SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masc

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • opuchnięte kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaką maść na opuchnięte kolano chłodząca czy rozgrzewającą

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2015-08-04 10:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone Plamki trądzikowe??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem, mianowicie mam 16 lat i trądzik Ale jest on jakiś dziwny.. mianowicie mam parę tych krostek "wypukłych" Ale mam też takie czerwone kropki jakby przebarwienie, po przeciągnięciu dłonią po nich nie czuję nic :) To normalne? Może jakąś maść na to znacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2015-08-14 11:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam Pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cwiczeni gdzie sie sztange lapie nadchwytem i ugina tak jak podob.Wlasnie nie wiem czy to stawy czy miesnie.jestm ciekaw czy ktos z Was mial podobny uraz i ewentualnie jaka masc kupic i czy oplaca sie jakiegos suplentana na stawy... To nie jest pieczenie bez przerwy tylko przy obcizeniach.ostatnio same maszynki robilem i bylo ok ale w momencie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-08-14 17:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięta kość

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem tutaj nowa, także z góry przepraszam za jakieś niedociągnięcia i błędy. Proszę was o pomoc, właściwie to radę co powinnam zrobić, aby nie stać w miejscu. Mam 17 lat, w kwietniu tego roku doznałam pęknięcia 2 kości śródstopia na ok. 5 cm z powodu nadmiernej gry w tenisa i biegania. Pierwsze 2 tygodnie były tragiczne, niby tylko pęknięcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2015-08-25 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) Mam pewnien problem z kolanem, mianowicie od jakiegoś czasu od np.: podnoszenia ciężaru (niedużego) albo biegania czy jazdy na rowerze puchnie mi kolano oraż towarzyszy temu ból, nie jest on niewiadomo jak silny ale jednak dość dotkliwy, ok. 3 lata temu miałam uraz właśnie jego i po wizycie u lekarza pierwszego kontaktu, powiedział, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-08-26 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaką zastosować maść na delikatne naciagnieciewiezadel pod kostka. Pojawił się obrzek i krwią, był jedynie przy dotyku, nacisku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2015-08-30 10:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE! Dieta-antybiotyk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mówiąc krótko trzymam diete, trenuje, chodzę do dermatologa na trądzik. Jest taki problem że dostałem antybiotyk, maść robioną i jeszcze wit.B2,B6. Na codzien wspieram się Białkem na braki w diecie i kreatyną mono. Nasuwa się pytanie czy antybiotyk przeszkadza z kreatyną czy nawet z białkiem? Antybiotyk: doxycyclinum tzf na 2 tygodnie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2015-09-01 20:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mój 12-letni syn trenuje piłkę nożną od 7 roku życia. Ostatnio boli go kolano. Byliśmy u lekarza ortopedy. Zrobił USG, zlecił streching, ,maść i rezonans magnetyczny. oto opis RM: Ognisko OChD w obrębie powierzchni stawowej kłykci przyśrodkowego kości udowej wielkości 15x12x4 mm. Niewielki wysięk w torebce stawowej. Sezon zakończył się w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-09-03 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne swędzenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Tak jak w temacie; na dolnej części brzucha (obszar objęty na zdjęciu) co jakiś czas, od 5 dni odczuwam swędzenie. Nigdy czegoś takiego nie miałem. Od razu mówię, że nie goliłem się tam żyletką - ostatnio używałem ponad 3 tygodnie temu maszynki do włosów. Ktoś ma pomysł, co to może być? Polecacie jakąś maść? Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2015-09-11 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLĄCY BARK POMOCY!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od zeszłego tygodnia ( czwartku ) zaczął mnie boleć prawy bark nie pamietam za bardzo co mógłbym takiego zrobić żeby bolał , tutaj wkleje wam zdjęcie miejsca w ktorym boli,jak myslicie czy jakas maść może pomóc czy tabletki czy to cos powazniejszego? Dodam że przez weekend nie ćwiczyłem dziś przyszedłem zrobiłem pierwsze cwiczenie na klatke dość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2015-09-14 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść rozgrzewająca na trenig-stretching

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    maść rozgrzewająca (np Ben Gay) pomaga w rozciąganiu (np do szpagatu) czy raczej na dłuższą metę szkodzi i lepiej mięśnie rozciągać bez takiego 'wspomagania'?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-09-16 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam drogich forumowiczów. Około 2 lata temu zabliźniła mi się rana na ręce. Największym błędem było zlekceważenie oparzenia na samym początku. Miałem "gdzieś" czy rana się goi czy nie, zlekceważyłem również kremy przyśpieszające gojenie czy przeciw bliznom. Wręcz rozdrapywałem ranę... Teraz zaczęło mi to przeszkadzać. Nie jest to prawie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2015-09-20 10:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumień

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mój problem to czerwony rumień. Zaczęło się to od tego , że w kwietniu tego roku udałam się do dermatologa jako że miałam drobne nie doskonałości chciałam je wyleczyć przepisano mi ''Zineryt'' po dwoch dniach w miejscu gdzie go używałam pojawiły sie czerwone pieczace plamy :( Musiałam udać się na pogotowie i przepisano mi maść na oparzenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2015-09-26 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągniety mięsień

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Niestety naciągnąłem sobie mięsień ramienia tak, że jak wstałem rano to nie mogłem podnieść ręki w bok :( Czy powinienem zrobić przerwę w treningach czy po prostu lżej ćwiczyć ? Zacząłem stosować maść rozgrzewającą końską . Proszę o pomoc w problemie :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2015-10-11 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opryszczka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy maść ichtiolowa jest dobra na opryszczkę??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-10-30 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, noszę się z zamiarem zaczęcia cyklu sterydowego, dokładnie miało by to być enan teścia + meta lub enan solo. Na siłowni ćwiczę od 15.01.2013 - z przerwami - Ćwiczenia wychodzi 1,5roku (stałego 3 lub 4 razy w tyg) Mam tendencje do chudnięcia (2 lata temu waga przy wzroście 180 - 58kg - 26 na łapie) W zeszłym roku po ułożeniu sobie własnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2015-11-11 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiem,te tematy były milion razy ale nie znalazłam tego co mnie interesuje. W czwartek 5.11 wykręciłam sobie nogę do wewnątrz, noga bardzo bolała ale doszłam do autobusu, już w autobusie zaczęła puchnąć kostka. Gdy tylko dokuśtykałam do domu poszła w ruch masć przeciwbólowa, bandaż i lód. Na drugi dzień rtg (brak zmian).brak konsultacji z lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-11-12 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, a ból pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam spory problem, otóż bolą mnie plecy, gdy jestem wyprostowany jak i gdy próbuje się odwrócić oraz jestem lekko przechylony na bok. zaczęło się to od nie dawna, jakiechś 3-4 miesiące max. Podejrzewam jakąś skoliozę czy coś, nie byłem u lekarza, więc nie wiem :/ zrezygnowałem z treningu pleców na FBW i tu oto kilka pytań.. Czy mogę się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-12-15 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nad kolanem po podrózy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w kolanie w powietrzu juz jest problem. Przysiad to w ogole dramat:/ Spodziewam sie, ze moze to byc jakies przeciazenie i trzeba bedzie po prostu odczekac. Zastanawiam sie takze, czy jakas masc typu fastum itp mogla by pomoc. Moze jakies inne cwiczenia? Bede wdzieczny za jakies rady. (Sorki za pismo ale pisalem na ang klawiaturze:/ ) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2015-12-18 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a antybiotyk.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, nurtuje mnie pytanie jak antybiotyk ma się do brania kreatyny. Czy są jakieś przeciwwskazania? Chcę zaznaczyć, że kreatyna to Activlab TCM POWDER a antybiotyk to maść Baneocin. Niestety nie posiadam ulotki do antybiotyku. Z góry dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-12-23 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)