marian

Na filmiku ten kolo co Ci asekuruje z boku to forumowy Marian, który gdzieś przepadł?

marian nie wyczymal to ty tez darek j**niej cykl:D

Widzisz, bo zaraz pocałowałbyś klamkę :-D Tak jak Marian chciał w niedzielę jechać %-)

Maniek ja chciałem w niedzielę wygrać wszystko co było do wygrania%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-11-21 22:24:43

Marian jest lepiej niz tydzień temu serio, pełniejszy i suchszy na żywo kawał chłopa

kosa! dwie blachy ciasta mama szykuje%-) jabłecznik i orzechowiec... PETARDA! Może karpik skosztuje bo Manieczki na pewno%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-11-22 19:42:40

Marian, naramienny w tej pozie cud, miod i malinki;-)

kosa! dwie blachy ciasta mama szykuje%-) jabłecznik i orzechowiec... PETARDA! Może karpik skosztuje bo Manieczki na pewno%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-11-22 19:42:40 No u mnie niestety nie ma opcji :-) Ale będę się bacznie przyglądał jak się w końcu najadacie Panowie :-)

kosa! dwie blachy ciasta mama szykuje%-) jabłecznik i orzechowiec... PETARDA! Może karpik skosztuje bo Manieczki na pewno%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-11-22 19:42:40 Na mnie możesz liczyć :-D

interesuje mnie jedno zagadnienie: czy po wycince będziesz stopniowo dodawał kcal i schodził z cardio czy od razu dasz dużą nadwyżkę jedzenia? odp Mariana wszystko wyjaśnia %-) dwie blachy ciasta mama szykuje jabłecznik i orzechowiec... PETARDA! Może karpik skosztuje bo Manieczki na pewno do tego pizza i z litr lodów i styknie w niedziele powtórka [...]

dużo wioseł Marian i ruszy, musi, nie dasz mu wyboru :-)

żeby nie było to cwicze i miche trzymam ;-) no wczoraj u turka wpadł zestaw miecha kebabowe, surówka, sos, ale to mieso troche hvjowo wygladało. Trenuje 5 razy w tyg tak jak mówiłem, wpisek mi sie jakos nie chce dawac, a po drugie mało czasu na forum. waga coś zwolniła i jest coś 90kg z gorszem trzeba chyba zaczac wiecej jesc;d Zmieniony przez [...]

Dla żytnich liczę tylko 70g ww %-) Marian - debiuty w Ostrowii Mazowiecki chyba tak jak co roku. Planuję jeszcze w pucharze Ziemi Puckiej wyjść. Chyba że coś jeszcze będzie jakoś w tym okresie, to może też się uda ;-) Wrzucę zaraz jedną czy 2 zaległe wypiski, bo trochę się tego nazbierało.

Marian super forma ;-) graty ja zbiłem estro i zrzuciłem część wody.. trochę jej było bo pas zjechał z 92 do 84 w 2tyg %-) teraz lecę jakościówkę, już ostatnie szlify przed redukcją waga 102kg/173cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dfdfee148544b338cb3d2231c995164.JPG Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2013-11-23 21:18:09

Dobra panowie, Nie zakwalifikowałem sie do finałowej szóstki w MEN BODY ale to wiadome nie szedłem rywalizować z Głuchowskim czy Burdzym dla mnie stanie przy nich, juz było samo w sobie osiągnięciem juz samo porównanie z Burdzym mnie podmotywowało Głuchy potężny kawał chłopa 112kg Mateusz Burdzy 96kg ale porównywalny do Piotrka moim zdaniem [...]

barano ja nie czuję się skrzywdzony;) wynik max jaki mogłem zrobić, no może oczko wyżej gdybym jednak zrobił jak od początku bo nawprawdę pomalowani przez nie go zawodnicy wyglądali mega! Miło było wszystkich poznać chociaż nie pogadaliśmy zbyt wiele, bo ja naprawdę byłem wyj**any po 90 minutowym zrzucaniu wagi do klasyka ale koniec końców się [...]

u mnie zestaw śniadaniowy tzw. happy meal%-) 130g so good pancake plus syrop klonowy 3x kawałki ciasta: orzechowiec, karpatka, szarlotka made by MAMA%-) http://img811.imageshack.us/img811/770/1pss.jpg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-11-24 08:32:10

dzięki i tak nie jade %-) mimo malych spiec sobie pogadalismy 8-) niestety w Twojej kategori szans tez nie bylo jak i u mnie z litwinami ale ja tam jestem zadowlony , ciasto naprawde smakowalo nie tylko mi caly samochod potwierdza :-D mozez przekazac mamie Marian

Marian po ciescie dobrze nabiło widze 8-)

Marian, ale się wysuszyłeś:-))