Tribusteron mozesz sprobowac
Aero2 czyli jablczan cytruliny(podobno fajna pompa jest na treningu,ja nie probowalem)
mozesz tak zrobic
pamietaj,zebys dalej mial dopracowaną diete
odp.trening etc
co do tego:
nasteopne 20 dni TSE i obcinam wegle, bo pewnie po 3 miechach masowki troche mnie zaleje
w 20dni to az tak sie nie zredukujesz....a robic konkretna redukcje z 1 puchą tse nie ma sensu...natomiast,jezeli chchesz "troche"przyciac fatu,to mozesz tez tak zrobic(ale imo lepiej sie najpierw zmasowac,a potem walnac redukcje)
a potem 2x cp dobre polaczenie
ale w sumie przez te 20dni,jak odp.zredukujesz wegle,dodasz bialka wiecej i aeroby(najlepiej dieta wysokobialkowa)to troche fatu na pewno poleci,
ale imo lepeij najpierw zrobic konkretna masowe,potem redukcje
Aero2 czyli jablczan cytruliny(podobno fajna pompa jest na treningu,ja nie probowalem)
mozesz tak zrobic
pamietaj,zebys dalej mial dopracowaną diete
odp.trening etc
co do tego:
nasteopne 20 dni TSE i obcinam wegle, bo pewnie po 3 miechach masowki troche mnie zaleje
w 20dni to az tak sie nie zredukujesz....a robic konkretna redukcje z 1 puchą tse nie ma sensu...natomiast,jezeli chchesz "troche"przyciac fatu,to mozesz tez tak zrobic(ale imo lepiej sie najpierw zmasowac,a potem walnac redukcje)
a potem 2x cp dobre polaczenie
ale w sumie przez te 20dni,jak odp.zredukujesz wegle,dodasz bialka wiecej i aeroby(najlepiej dieta wysokobialkowa)to troche fatu na pewno poleci,
ale imo lepeij najpierw zrobic konkretna masowe,potem redukcje
