3. zacząc możesz od poczatku jak [...]

Mass XXL to gainer. Ostrowia to białko.

To zalezy jak brakuje ci bialka a nie wegli to wez wpc a jak tego i tego to mass xxl.Mysisz przeanalizowac swoja diete i zobaczyc

Jak mówisz o białkach to wiedz że Top mass z Olimpu nie jest białkiem a bulkiem. A druga sprawa to daruj sobie firmę megabol. Lepiej kup każde inne , ja polecam serwatkę z Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

ja bym brał mass xxl