mass

Vox na temat tego crea mass to nie moge Ci nic powiedziec bo go nawet na oczy nie widzialem. Ja osobiscie polecam Ci creapure z trecka, albo z olimpa. Po krecie rowniez bardzo Ci masa skoczy, ja jeszcze dwa tygodnie temu mailem w lapie 37,5 a teraz mam 38,5. Faktem jest ze czesc z tej masy zejdzie ale wiekszosc pozostanie. Tak jak juz mowilem [...]

[...] jestem w glebokim szoku, teraz w srode bedzie dopiero 3 tydzien cyklu a juz 14 kilo sily poszlo. Zenith ja Ci rowniez gratuluje, tak trzymac. Jaguar: krete biore z glukoza i mass xxl`em, pewien czas mialem carbo, ale szybko sie skonczylo. Cwicze na mase. W ciagu cwicze z 10 kilo wiekszym ciezarem w seriach, nie probowalem na maxa bo na moja [...]

Adrian: heh 2cm w łapie i 3 cm w klacie w ciągu 6 miechów ?! Ja zrobiłem w 6 tygodni 2-3 cm w łapie... z klatą podobnie. Do osiągnięciu sukcesu potrzebna jest też dieta, bo jak nie masz diety to tak jakbyś odpuścił 7 z 10 treningów... Ref: klatke męczysz 3 razy w tygodniu po 12 serii ?! Przetrenujesz się! Widzę wiele błędów. Klatka + ramiona - złe [...]

SCD: Jakbyś trzymał diete taką jak teraz i jadł Mass Gaina (jak go jadłeś? jakie porcje i pora dnia?) to były by zapewne lepsze efekty, poza tym jak po 6-9kg nie widziałeś efektów, to po co kupowałeś to nadal? pvael: podam Ci inny przykład: TRZYNASTO (13) latek waży 50kg, wyciska 100kg Mottor: wszystkiego najlepszego! Sebusk: musiałeś źle zmierzyć [...]

Pvael : Kup sobie tego TRECA mass xxl 2kg za 59 zl NIE POZALUJESZ

[...] przekonany ze kreatyna Cie swietnie ruszy, tylko nalezysz do ludzi na ktorch dziala pod koniec cyklu. Jaroch kreatyne juz zjedz do konca, za pozno zeby przerwac cykl, a mass xxl`a najlepeiej wez do tego cyklu i do nastepnego. Najblizszy cykl zrob za rok, poczekaj na kolejna zime bo przez zime masa najlepiej idzie. Twoja dieta co prawda nie [...]

mam zjeść kreatynę później po jakim czasie mam rozpocząć następny cykl z mass xxl?I co mam brać po roku? - przez rok mam nic nie brać czy brać ale tylko gainery i odżywki białkowe?(myślełem też o dibencozide magnum)a po roku mam rozpocząć cykl kreatynowy czy jaki?Proszę pomóż mi mottor czy brać te dibencozide?gainery?odżywki białkowe?A od maja [...]

[...] plywanie), ale tej opcji osobiscie nie polecam. Jak napiszesz cos wiecej o sobie to bedziemy Ci mogli bardziej pomoc. Jaroch najlepiej bedzie jak bedziesz jadl kreatyne i mass xxl`a razem, znaczy o innych porach dnia. Po roku mozesz zrobic kolejny cykl na kreatynie, ale najlepiej bedzie jak termin nastepnego cyklu wyznaczy zastoj. Jesli [...]

Mottor skończyłem już cykl kreatynowy i poszło mi 2 cm w łapie, 1cm w klacie(i to jest dolinka) przy okazji proszę o rady na zwiększenie umięśnienia klatki, wycisne 8 kg więcej na klate barki mi poszły 3 cm, przytyłem 5kg i troche tłuszczu mi przybyłó. Co dalej robić? Kupić mass xxl? Czy może hmb? Proszę o rady

[...] czas treningu ? podam jeszcze wymiary klata 105cm bary 115cm pas 75cm nog nie cwicze ale wymiary podam lydka 35cm udo 57cm wzrost 177cm od okolo 2 tyg biore odrzywke mega mass xxl z treca i niewidze zadnych efektow zjadlem juz ponad polowe i nic ;/ nie rozumiem tego nie potrafie dostarczyc organizmowi wystarczajacej ilosci bialka wiec jem 150g [...]

siema,kupiłem sobie 3 kg mass gainera z hi-teca czekoladowego, ciekawe co będzie,bo po super massie było DOBRE,kurcze jak ćwiczyć żeby dół klatki dobrze odstawał? bo ja robie 6 serii na sztandze na poziomej i później rozpiętki na dół klatki i nie mam takiej odstającej od dołu,tylko mam takie " buły" :lol hehe co radzicie,technicznie [...]

Witam panowiem mam pytanie, żwiczęjużrok i nie mogłem wyttrzymać. Doradźcie mi jaką odżywkę - gainera kupić tylko, nie piszcie o kretce. Cośw rodzaju Megabola, Mass XXL, itd. Doradźcie mi plis !!! Licze na was!!!

No kurde z tym tłyszczem to niewiem, ale no tak hmm... trochę sie odkłada...Takżżże co robić... ile Mass XXl kosztuje i ile jego?? Dzieki MOTTOR

mass xxl kosztuje 84zl za 3kg

WITAJA: Piszcie co radzicie mi wziąć (odżywki) chłopaki ja sam nie wiem inni mówią żę Mass XLL jest do kitu... Wróciłem na siłkę, dobrze jest skos skończyłem 74 kg 2 ruchy. Bic kończe 6 ruchów 40 kg. Doradzajcie plis jakie supelki mam wziąć.

Joł ZIOMALE byłem w sklabie Lecha i tak se popatrzyłem na Whey Mass Gain: w torebce plastikowej 3 kg kosztuje 80 zł a w wiaderku 125 zł. Lepiej worek. Mam pytanie bierze ktoś możę GLUKOZAMINĘ???

na mase to gainera se kup ja tera bralem SWG 4000 4500g i przy diecie przytylem ponad 5kg teraz sobie kupuje mass xxl treca 2 po 3kg zobaczymy czy tez dobre

[...] sztangą zza głowy 3x12-8,drążek nachwytem szerokim 3x max,podciąganie sztangi w opadzie 3x12-8,podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x12-8.BARKÓW nie ćwicze bo miałem kontuzje,jezeli mozecie to poprawcie błędy i coś doradzcie,najlepiej na mase miesniowa.Chce niedlugo wziasc mass xxl treca z kreatyną,może wprowadzic jakies zmiany w treningu?

jak dla mnie sproboj moze mass xxl

ja tez chce sprobowac mass xxl za 2 kg tylko 59zł