Niestety na glukozaminę funduszy zabrakło, bo raczej problemów z kontuzjami nie miałem. Maśc mam i samruję do tego robie zimne okłady i czuję znaczną poprawę. W piątek skopię tyłki konkurencji PS: Po AMP to ja pewnie będę żyłował ciągi do granic możliwości, żeby w sierpniu pobić ten rekord. Do AMP niestety nie zdarzę, ale co się odwlecze to nie [...]
24.05 Źle się dzieje, ciąg dalszy. Trening W piątkowy wieczór, odmawiałem % by w sobotę rano zrobić dobry trening. Wstałem, zjadłem, poszedłem do swojego lasu i już widziałem, że może być problem. Początkowo myślałem, że to reakcja na założenie innych butów niż tych co białem ostatnio. Brooks Cascadia są jednak 40 gramów cięższe od moich Asicsów. [...]
[...] transdermale(napalm, eviscerate), przy BF ~13%? Wiek 20." lipomastia = placki zamiast sutkow tobie chyba chodzi o ginekomastie = meskie piersi eviscerate = jest to masc do stoswania zewnetrznego mocno rozgrzewajaca. novedex - dla mnie to cos nowego , czy to stosuje sie jako reduktor? , czy polaczyc to jeszcze z reduktorem ??? sam mam [...]
[...] odpuscilem crossfit, ale o 12 bylem na basenie wyszlo z 20 minut plywania, 30 minut jacuzzi. Przyszedlem do domu zaczelem czuc sie slabo to lyknelem aspiryne, goraca kapiel, masc konska na plecy i stopy i do wyrka pospac. Teraz wstalem zjadlem zeby uzupelnic braki bo na wyjazd na basen nie moglem niczego zabrac, tzn moglem ale nie mialem kiedy [...]
[...] reka dziewuchy, jako ze jestes w zwiazku to absencja w rachube nie wchodzi zreszta to chyba tez nie jest optymalne rozwiązanie. Mozesz tez zapytac sexuologa. Moze jest jakas masc zwiekszajaca doznania i wtedy latwiej z tego rezygnowac. Nie ma sie co wstydzic ani na co czekac. Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2010-04-01 14:01:30 Zmieniony przez - [...]
Dzień 21 – 23.02.2015 heh... cała ta woda mi od wczoraj wieczora schodzi także muszę często wstawać z łóżka... ale już ładnie spadło w brzuchu do 91cm @@-) mam w tym tygodniu istną batalię w egzaminach... heh... także będzie bez większych wypisek... głównie będę biadolić o swoim samopoczuciu :-P w nocy miałam istny koszmar (albo mój facet ze mną [...]
[...] dobrej roboty. Ale tak jak wspominane bylo tutaj wielokrotnie o skorze i roztepach niestety rady na to nie ma oprocz tak naprawde operacji. Wiem bo żonka po ciazy walczyła z roztepami i zadna masc nie pomogla, czasami ktos ma do nich niestety predyspozycje. Wygladasz napewno o niebo lepiej i napewno tak sie tez czujesz! Jeszcze raz gratulacje!
Maść na roztępy!!! hahhha lepiej napisz że na poranione dłonie od walenia niemca w chełm, walenia gruchy, marszczenia pingwina, czochrania predatora, smyrania capa, cheblowania dechy, wbijania gwożdziaitp. otd niechce mi sie więcej pisać..............
" "Nie ma się czym martwić. To nie jest rak".... " Ostry tekst haha. Ja tez mam kontuzje tylko ze ramienia i jeden powiedzial ze masc abc rozgrzewajaca, a dzis drugi mi przypisal arcalen na ta kontuzje i jeszcze miech przerwy. Poprostu kazdy ma jeden lek wyprobowany i pitoli to samo dla kazdego kto ma podobna kontuzje.
przerabiałem to... w przychodniach sportowych np. w wawie na awf'ie jest kilku dobrych lekarzy i przyjmuja prywatnie, warto sie tam udac(przynajmniej tak było jakis czas temu jeszcze) co do maści to polecam końską maść,naświetlania bioptronem z kontuzjami nei ma zartów bo mozna sie zepsuć na bardzo długo a potem bedziesz pluł w brode ze do lekarza [...]
a wiec tak test nie dobrnal do konca :(( gdyz napierdziela mnie bark i niestety to jest kontuzja. lekarze sa tak idiotycxzni ze stwierdzili ze oidstawienie ciezarow masc i tabletki pomoga gowno prawda denerwuje mnie to juz, 1,5 miecha bez silki, a jak cos probuj to i tak prawa reka rady nie daje i jak tu sie nie wk......, moze tez mieliscie taki [...]
Cześć... Czas wracać do Gdańska. Tak mnie tu alergia rozbija... I to nie tylko w domu, ale w całej miejscowości. Nie wiem, czy drzewa iglaste mają z tym coś wspólnego czy co. Głowa/zatoki tak mnie bolą... z nosa wciąż leci. Chociaż ukradłam małej siostrze maść majerankową i trochę pomaga. Ale i tak ciężko wytrzymać. Nie wiem czemu w Gdańsku nie [...]
Ruda o dziwo chodzę ! i nawet nie mam wielkich zakwasów, a bałam sie że będzie masakra ;-) zastanawiam się tu nie działa kojąco ta maść końska - (smaruje się dwa razy dziennie) - bo trening był ostry i ból podczas treningu też wielki ! Tydzien 1 dzien 5 DNT miska czysta BTW 150/60/200 dziś zjadłam ziemniaki ze swojskim kwaśnym mlekiem do obiadu, [...]