Pros chciałeś ciastka : http://www.bioania.pl/news,n11.html Zaj**iste te grunchy są i dobry skład mają. Przykladowo z tego co pamiętam 10/1.5/70 b./t/w o widzisz, dzięki, Ania mi umknęła - faktycznie, ciastka niebo w gębie, szczególnie owsiane i orkiszowe w syropie ryżowym, zastosuję je na kolejne ładowanie, bo już wieki nie jadłem. że o [...]
[...] niczego sensownego do tematu to nie pisz -.- chciales napisac - nie napiszesz czego chce uslyszec to nie pisz Efekty - mam na mysli czy oblewa tłuszczem, czy dobrze idzie masa, czy jakieś problemy zdrowotne po tym czy chociażby w porównaniu z innym jest cienki. czy oblewa tluszczem, czy dobrze idzie masa ... to od diety zalezy, pozniej [...]
mi sie ten produkt nie podoba ale po co to dałeś Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
Przesyłam jeszcze raz bo coś ucięło. Wiek: 24 Staż treningowy: 2 lata Cel: Masa Dieta: Wartości odżywcze: B: 150g W: 340g T: 65g I posiłek Platki owsiane 120g + 200ml mleka + 3 jaja kurze całe + 10ml oliwy/20g orzechów włoskich + 30 g białka Posiłek II i III zmieniają swoje ułożenie w zależności czy idę na siłkę w południe czy po [...]
[...] i przed snem. 2.W przypadku sportów siłowych(kulturystyka,trójbój siłowy,strongman lub jakikolwiek inny trening specjalistyczny według własnego widzimisię ): -masa,by być podobnym do Borysa Kafarova: a)dzień treningowy: -10g Leucine Xtra po przebudzeniu i przed snem -10g EAA Xtra 30 min.przed treningiem i bezpośrednio po [...]
[...] nie jedni z siłowni... a wyglądają i potrafia biegać ( do dziś śmieje sie z chlopaczka ktory na silowni walnął że rugby to fajny sport ale on nie sprobuje bo treba biegac i masa mu spadnie... miał z 70 kg mowił to do bizona 110 kg dla którego tydzien bez 2 treningów na bieżni to strata czasu... srinty na krótka odleglość trenowanie dynamiki) jak [...]
[...] mono z jabłczane hm.. lepiej będzie jak dobry cykl zrobisz sobie na mono sprawdzone i działa. nie potrzeba łącznia, bcaa na masie jak najbardziej można tu nie ma znaczenia masa/redukcja. ZMA nie potrzeba Ci bo jesteś młody i twój organizm dużo testo produkuje jest to zbędny produkt. Przedtreningówki; przeciętny Kowalski powie ze kawa go pobudza [...]
[...] kalorie lub dokładasz aktywności, jak pojawia się zastój i analogicznie na masie, dokładasz dopiero jak pojawi się zastój, aczkolwiek pilnuj, żeby to była dobra jakościowa masa, a do tego potrzebujesz jednak ejszcze zredukować, bo aktualnie jeszcze masz za wysoki bf na masę 6. oblicz zapotrzebowanie wwg tego wzoru [...]
taifun płaczesz jak widzisz takie serwsiy juz od dawna istnieja, bo do takowych wklejano tutaj linki i co wiecej masa osób z nich korzysta, tak wiec idz teraz im napisz ,że sa zdziercami przeciez nikt Ci nie bedzie nakazywał ,ze masz w tym serwisie kupowac, mozesz to robic w sklepie netowym, mozesz w stacjonarnym, sa ludzie ktorych takie serwisy [...]
[...] diete by pokazać jakiś filmik z treningu dla urozmaicenia, no i oczywiście ODCZUCIA testując produkt możecie przedstawic na starcie, nie wazny jest cel moze byc redukcja, masa, rekompozycja, możesz ćwiczyć street workaut czy tez grać w kosza, ktoś wam daje mozliwosc zaoszczedzenia kasy a Wy sie czepiacie o głupoty, jak moj przedmówca..., no [...]
[...] dietke,troszku sie nauczylem na bledach bo mialem za duzo bialeczka i troszku fatu starcilem a wiec zamiast przytyc to ubylo.nigdy nie mailem problemow z masa tluszczowa a wiec moze powinienem zwiekszyc ilosc tluszcy w diecie??co myslicie o tym? OK, DAJ WIECEJ TLUSZCY TO I KALORI PODBIJESZ, TYM BARZDIEJ JAK JESTES EKTO. I [...]
[...] bowiem, że produkt został przesłany do badania otwarty, to trudno potraktować wynik poważnie, równie dobrze można byłoby tam "dosypać" ziemi do kwiatów. Uwagę zwraca też masa "próbki" podana szacunkowo jako 800g (przy gramaturze produktu 750g) oraz niebywała dociekliwość autora, która co prawda nie jest niczym złym, ale na jej podstawie można [...]
Piorunus, nie zakladaj sie bo juz przegrales zaklad. Po 1. Jako pierwsi w polsce dokonalismy zbiorowego treningu 8 tygodniowego redukcyjnego. uzywajac najprostrzego procesu transformacji. Sa fotografie, jest pelna dokumentacja, sa szczegolowe tabele progresowe zawodnika, jest kompletna spowiedz z niemal kazdego dnia, kilgrama fatu, miesa. [...]
Nie dawno skonczylem cykl powiem wam ze masa minimalnie podskoczyla ,ale zato kondycja i sila na wielkim plusie.Bralem po 12 tabletek w DT i biegalem kazdego wieczora godzine ,wczesniej po przebiegnieciu 500m mialem niezla zadyszke. POLECAM TEN PRODUKT!
dobra panowie nie ma co bic piany,skończymy jedno pomyslimy o czymś dalej.Produktów jest masa i wybór smaków też,mozna np wybrać jedną markę i produkt i wziąść 10 róznych smaków,pomysłów jest wiele i praktycznie mona leciec tak aby co dzień mieć inne białeczko do picia.Z pre też mozna będzie powtórzyć z innymi produktami,itd itd ale z samymi [...]
ANKIETA: wiek 27 lat waga 80kg wzrost 177cm - staż treningowy ~ok 10 lat z przerwami kilkunasto miesięcznymi - najbliższy cel sportowy: masa z zachowanie przyzwoitego bf% - planowana dieta zgodna z celem Typowo masowa bez zadnych "śmeici". b 2,5g, w 5g, t 1,5 - planowany trening zgodny z celem Split 4 dniowy - rekordy: wl 110kgx3p przysiad tylni [...]
[...] ogień pojedynczy / ciągły, strzelać można z jednej lub obydwu luf na raz. Producenci wierzą, że broń ta ma przed sobą wielką przyszłość, ale chyba jest to nieuzasadniony optymizm. Dane techniczne: kaliber: 9mm parabellum masa: 3,4 kg długość 762/483 mm długość lufy: 324 mm(górna), 146 mm (dolna) szybkostrzelność: 800 strz./min. z jednej lufy
[...] używana przez służby bezpieczeństwa wewnętrznego kilku krajów. Znana jest także pod nazwami "Protecta" lub "Dragon". Ze względu na efektowny wygląd Striker stał się, obok Desert Eagle i Uzi, militarną gwiazdą Hollywood. Dane techniczne: kaliber: 12 masa: 4,2 kg długość: 500/780 mm magazynek: "rewolwrowy", 12 nb.