marian

ale Marian chodzi o to w jakim stylu ostatnio walczyl, a w zasadzie przegrywal, walczyl z laski

OOO, ode mnie również sog wszedł Widocznie Marian zbyt rzadko tu wpada Super pomysł z tymi książkami-podobnie jak Kosa-jutro je przejrzę

Jedynym Graciem jakiego nawet lubię, jest Ryan.. Marian B. - spoko, każdy ma swoich faworytów.. Ale może jednak się przeliczyłem.. Może Royce wygra, wszaq pokonał także niezłego bydlaka w postaci Kimo ? :) "Easy , i got balls of steel" - Gilbert Yvel after fight with Vanderlei Silva (PrIde 11)

"myślę że teraz Kimo nie dałby mu płakać, ale wtedy inne czasy były...." - Marian rozwin to prosze, bo niebardzo czaję... Royce po wlace przyznal, ze Kimo byl najsilnijeszym przeciwnikiem jakiego spotkał...zreszta widac bylo jakie rodzina niemal znosila Royca... wiadomi, Kimo - TKD.. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

"dodam, że jest na tym poziomie jeszcze Frank Schamrock, Murilo Bustamante i Dan Henderson. " Marian Zapomniałeś o Philu Baronim

Raczej tylko sklepy z supłami, to niestety nie USA gdzie spokojne w marketach można kupić PAM a wybór jest bardzo duży:-) w Stanach to w ogóle dużo ciekawych produktów choćby cała gama ciekawych napojów zero / light czy białka jaja

0,5kg ryby w różnej postaci ok 15 pierogów trochę uszek + barszcz sałatka pajda chleba miska makiełek zaraz pójdzie jakieś ciasto prze snem zrobię ze dwa heinekeny i zajem jakieś mięso po 24;P życie jest piękne%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2011-12-24 20:27:17

bierzesz wagę i wartosci odzywcze zawsze przed obróbką tremiczną czyli woreczek ryzu ma 100g przed ugotowaniem i takie wartosci przyjmujesz wiadome ze po ugotowaniu ten woreczek bedzie wazył więcej, ale wartości odzywcze są te same Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-05 17:31:50

DM tylko na brak apetytu dawkowanie kreatyny rozpisał Ci Zip możesz dokupić: carbo tauryne omega3 witaminy gainer/białko w zależnośći od braków w diecie Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-10 10:59:50

to spoko możesz dokupić to co napisałem + ZMA apteczne Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-10 11:18:48

Marian napisz jeszcze jak brac ten zestaw ktory podales

b.37 w.50 normalny bulk tylko mega dodatkiem są fitosterole i prebiotyki Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-20 15:53:32

Marian - wielkie dzięki za pomoc.:/ duzo juz czytalem i zdaje sobie sprawe ze to za malo kcal i w ale oczekiwalem raczej pomocy w dopisaniu dodatkowych produktów. np zamiast 50g otrebów dac 100g, 2-3 wafle ryzowe odrazu po teningu. Nie znam sie zbytnio na dietetyce dlatego jeszcze raz proszę o pomoc.

marian co to jest CP??

"Dam soga, jak mi ktoś zrobi z tego zdjęcia avatar!"......Marian dla Ciebie wszystko!!!

marian, teraz biorę na warsztat mma w kontekście nastuli - temat na czasie. ale o te walki pytałem z innych powodów - ogladałem w swoim czasie retransmisję z osaki ale nie miałem jak nagrać najlepszych walk, a zebrało mi się na wspominki.

A własnie ile max ciągnać ten cykl ? 6 tyg 8 tyg ?(to już chyba za długo co ? ) Marian sog Zieper też

To będzie krótka walka i raczej nieładna. Wygra lepszy Stawiam na mino, niestety. Marian SOG

jaka cena? moze sie uda ze każdy po trochu wezmie i bedzie cały zestaw ja bym był zainteresowany obciazeniem i moze gryfkami tylko pisz jaka cena Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-09-01 22:40:58

mozesz wciasc 2x cp, mozesz wziasc cos lepszego 2x XP, albo storma albo shocka albo HP albo ... jest tego tyle, poczytaj tutaj http://www.sfd.pl/temat262869/] -> Stacki z USA by anabolX -> Stacki kreatynowe by Banan -> Stacki kreatynowe #2 by Marian 87.