SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Co mam wybrać??? Jak to połączyć???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Zaczynam wkrótce nowy cykl ćwiczeń. Chciałem sobie do tego zarzucić jakieś odżywki... Mój budżet to 300zł (max350zł). Przeglądam te wszystkie opisy tych suplementów i sam już nie wiem Masakra tyle tego jest, różne ceny, różne opinie. Mój cel to masa ale wiadomo jeśli będzie coś więcej to ok. Zastanawiam się na takim zestawem : OLIMP Gain [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-02-25 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem w trakcie brania nitrobolonu i masowka...hard mass biore już tydzien ale zachorowałem gorączka itp wole odpuscic siłownie na jakiś tydzień moje pytanko dotyczy nitrobolonu brać dalej ?? na chorobie czy przerwać wytłumacie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-02-25 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc Masa !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka Mam 188 Cm Wzrostu 80 Kg Wagi I Mam Zamiar Od Kwietnia Przejsc Na Dieteke Na Mase Prosze O Ocene ;) Dołanczam Tez Trening ;] Mam Tendencje Do Nabierania Tłuszczyku Ale Równie Szybko Go Spalam. Prosze O Ocene Oraz Ewentualna Pomoc . Nie Jestem Bogaty Wiec Ograniczaja Mnie Środki - Wiecie Jak To Jest W Polsce ;> Do Dietki Zakupuje Mass XXL 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-02-25 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Prosze o korekte : P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: masa Wiek: 16 Wzrost: 183cm Waga: 83kg __ Posiłek 1 7:00 __ ~ Mleko zaw. 2,o% tłuszczu ~ Płatki owsiane ~ Rodzynki suszone ~ Orzechy włoskie ~ Jaja kurze całe ~ Omega-3 ~ Witaminy (Multipack Treca) Białko:40 / Tłuszcze: 47 / Węgle: 95 / Kcal.: 911 __ Posiłek 2 11:30 __ ~ Chleb [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-02-25 15:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ======>>>>>>CYKL MASA<<<<<<======

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zacząć cykl na mase i chcem kupić: *Nitrobolon II (700g) *Vitalmax Creatin Monohydrate (300g) *Mass xxl (1kg) *Witaminy jakieś *Omega3 I mam pytanie czy dobry to zestaw na mase? co moge jeszcze dokupić? i jak to dawkować.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-02-25 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODYFIKACJA ARMAGEON''a = co myslicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] armagedona i treningi reszty ciala, chcialem sie dowiedziec czy tak moglo by byc?? a i do tego mono z vitalmaxa, oczywiscie maxivit , i uzupelnienie diety bialko olimpa i mass xxl, w czasie trningu vitamin drink vitalmaxa ..: Tabela pierwsza :.. Grupa mięśniowa Ćwiczenie Serie Powtórzenia Tricepsy Prostowanie tricepsów w leżeniu 2* 20 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-02-25 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik posilku potreningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcialem zapytac co myslicie o takim zamienniku potreningowym: Z Gainera monster mass/ mix carbo z bialkiem(dymatize) 2:1 na 50gr platkow owsianych 50gr banana 10gr miodu + twarog chudy100g/serek150g wiejski Wiem ze bialko z nabialu jest dluzej wchlaniane od pozostalych ale nie wyobrazam sobie owsianki z np. kurczakiem a z serkiem wchodz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2007-02-25 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do oceny!!!Bede bardzo wdzieczny:))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam prosbe a mianowicie prosze o ocene supli ktore mam zamiar wziasc.A wiec: Xpand+profi whey mass+glutamina+carbo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-02-25 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM MegaCaps & OLIMP Profi Whey Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko odnosnie tych supli. Co do jabłczana to 300 kapsow + 1200g whey mass'a bym kupowal. I tu jest pytanie, razem wychodzi okolo 120zl to wiec czy nie lepiej kupic XP jedna puche ? czy lepiej zostac przy tym zestawieniu...piszcie ewentualne uwagi..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-02-26 07:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne wartosc odzywcza w tej samej odzywce?!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! chce sobie kupic odzywke mega mass 4000. szukam po allegro, znajduje. dalej sprawdzam sobie strony internetowy roznych sklepow sprzedajacych odzywki i sie okazuje ze te produkty maja inna wartosc odzywcza niz te sprzedawane przed sklepy internetowe... skad ta roznica w tym samym produkcie ?!?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-02-26 08:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...prosze o ocene i poprawe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie to 2700 kcal Białko: 138 Tłuszcze: 104 Węglowodany: 290 Wiek: 16 Wzrost: 184cm Waga: 69kg śniadanie: Mleko 400 g 3,5 % Płatki owsiane 80g Rodzynki 20g Orzechy 20g Łyżka otręb 5-10g ( nie wiem ile ma kcal,B,W,T) suma: 610kcal B: 26 W: 92 T: 31 W szkole: Chleb żytni razowy 300g ( 6 kanapek) z twarogiem (50g) suma:756 kcal B:23 W:156 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-02-26 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie suple!

    Temat
    Targowisko

    kupie suple biakowe najlepiej provit 85 olimpa 2,5 kg oraz mass xxl treca 2 kg..prosze pisac 4260233

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2007-02-26 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą być efekty otóż dawniej robiłem 5 tygodni 200tab i przybrało mnie 5 kg teraz robie 8 tygodni 300tab na moim pierwszym cyklu zauważyłem że siła idzie w 4 a masa w 5 tygodniu teraz mam aż 8 tygodni jak myslicie efekty będą takie same czy może spodziewać się troszku więcej kilogramów :)) dodam jeszcze że stosuje top mass 3400g 2/3 razy dzenie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2007-02-26 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam puszke storma i pol puszki shock therapy. Jak moge tp dawkowac? Kiedy co? Do uzupelnienia diety dokupilem rowniez gainera mass xxl.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-02-26 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monnster Mass 3,8 kg

    Temat
    Targowisko

    Biogenixa Monster Mass 3,8 kg za 100 zł najlepiej odbiór osobisty na terenie trójmiasta kontakt: 514758464

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2007-02-26 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca+choroba=duzy spadek masy :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam juz do czynienia ponad rok i wiem ze podstawa to dieta, jednak przy mojej przemianie materii bez gainera ciezko bedzie sie obejsc. I tutaj mam pytanko czy kupic mass xxl (ktory wedlug mnie jest dosc dobrym gainerem) 2x3 kg czy moze polecacie cos innego rownie skutecznego. Wiem ze gainera powinno sie kupowac wedlug brakow w diecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2007-02-27 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER MASS 5OOOg ?? SUPER HARD GAINER??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! szukalem info na sfd na temat wlasnie tych gainerow no ale niestety nic nie znalazlem dlatego pozwolilem sobie zalozyc nowy temat. prosilbym o opinie na temat wymienionych w temacie gainerow i jesli wybierac to HYPER MASS'a firmy BioTech czy jednak SUPER HARD GAINER'a firmy SPROTS ONE?dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-02-27 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat firmy BioTech i SPORTS ONE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! szukalem info na sfd na temat wlasnie tych gainerow no ale niestety nic nie znalazlem dlatego pozwolilem sobie zalozyc nowy temat. prosilbym o opinie na temat wymienionych w temacie gainerow i jesli wybierac to HYPER MASS'a firmy BioTech czy jednak SUPER HARD GAINER'a firmy SPROTS ONE?dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2007-02-28 12:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+SPORTS ONE+? CEL:MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel:masa HP+SPORTS ONE EXTRA MASS+witaminy co polecacie do tego jeszcze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-02-28 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • top mass 3400gr tanio

    Temat
    Targowisko

    sprzedam top mass 3400gr. cena 106zł + wysylka wasza wplata na konto 13zł pobranie 15zł. Bez hologramu na opakowaniu calosc zalakowana nowa. gg 5517693.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-03-01 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)