Dożucam pół jabłka i mambilans na dziś wyrobiony. http://thyroidbook.com/blog/autoimmune-gut-repair-diet/ Chodzi o złagodzenie na starcie problemów jelitowych, bo pomimo szczupłej sylwetki brzuch Ci mocno odstaje i należy zrobić z tym porządek. Później można już dokładać kolejne produkty indywidualnie. Aż poszłam foty zobaczyć i ten odstający [...]
Martucca może ułożysz mijednąmiskę.Chętnie zobaczyłabym co według Ciebie powinnam jeść na podstawie tego co mi tu dziewczyny proponują??? A może Ty zajmiesz się moimi dziewczynami tu na forum i prywatnymi klientkami? Chętnie zobaczyłabym, jak układasz treningi i diety na ukierunkowane cykle na przykład dla zawodowych sportsmenek i wczytujesz się w [...]
Martucca chyba dyskusja nie jest zabraniona.Mamprawo a nawet obowiązek zapytać jeśli czegośnie rozumiem lub każdy mówi co innego tak??? Ja się nie mądrzę że wiem lepiej że tego czy tamtego nie będę jadła.Tylko układam tak jak tu wyczytuję. Nie zarzucaj mi że nie siedzę cicho bo stosuję się jak już napisałam do rad udzielanych jeśli zechcesz [...]
Po takim tonie wypowiedzi, to nie sądzę, że ktokolwiek się zjawi :-) A to czy siedzisz jak pinda czy cokolwiek innego to już Twoja sprawa :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-19 12:34:09
Mała Martucca jest w teamie Szefowych, dla przypomnienia Obli, Martucca, 4nn, Saida, Ruda... jeśli o którejś zapomniałam to wybaczcie:-D więc sama sobie Mała tą wypowiedzią podkopujesz dołek
GŁODÓWA się szykuje... Martucca zainteresowalam się tym uspokajaniem stanu zapalnego... opierać swoją dietę na burakach, marchwi, selerze i jabłkach jako źródłach węgli skoro nie powinnam ziaren... i ile mogę spokojnie ww z cukrów prostych... no co Ty Martucca metabolizmu nie chcę rozwalać... ale po prostu nie wiedziałam co robic w tej sytuacji:-) [...]
Martucca, albo ktoś kto też ma taką mądrą głowę, jeżeli w ogóle nie jem nabiału, to powinnam też suplementować wapń, czy nie ma takiej potrzeby? I jak będziesz miała chwile, to proszę zerknij na ostatnie dwa wpisy na poprzedniej stronie u mnie :-) Trening i micha: 1. Rozpiętki na maszynie 8x 22,5/ 25/ 27,5 (na maszynie,gdzie sie "wypycha do [...]
Mała Martucca jest w teamie Szefowych, dla przypomnienia Obli, Martucca, 4nn, Saida, Ruda... jeśli o którejś zapomniałam to wybaczcie:-D więc sama sobie Mała tą wypowiedzią podkopujesz dołek Ja sobie kopię??? Ja na nikogo nie naskakuję. Martucca zarzucasz mi że się nie słucham moderatorów?? Strona 4 wypowiedż 4nn odnośnie jedzenia.Popraw mnie [...]
Nic nie zarzucam poza pyskówami godnymi rozwydrzonej nastolatki ;-] Swoim tonem odrzuciłaś wszystkich skutecznie od siebie. Oducz się używania zlepków znaków interpunkcyjnych (np. "???"), bo to w necie oznacza krzyk. Skoro takinterpretujesz moją chęć ustawienia miski to maszdo tego pełne prawo. W końcu Ty tu jesteś dłużej Ty wiesz najlepiej i Ty [...]
Te 7 lat temu zostałam wyśmiana przez pewnego moderatora i jego klikę tak że podkuliłam ogon i stulilam uszy |-) Swoją pozycję na forum budowałam przez lata siedząc cicho i robiąc swoje. Kiedyś, kiedyś, za naszych czasów, czekało się cicho na moda/doradcę, czasem nawet kilka tygodni, czytając w tym czasie wszystko, co było w zasięgu wzroku na [...]
Te 7 lat temu zostałam wyśmiana przez pewnego moderatora i jego klikę tak że podkuliłam ogon i stulilam uszy |-) EOT z mojej strony. Życzę powodzenia w realizacji obranych celów. Jakiekolwiek by one nie były. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-19 15:14:02 Widzisz .Czyli całkiem podobnie zaczynałaś jak ja teraz:-) Masz rację-będę robiła [...]
Witam, piszę z innego konta, z uwagi na to, że oczekiwanie na link aktywacyjny do nowego konta jest niezwykle długi. Generalnie chciałabym podważyć słuszność nadania bana ckdfans (czyli MI), wczoraj przez Martucca z ladies. Mam własny pogląd, nie było w nim nic obraźliwego, żeby banować moje konto. Owszem, moje poglądy mogą być kontrowersyjne dla [...]
Dobra, ja przepraszam Martucca, osobiście nie chciałam urazić, wyszło jak wyszło. Uczę się, jestem początkująca. Jestem w stanie oficjalnie przyznać się do błedu, moje uczestinctwo na ladies mnie nie interesuje, moge być tam zbanowana na rzecz tego bana, proszę tylko wycofac mi to w innych tematach. Oficjalnie przepraszam i więcej nie będę.
Moderatorzy działu Ladies na chwilę obecną nie potrafią dojść do porozumienia w kwestii unieważnienia bana dla użytkownika/-czki ckdfans. Deecyzja zostanie podjęta jutro. czekam na decyzję i uważam osobiście, że ban na całe sfd dla mnie to conajmniej WIELKA PRZESADA. Nikogo nie obraziłam i wręcz wnioskuję, aby bana nałożyć na ladies, ale odpuścić [...]
No właśnie, proszsz bez spamu!! Martucca taka tam zakamuflowana letka niechęć jest \-) 19 kwietnia 2013 Dzień 5 DNT Micha dzień niski czyli bida BTW 150/80/80 1664kcal, 146g białko, 84g tłuszcze, 75g węglowodany http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9d9a634cc72f04ccb4/chuda/dzien/2013-04-19 Suple: tran, wiesioł, omega3, żeń-szeń, [...]
Ja globalnie też uważam, że nie jest źle, tylko te uda gupie {{:-( Tzn. ja chętnie zrobię sobie tam mięśnie siakieś, ale póki co galareta wciąż i nie lubię ich i już. Pamiętam, że Martucca pisała, że zrobić fajne nogi u gruszki to ciężko. No to plecy ciężko, nogi ciężko, brzuch ciężko.... Kurnasz...@-| Wrzucam moje dwie ostatnie miski i tak sie [...]
Z całym szacunkiem, ale Ty masz coś z głową. Na zdjęciach po jesteś szczuplejsza. Nie dramatyczna zmiana, ale kosmetyczna, najlepiej widać na zdjęciu tyłem ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-20 22:34:34
Jakie Ty, tak w ogóle, masz cele? Bo ja tu widzę parcie na chore chudnięcie. Masz cudowny kształt bioder, zamiast bawić się w walki z wiatrakami i gonić za wygladem wieszaka, wykorzystaj, bo mało która kobieta ma takiego asa w rękawie. Innymi słowy: zabierz się za budowę góry, zamiast za dewastowanie daru, jakim Cię Matka Natura obdarowała. [...]
Czyli na liście potencjalnych celów, jakie stawiają sobie kobiety (?) pojawia się punkt nr 3. Dziwne. Wieść gminna po internecie niesie coś innego %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-22 12:06:00
Nie będziemy komentować poczynań osoby, która odmawia leczenia choroby autoimmunologicznej. Dla mnie jest to porównywalne z odmową brania insuliny przez diabetyka typu 1. Możesz to pytanie zadać w dziale Odżywianie. W dziale Ladies nie będziemy analizować wpływu takowej diety, za duże ryzyko nadinterpretacji ze strony osób postronnych, które [...]