mass

[...] lub ten NATURELL Bulk 1200 g (60 porcji) http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/56/products_id/281/products_name/naturell-bulk-1200-g-60-porcji.html ew. ten Activita Best Mass Xtreme 1000g http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/56/products_id/1586/products_name/activita-best-mass-xtreme-1000g.html

Witam!czwicze jakies 6 miesiecy jestem ektomorfikem hccialem sobie kupic jakiegos gainera i nie wiem na co sie zdecydowac mam do wydania 160zl myslalem o gainerze1 z vitalmaxa 10kg za 160zl/ mass xxl,albo sumer mass profesional z hiteca chyba ze macie jakas lepsza propozycje. Z gory dzieki za pomoc.Waze 66kg mam 178cm wzrostu.

Trochę drogie lecz bardzo dobre rozwiązanie to Xpand + Real Mass 2700 .... niewyobrażalne wyniki

Witam !!! 173 / i 60 kg --> Chcialbym jakas dobra diete na mase (z odzywek mam do dyspozycji tylko mass xxl 3000) Dzieki i Pozdro

Mega Mass 2000 Weider + Cell Pump Biogenix wiek 16 lat biceps 34 klatka 105 ... dieta : białko dziennie ok. 200 wegle 400 ok. jakich efektow sie moge spodziewac?Brałem już wczensiej kreatyne z tauryna i przybylo mi ponad 10kg siły czkeam na odpowiedzi :)

[...] diety razem z suplementacja i to bedzie wygladac tak 6,30 - power horse 7,00 sniadanie(100g ryzu+jogurt)+witaminy+omega3+tribusteron 10,00 (szkoła) 100g ryzu+jogurt 12,00 mass xxl 100g 15,00 100g ryzu + piers z kurczaka (jedna piers) + warzywa 15,40(okolo) power horse 18,30 mass xxl (potreningowy) 19,30 lub 20,00 ryz z jogutrem + tribusteron [...]

Mass XXL możesz po treningu AMINO: - na pusty żołądek - 1 porcja: max 10-12g - zaraz po przebudzeniu, zaraz po treningu

amino anabolic - porcja czyli 6g przed i po treningu olimp kreatyna - porcja rano na czczo i 30 min przed treningiem, w nietreningowe rano na czczo (jak masz dużo to możesz dodać w porze treningu drugą porcje) Mass XXL - to już zależy od twojej diety jak dawkować i ile

witam kupilem amino anabolic 5500 kreatyne olimpu i do tego mass xxl kto rozpisze jak brac?? i ewntualnie cos do tego dorzucic.PROSZE O KONKRETNE WYPOWIEDZI!!!!

A z mlekiem niemożna:/? NIewchodziło mi z wodą mass xxl magnum i herbolife to carbo tymbardziej nieprzełkne:/

Monster Mass b. dobry gainer jednak w twoim przypadku ( przy szybkiej przemianie materii i maly zapotrzebowaniu na bialko) wziabym Gain Bolic z Olimpu lub gainer 1 z Vitalmaxu sa tansze niz MM z Bx'u moglbys wziasc wiecej kg , zapotrzebowanie na bialko jak pisalem wyzej masz male wiec mysle ze dasz rade wyciagnac ta ilosc z pozywienia Zmieniony [...]

BPL-G moge sie ciebie spytac patrzyłem na twój tremat o Gainerach czy dobry by był ten z Biogeniksa Monster MASS 3000g czy moze coś innego jakieś białko bo z kreatyna narazie daje sobie spokuj musze złapac dużo MASSY a wiem ze ty mozesz mi w tym pomóc jeśli mozesz :)

Nic tylko pakować w nylonowe worki do tego kartka SUPER GAINER XXL MASS i po 30 zeta za kg na allegro;)

Witam wymiary mam takie jak w profilu brałem 2x zestaw Nitrobolon II,mass xxl,L-glutamine T6 wszystko Trec teraz sie zastanawiam czy Whey protein isolate ktos to stosował jak tak to jak działa i z czym najlepiej brać ?

Ja bym proponował l-glutamine ja brałem z mass xxl

Ułóż dietę i ewentualne braki uzupełnij białkiem lub gainerem. Co do gainera: Mass XXL Treca świetny. Pozdro!

to jest aktualna lista 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Classic 2006 7. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 9. Arnold Schwarzenegger - [...]

zdecydowanie mass XXL jest lepszy

chce zaczac trening masowy,kupilem juz trec mass xxl i kreatyne vitalmax 300g, treca mam zamiar brac 200g dzinnie co mi da 40g bialka i 156 g wegli, moje zapotrzebowanie na bialko wynosi 144g bialka 300g wegli i 108 tluszczu. Z dostarczeniem wegli (tych 300 na dzien) nie mam problemu, z tluszczami tez, natomiast problem jest z bialkiem (nie [...]

CP+MONO i GAINER np: GAINBOLIC polecam lub MASS XXL Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-08 22:08:31