martucca

Niech zrobia osobny serwer na spam w dziennikach O w morde, forum mi przyspieszylo Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-08 22:50:06

Ide chudnac, rosnac, cokolwiek sie da robic we snie Dobranoc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-08 23:55:30

Bosheee ale mialam noc Po wczorajszym hicie pocilam sie jak dzika swinia w potrzasku Co chwile sie budzilam, bo zimno mi bylo... Posciel do zmiany, wietrzenie sypialni bo masakrycznie smierdzi potem A ten drink to chyba dla Huberta bedzie si Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-09 10:48:59

http://kobieta.interia.pl/uroda/fitness/news/szczupla-bez-wysilku,1108980 I po co komu silownia? Nieee, juz wiecej nie czytam na tej stronie, bo oczy calkiem mi z oczodolow wyskocza Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-10 13:10:30

aero: 50 min marsz pod górkę 6,3km/h Martucca : i wydaję mi się, że próbuję uprawiać sport a nie katować dietą . Właśnie dlatego nie przywiązuję wieeeelkiej uwagi do mojej "diety". I nie obruszam się. Zmieniony przez - Alainaaa w dniu 2010-02-10 21:13:16 Zmieniony przez - Alainaaa w dniu 2010-02-10 21:15:04

Ona czekoladowa, chlopa chce marcepanem oblepic, no no no Marcepan rozgrzany moze sie do wnetrza przylepic I kto go bedzie jadl? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-10 22:58:20

Wiecie, ja tez sie chyba dolacze do was z tym treningiem Tylko, ze ja nie bede duzo na steperze, bo chce zeby mi uda jednak schudly A co polecaja na klate? "ja jem 2500 - 3000 kcal ale sie ruszam duzo i nie tyje, a nawet chudne" Dzo to napisala jak byla na masie? Aaaa... Zapomnialam powiedziec, ze zadek mnie masakrycznie boooooli [...]

Vajo, U Martucca wkleilam trening. Czy cos w tym rodzaju, jak myslalam bedzie ci odpowiadac. Dla ciebie przerobie troche bo bedziesz miala 3 dni jak chcesz i po dwa cwiczenia silowe przed obwodówkami? Ok?

Moralny cos dla ciecie Rasa Belgian Blue: 1250kg, mutacja w genie miostatyny, czego efektem jest hiperplazja miesniowa (tzw. podwojne umiesnienie). Ich mieso ma mniej kcal, wiecej bialka, a dodatkowo wysoka zawartosc o-3. Kwestie etyczne- no comments Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-17 21:46:59

Trzecia? Po 10? No patrzcie, wszystkim babeczkom tak elegancko miesnie rosna Tylko te co na sfd siedza to takie luzerki Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-18 10:13:49

Nooo, to ja po schudnieciu tych moich 16 kg mialabym 250cm w klacie Ale wielkie cyce sa nie fitnesowe Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-21 12:58:08

E tam wystarczy zastosowac pewien magiczny preparat ******* i juz nie trzeba wegli w diecie pilnowac Preparat ***** to neutralizator skrobi. 2 tabletki preparatu neutralizują 2250 kcal skrobiowych pochodzących z pokarmów takich jak: makaron, ziemniaki, chleb, ryż, kukurydza. 1 g ekstraktu czyli 2 tabletki neutralizują równowartość 450 g [...]

Moje sie WRZYNALY w cialo Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-22 20:33:16

widzisz, ze kto mase na siadach i ciagach robi, to wielce prawdopodobne, ze z sfd jest. Normalni ludzie stepera uzywaja przeciez Martucca Venka, Mi - widzę, że macie jakiegoś fajnego, wspólnego kolegę z pakerni, ulubionego, ja chyba nie miałam jeszcze okazji GO "poznać"

Hahahaha Ja ci odpisalam, ale Mi odpowiedziala jakby to bylo do niej, wiec zmienilam swoja wypowiedz na "eee " Bo nie chcialam na glupia wyjsc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-01 00:06:10

Martucca, zgadzam się - o man....

Humnitarna śmierć......zamrozić karpia na śmierć Martucca

Tudziez musza ochlonac Grrubas, podejrzane, no nie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-03 08:51:01

Już trzeci dzień urodzin jak nigdy dzięki Ann i Martucca i witaj w dzienniczku Dziś już dużo lepiej trochę kaszel męczy, wezmą mnie dziś za nałogowego palacza Rozpiska Menu I posiłek - owsiane, białka, żółtko, płatki migdałowe, oliwa z oliwek, kawa z mlekiem II posiłek – ryż pełnoziarnisty czarny, indyk, feta, nerkowce, warzywa III [...]

Zgodnie z tym co wczoraj obiecałem, zamieszczam zdjęcia. No i jeszcze zmierzony pas - jest źle Pas na wysokości pępka na czczo: 87 na wysokości talii: 83 Zdjęcia: Od tego zaczynałem: Tak wygląda dzisiaj przód: A tak tył: Zgodnie z tym co wczoraj obiecałem, zamieszczam zdjęcia. No i jeszcze zmierzony pas - jest źle Pas na wysokości pępka na [...]