marbo

Montowany do ściany ma na pewno większą wytrzymałość i stabilność. Osobiście poleciłbym: http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-z-siedziskiem-do-sciany-g-d-i2301027422.html Zmieniony przez - petjack w dniu 2012-05-05 21:32:34

radzę ci z doświadczenia - sam przerobiłem temat 4 ławek - kup porządną ławkę ze skosem dolnym i górnym oraz stojaki ( dużo łatwiej ci się będzie ściągać sztangę przy robieniu nóg jak masz je osobne ) tutaj już masz całkiem konkretny sprzęt - patrz też ile waży ławka http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-1-lawka-stojaki-bestseller-i2300461936.html

[...] Zastosuj się do tego, a będzie jak najbardziej ok :-)) Kaloryfer = dieta Od siebie jeszcze dodam że bardzo cennym nabytkiem stał by się sprzęt mianowicie: http://allegro.pl/marbo-home-jedyne-takie-porecze-do-pompek-i2307677821.html ( w domowych warunkach nie zastąpiony ) Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-05-06 22:07:51

OXYTONE generalnie nowe prasy, będą pasowały również do starszych ławek MARBO? :-)

były tematy co jest potrzebne jako pierwsze na siłkę. Ławka regulowana (skos + i dobrze by był i - ) osobne stojaki, gryf 180cm 2 gryfy na hantle i obciążenie, dodatkowo dobrze by było drążek, poręcze, wyciąg, prasę do nóg i to tyle co na start. Cena coś z 1500zł trza by było mieć, by kupić sprzęt porządny i na lata a nie wymieniać marketingową [...]

Sam mam ten gryf 180 gładki od Marbo i jest naprawdę super, szybko zakładasz, zdejmujesz cieżar. Nic sie nie zsunie bo gryf pracuje w poziomie, wygodny wytrzymały. Obciążenie stalowe 3zł za kilogram kupowałem właśnie przez to forum, gość się ogłasza i ciężar jest bardzo okej. Tanio, ładnie i nie zdziera za przesyłkę, bardzo opłacalnie wychodzi ten [...]

[...] przykładają się w większej mierze od izolowanych do rozbudowy siły i masy mięśniowej ( oczywiście jeżeli spełniasz pozostałe warunki ) Jeżeli napiszesz do kogoś w dziale marbo, i przedstawisz swoje "warunki" tzn czego potrzebujesz i zakres pieniędzy najprawdopodobniej ułożą Tobie jakiś zestaw Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-10 [...]

odżywki na początek raczej możesz sobie darować chyba że do uzupełnienia diety, np białko, o sprzęt proponuje się spytać w komercyjnym dziale marbo, sprecyzować swoje pytanie a ktoś dobierze sprzęt odpowiedni dla twoich potrzeb i możliwości finansowych

Siema. Może to cię zainteresuje. W zestawie taniej. http://allegro.pl/stojaki-pod-sztange-wielopoziomowe-firmy-marbo-i2343856579.html http://allegro.pl/laweczka-skos-gora-i-dol-modlitewnik-prasa-do-nog-i2343856387.html

Szukaj oddzielnych. Ławka + stojaki. Na portalach aukcyjnych masz tego całą masę. Marbo, Kettler, Hes.

Nie doczytałem że chcesz 180 cm... no ale za taki worek to musisz dać przynajmniej tą stówkę... http://allegro.pl/marbo-worek-do-kickboxingu-180cm-sr-35cm-new-i2336464068.html http://allegro.pl/worek-treningowy-180-45-bokserski-uchwyt-i2328708827.html http://allegro.pl/worek-treningowy-180-45-bokserski-uchwyt-owijki-i2328708882.html

Uczciwie? Poszedłbym na złom i zrobił samodzielnie. A tak to wiadomo: Marbo, Kelton :P

kelton / marbo.

miejsca trochu mało, ale trudno jakoś się będziesz musiał zmieścić. Ławkę bierz z osobnymi stojakami, to zaoszczędzisz miejsca, bo po ćwiczeniu ławkę odsuniesz w kąt, a stojaki wykorzystasz do barków, przysiadów itd. ławkę bierz z skosem dodatnim i ujemnym + prasa do nóg, to zrobisz brzuch bez kupowania ławki do brzuszków, gryf 180cm z Marbo [...]

Poręcze Marbo Semi- Pro jak najbardziej mogę polecić :-) także bierz i się nie zastanawiaj%-) Nie ma, co oszczędzać jak sprzęt posłuży Ci na lata ;-D

[...] . Teraz od ok 8 miesięcy z max. Przerwą 2 tygodnie. Dieta od ok. 4 miesięcy . Uprawiane inne sporty: Rower, bieganie (gównie za HITT się wziąłem) Dostęp do sprzętu: ławeczka marbo home , stojaki , wyciąg, gryf łamany , prosty ,hantle Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Żadnych Zażywane suplementy: Będę rozpoczynać pierwszy cykl kreatynowy ,co [...]

lepiej kup cos keltona lub marbo

W marbo masz 4% rabatu zawsze coś wystarczy u nich w dziale napisać.

a po co ci gryfy jakichś nieznanych firm "przynajmniej dla mnie" Nie lepiej wziąść MARBO albo KELTON?

[...] :( Na całym zestawie który Cię interesuje, jest to tylko 30 zł - także nie jest to znacząca podwyżka. Radziłbym zastanowić się, czy nie zainwestować w tą ławkę: http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html będzie ona lepsza i stabilniejsza do ćwiczeń z prasą na nogi - będziesz mógł swobodnie dokładać ciężar [...]