Bez sensu. Poza tym po co Ci taki mega cykl z takim stażem? Nie obraź się, ale masz 180 cm wzrostu i ważysz 70 kg więc nie sądzę abyś potrzebował czegoś więcej poza dietą, masówką i ewentualnie zwykłą kreatyną. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2005-12-19 23:27:08
no o co wam chodzi ? pytam się tylko czy ta Meta i winko działają z tej firmy.. niczym się nie chwalę tylko pytam.. Oma i Meta to masowka a Winko dam w 7 tygodniu zęby ubić.. i załagodzić spadki..
eee? potem jest trening dzielony czyli NORMALNA MASÓWKA (mowie o grupie II i III ) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
[...] nie regularnie 6. DIETA: chwilowo nieokreśle (jedzenie węgli biała jak najwięcej) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masówka + kickboxing 9. CEL CYKLU: masa mięśniową, motywacja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
soga juz nie nie moge dac, ale dzieki wielkie, zobacze jak bedzie z funduszami i jak to bedzie z ta masowka, jestem ekto i ciezko to idze, a w tym wieku fet lapie sie dosyc latwo(zauwazylem przez ostatnia zime:)
promocje sa teraz mam z proteinami USN xedre free, z masówka USN ZMA free, probki staram sie miec zawsze, powyzej 100 zawsze sa koszulki. Plus w sklepach rozpisujemy suple i doradzamy, no Wy nie jestescie z pierwszej łapanki - wiec... ale dla nowicjuszy którzy nie widza roznicy miedzy Nitro oxide a pompa przedtreningowa to pomocne
dokladnie dragon...on jest w necie za 289zeta a ja moge go miec za 270 zeta i wlasnie sie zastanwaim czy brac czy nie...hmb na koniec zosatwie i calkiem ladna masowka ze tego moze byc..chyba?:D
[...] albo polaczenie enan/omo + bold i tu baza jest enan/omo na mase, albo deka + cypio i tu baza masowa jest bardziej deka. a cykl deka + omo to juz jest typowa "opasla masówka" i raczje nie dla endomorfika np, za to cykl bold + cypio to jest typowy lighcik gdize masy moze praktycznie nie przybyc wiecej jak 2-3kg czasem. co zalezy tez [...]
[...] najlepsze lata mojego zycia na siłowni a teraz serio - jak dla Ciebie - dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, dodatnim białkowym srednio +20%, trening - pierwszy mieśiac ACT, potem masówka cały czas zachowując diete. Będą z Ciebie ludzie po jakimś roku - dwoch, co jak na ten sport jest stosunkowo "niedługim okresem czasu" Pozdrawiam
tokoks- teraz sam se pojechales, teksty typu "twoj stary" to najslabszy i najbardziej zalosny typ pojazdu, na przyszlosc jak chcesz sie z kims klocic na forum czy gdziekolwiek uzywaj tekstow ktore mogą go urazic albo zabolec a nie rozsmieszyc albo Ciebie upokorzyc (taka moja rada) a Twoje rady sa do d... autorze tematu- aminokwasy sa [...]
Eska: wyjzyj przez okno za pol roku.. zapewniam, ze zaspa zniknie Nie pytaj skad wiem Pinter: Planowalem jechac treningiem na mase, a rzezbienie zaczac 2 miechy przed sezonem letnim. Jednak plan (podobnie jak plan oszczednosciowy J. Hausnera ) okazal sie niewypalem Trafila mi sie szansa, ktora musialem wykorzystac. Skazany bede na ciagle [...]