No masz racje nie wziąłem tego pod uwagę , ja mam spokeya kupiłem go bardzo tanio i polecam innym PS. podejrzewam że ten z marbo będzie identyczny więc kieruj sie ceną . A jeśli chodzi o rozstaw to jest różnie zależy od ćwiczenia Zmieniony przez - dretwy w dniu 2011-11-17 23:32:23
Powiem tyle co wiem %-) Dobre firmy w miare ceny laweczek to Marbo,HMS,Kelton... A o firmach z tych linkow nie slyszalem nawet to nie pomoge, polecam te 3 ktore wymienilem, mam HMS z 2009 i jak nowa wyglada do tej pory ;-)
[...] tak wysokich podwyżek. Co do kosztu przesyłki to jest naprawdę przesada wylicytujesz sprzęt np. bramę HM1 za 800 zł to 250 zł musisz sobie doliczyć przesyłkę;/ w marbo zapłacisz za przesyłkę najwięcej bodajże 150 zł (za jakiś duży sprzęcik) a powyżej 2000 przesyłka na terenie kraju jest darmowa także nie ma się nad czym tu [...]
[...] proszę cię zmądrzej troche, wiesz, że firma nie ma obowiazku robić konkursu, robią je z własne niewymuszonej woli, a przez takich jak ty, możesz właśnie zdenerwować firmę marbo, która nie zrobi specjalnie konkursu. Nie jest tak, że ja nie chce konkursu, też chcę coś wygrać, ale to nie znaczy, że trzeba o niego wołać, będą chcieli to zrobią, [...]
Czy jest to jakieś nachalne nawoływanie? Chyba źle odebraliście moją wypowiedź. Mój post miał na celu zainteresowanie kolejnym konkursem, to chyba dobrze? Przez to Marbo przyciąga do siebie klientów. Nie róbcie problemu tam gdzie go nie ma. Zresztą i tak firma zrobi co chce. Pozdrawiam :)
Dobry plan FBW na początek przygody z siłownią (nie mój!) : Pełny przysiad ze sztangą na barkach Rumuński martwy ciąg Wyciskanie sztangi na ławce prostej w poziomie Wiosłowanie sztangą nadchwytem Wyciskanie żołnierskie (wyciskanie w góre) Podciąganie na drążku podchwytem + ew. można dodać 2-3 serie np. na brzuch wszystko w 3 seriach po 10 [...]
Czesc Wszytkim Czy moze jest ktos z Gdyni, wsrod starszakow? chetnie poznam :) pozdro dla wszytkich i szacun, ze sie chce, bo w naszym wieku jest zawsze 1000 innych roznych wazniejszych rzeczy do zrobieia tylko nie cwiczenia. Ja cwicze u siebie w domu, zrobilem sobie taka mala silownie ze sprzetu ''Marbo'' i ''masiv''- to na Allegro. narazie mi [...]
Za 450 masz ławkę, stojaki, gryf 180 z Marbo i ok 50kg obciążenia jak dobrze poszukasz w necie (szukaj na allegro nieoryginalnego, gdzie kg jest po 2,50zł). Albo jak kolega wyżej napisał karnet, w sumie może się bardziej opłacić..
Bierz sobie ławkę regulowaną z marbo ze skosem w dół z lini semi pro. Masz mało miejsca to jak ustawisz ją w pionie(tak jak na barki) to też dużo miejsca nie zajmie.
A ja proponuję przeczytać artykuł o domowej siłowni... (link podany w moim podpisie) przeczytaj i odpowiedz tutaj jak bedziesz miec jakis problem, co do sprzetu ktory podales to w porzadku ;-) Wszystko z marbo jest bardzo dobrej jakosci z tym ze kupuj tylko to co niezbedne (lawka,stojaki,gryfy,obciazenie) chyba ze masz w hoooj hajsu ;-)
Dobry plan FBW na początek przygody z siłownią (nie mój!) : Pełny przysiad ze sztangą na barkach Rumuński martwy ciąg Wyciskanie sztangi na ławce prostej w poziomie Wiosłowanie sztangą nadchwytem Wyciskanie żołnierskie (wyciskanie w góre) Podciąganie na drążku podchwytem + ew. można dodać 2-3 serie np. na brzuch wszystko w 3 seriach po 10 [...]
Moja ci starczy na bardzo długo z czasem sobie wymienisz na profesjonalny sprzęt a marbo i ketlon to przereklamowany kit . Jeżeli weżniesz ją za 270 dorzucę ci kreatynę hyperfusion hi teca !
Siemanko :-) Dawno mnie w spanie nie było, ale już lekcje odrobione%-) wiem niej więcej co się działo. Wczoraj była darmowa wysyłka w marbo a ja nie widziałem, a chciałem sztangę kopić.