byl juz temat ale nie pamietam jak sie nazywal chyba najlepszym pomyslem na tradzik jest wieksza uwaga na higiene jeszcze mi pomaga masc benzacne .ale zlotego srodka nie ma poprostu zalezy od organizmu. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-06-22 20:25:23
[...] ze nie jestes w stanie torebli trzymac... bierz tabletki przeciwzapalne, ibuprofen lub cos w tym rodzaju, jak tylko masz czas wieczorem masuj stawy olejem z oliwek, wetrzyj masc przeciwzapalna, dla sportowcow i zimny oklad. nie widze teraz silowni, proponuje bys przerzucila sie na aeroby na najblizsze dni, orbiterek tak ok 1h lub wioslarz, [...]
to moj pierwszy prop i w ogole cykl ale mowie ze dziwnie reaguje bo inni mowia ze ich nie boli mnie tak wiec aspirynka i masc przeciw bolowa w pogotowiu .
[...] w ogole jakos kontynuowac trening podognie gry robie same barki gdy ruszam reka do gory bark niemal ciagle strzela, kupilem sobie GLUKOZAMINE zobaczymy powinna cos dac i mam masc neocapsiderm i naproxen emo ale ona chyba sa dla amatorów. W poniedzialek to przychodni ide i tak niech cos powie ten niby specjalista. Lecz wolałbyl wpierw zaczerpnac [...]
[...] trzeba bylo je zakleic. Potem byla mata i otarcia skory z nia zwiazane... no i palce u stop poocieran (dyskomfort przy chodzeniu w butach). Mialem ze soba zamrazacz i masc wspomagajaca gojenie. O ile zamrazacz mi sie przydal na te otarcia ( fajne uczucie zimna) to o masci za bardzo nie moge nic powiedziec bo rany nie mialy czasu na [...]
dzięki za szybką odpowiedz... co do piracetamu to mam łatwy dostęp....później jak znajdę źródło to zastąpię aniracetamem... co do 5htp nie wiedziałem, ze serotonina usypia... ponieważ mam czasem obniżony nastrój z racji stanu, zmęczenia i pogody pomyślałem ze sie przyda trochę pozytywnego nakręcenia ... oczywiście nie wiem jak to działałoby w tym [...]
Witam Od jakiegoś czasu trenuje wyskok i czasami mam problemy z kolanami.... Moje pytanie jest takie.. Czy można przed treningiem na trening lub szybkość smarować kolana maścią rozgrzewającą ? (np. Ben-Gay )
ja mam pytanie... co to za maść (krem) była do smarowania?? ktoś tu mówił że nie wolno wodą utlenioną, a mi właśnie powiedziała żeby nią tylko przemywac. a jak się zapytałam o krem to powiedziała że nie bo to jest na bazie antybiotyku czy coś w tym stylu i że nie jest koniecznością smarowania tym.
Stawy się psują, a to nie przelewki. Oczywiście, że możesz smarować bengajem, ale to nie rozwiąze problemu... Najlepiej byłoby pójść do lekarza, ewentualnie spytać się w aptece o odpowiednią maść na stawy. Ja stosowałem Diclonat: Lek Diklonat P żel zawiera jako substancję czynną diklofenak. Diklofenak łagodzi ból i zmniejsza obrzęk stawów [...]
to jest łupież pstry idz do dermatologa bo potem jak sie rozniesie po ciele to bedzie wiecej i to jest zarażliwe, dermatolog przepisze ci tabl. doustnie i maść do smarowania, samoistnie łupież pstry nie zniknie bo to rodzaj grzyba
[...] ? itp ? a co powiesz na ? glutation w shotach oczywiscie, na przyklad wloski odpowiedz bo ja nie wiem czy jest sens wydawalenie siana na dermatologow jesli on ma mi zapisac jakas masc na recepte ktora kupie tez swoja droga. albo powiedziec prosze nie jest 250 gram białka tylko 100. ... Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2009-06-27 13:58:27
Cześć Na rozstępy polecam Cepand dostępny bez recepty albo maść, która gdzieś tu jest i robią ją w aptece. Jest bardzo tania i wiele osób ją chwali. Jej głównym składnikiem bodajże jest mocznik. Smaruj teraz jak są małe rozstępy :). Powinieneś skorygować trochę dietę. Dla przykładu: 5. graham, pomidor + cebula to posiłek dla sznurków i [...]
Ja niestety tez mam ten problem Rozstepy to zmora kobiet i mezczyzn zreszta tez... Jesli chodzi o te wszystkie masci to jak wiadomo nie sa w stu procentach skuteczne Bleeeee a szkoda... Zupelnie zapomnialam o istnieniu masci Fissan i jestem wdzieczna,ze mi przypomnieliscie. Uzywalam jej juz baaaardzo dawno temu i cos mi sie wydaje,ze byla nawet [...]
Witam jestem bardzo aktywnym 17 latkiem codziennie pływam gram w nogę i jeżdżę na rowerze (dla przykładu tylko w tym tygodniu zrobiłem 630km) I od jakiegoś czasu mam straszny problem z kolanami co mógł bym zrobić żeby się tego bólu pozbyć jest jakaś skuteczna maść/tabletki. Poprzednimi razami wystarczyło mi kilka dni odpoczynku i wszystko [...]
Te rozstępy, które pokazałeś na zdjęciu są stosunkowo "młode". Widać to po kolorze, są jeszcze czerwone, zaróżowione. Na takie najlepiej działać. Krem na pewno coś pomógł jednak rozstępy mają to do siebie, że same z biegiem czasu maleją, zanikają trochę i się wybielają. Zauważ, że starsze rozstępy są węższe o kolorze białawo-srebrnym. [...]