SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Pytanie o mase!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sw jest bardzo ciężko. Czy lepiej wywalić jeden kickboxing a wrzucić dwie siłownie ? Oczywiście dieta jest :) Myślałem jeszcze nad gainerem jakimś :) Co myślicie o Activlab mass up ? Gainer musi być tani o dobry :) Moim zdaniem problem w tym gainerze jest taki, że mam 16 lat a gainer posiada kreatyne :) Zmieniony przez - BadMahmed w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-11-17 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny dla ektomorfika.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Mam 21 lat, 173 cm, 66 kg, i chcę przytyć tak do 70 kg i żeby wreszcie tamta waga się utrzymała. Czasami nie mogę zjeść jakiegoś posiłku więc uzupełniam to Mass Activatorem. Pierś smażę na oliwie z oliwek. Wszystkie BTW sobie zobaczyłem na potreningu.pl 10:45 I Mleko 2% - 200 ml Płatki owsiane - 110 gr Banan - 200 gr brak bialka, tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-11-17 16:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ci moge polecic UNS Mass Shocker, gainer pierwsza klasa, cena, skład, rozpuszczalnosc, smak wszystko na duzy plus. Wanilia bardzo smaczna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-11-17 16:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak rozumiem, waszym zdaniem ten gainer co tam wyzej jest bedzie dobry? czy jakis inny np Mass Up czy cos?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-11-17 18:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ,koledze o Mass Activatora chodzi ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-11-17 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na massę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój staż jest około 7 miesięcy trenowałem wcześniej bez diety dlatego mała masa jak na wzrost, ale mięśnie wyrzeźbione są. Dietę stosuję od 2 tygodni 5-6 posiłków, nie liczę tego co jem codziennie, ale zrobiłem sobie zarys tego wszystkiego wcześniej i jest ok. O to suplementy w jakie chcę sobie kupić: 1. NitroCaps dawkowanie: 4 kapsy przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-17 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    green magnitude storm cell mass cell tech

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-11-17 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na massę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem wprowadzić zmiennik zamiast Mass XXL na jakiś tańszy może z activlab Mass UP ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-18 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na massę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie mass xxl by był najlepszym rozwiązaniem bardzo dobra zawartość szukam czegoś z taką samą zawartością, ale tańszego :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-18 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wyprzedaje moje ubrania gdyż szybko zmieniłem zamiłowanie do "szerszych ubrań" daję link do allegro ale posiadam jeszcze dwie pary spodni jedne mass drugie stoprocent, dwie koszulki dill oraz "dziękuje nie pije" oraz jeszcze jedną bluze mass. Kontakt gg: 1734416 lub mail: [email protected] . http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=10732126

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-11-18 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    @wks_zaiwsza Na jedzeniu w prochu nie robi się cyklów. @rarxx Mutant Mass, Jumbo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-11-18 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać te odżywki POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na tym forum mino tego ze siedzę na nim już z 3 lata.A mianowicie mam taki problem nie wiem jak rozplanować branie tych oto odżywek: -Serious Mass 5,5kg -Cell Pump 540g -New mass mutation -mono i Arginina Wiem ze zaleje mnie ten gainer i białko ale o to chodzi cell masa.Pytanie jak to rozplanować nie mam pojęcia, a i mono kupiłem dlatego ze za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-11-18 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać te odżywki POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer cie zaleje jeśli będziesz go spożywał nadmiar bo w "dawkach" by załatać dziure braków wegli czy białka to będzie ok także serious mass/i mass mutant stosuj gdy masz braki w diecie + po treningu cell pump 15-20min przed tr mono rano i po treningu po 5g arginine narazie odstaw bo stosuje sie ją szczegolnie przed tr ale juz masz cell pump;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-11-18 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na massę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass activator

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-18 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na massę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ten Mass Up to prawie jakbys carbo kupił, to taki naciagany gainer imo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-18 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 85/181 4) staż treningowy 10 msc 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy MP assault, no xplode 2.0, profi mass, BCAA activlab 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-11-18 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać te odżywki POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a wiec do rzeczy chcialbym prosic o pomoc w dobrym rozpisaniu suplementacji posiadam kreatyne olimp xplode 500 g amino bcca xplode rowniez z olimpu 2 opakowania pvl mutant mass 6.8 kg i 2 opakowania syntha 6 2.2 kg oraz mzb chela z olimpu na noc .Moja dieta nie jest super profesjonalna ale dobrze wiem co mam jesc i staram sie tego trzymac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-11-18 14:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w mojej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a wiec do rzeczy chcialbym prosic o pomoc w dobrym rozpisaniu suplementacji posiadam kreatyne olimp xplode 500 g amino bcca xplode rowniez z olimpu 2 opakowania pvl mutant mass 6.8 kg i 2 opakowania syntha 6 2.2 kg oraz mzb chela z olimpu na noc .Moja dieta nie jest super profesjonalna ale dobrze wiem co mam jesc i staram sie tego trzymac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-11-18 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o dobranie Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    koles zlego zestawu Ci nie doradzil ale to jest nie dla ciebie (jeszcze nie). Za 400zl mozna namieszac jesli chodzi o robienie massy. Kup sobie kulka folii Mass activatora od sfd+mono(tez z sfd bo tanie a dobre)+(ewentualnie jakas inna forme kreatyny cm3np ale to nie koniecznie)+ jakies bcaa. Jak zostanie Ci kasy mozesz jeszcze bialka sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-11-18 16:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na massę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten mass activator jest podobno w 80% nawet w 90% do mass xxl TomQ-MAG dzięki wielkie raczej kupię go !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-18 17:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)