mankamenty

[...] w okresie przygotowawczym w sparingach zagrał w podstawowym składzie w pierwszej drużynie. Jeśli się nie ma warunków trzeba mieć bardzo dobrą technikę, którą nadrabiasz inne mankamenty, ale zresztą na pewno o tym wiesz. A co do planu nie kiedy lepiej wziąć jakiś gotowiec niż kombinować,a Knife zna się na rzeczy, więc ja bym go tam słuchał.:-P Tak [...]

[...] powyzej 40 - wola o pomste do nieba. Aby nie bylo, tu jest podobnie, znaczy mam na mysli ilosc osob ze zbyt duza waga - tylko jest inna moda, ubiera sie bardziej maskujace mankamenty odzienie i jest ok.. Takze w Polsce bedziesz jak Pan Jan pisze - dobrze powyzej sredniej ;) Najwazniejsze, by byc zadowolonym - ja jem jak jem bo lubie - na [...]

Start planuje na wiosne, byc moze jakies mniejsze,krajowe zawody w pierwszej kolejnosci ale docelowo maj i mistrzostwa Europy w kat.85kg.Dlatego plan jest taki zeby teraz utrzymywac wage w graniach 90/92kg dobrej jakosci i poprawiac mankamenty. Poki co caly czas do przodu!Jest dobrze.

[...] jest dla mnie priorytetem, więc nie zwracam na to zbytnio uwagi. Liczy się napięcie mięśni, wyczucie ćwiczonej partii, wyizolowanie jej i dokładne wykonanie. Muszę poprawiać mankamenty, czyli np górę klaty, stąd też większość ćwiczeń na skosach. 10.12.12. KLATKA, BICEPS - wyciskanie hantli na skosie 40kg na rękę - 4 serie po 12 ruchów - [...]

Jestem bardzo zawiedziony formą zawodników... Wszyscy mają mankamenty sylwetkowe, formę na czas pierwszego pokazu miał jedynie Wolf, Warren i Jackson. I to ma być jubileuszowa Olympia? Już od jakiegoś czasu jestem zdania, że jeśli ktoś chce przeżywać emocje kulturystyczne to powinien z Mr. O przerzucić się na amatorskie Mistrzostwa Świata czy [...]

Hehehe ;-) Lubię siebie, wiem że mam mankamenty ;-) Ale ostatni czas był wiecznie skupianiem się na tym ile czego zjem, ile nie zjem ...i nie fajnie ;-) U mnie nadal sądzę tkwi problem z emocjonalnym żarciem, bo tego inaczej nazwać nie można. Ale dzięki dziewczyny ;-* Rzucić tego nie rzucę, bo lubię dźwigać, ale jak dojrzeję do liczenia to zacznę [...]

Naprawdę uważasz, że poprawa łydek przyczyniłaby się u niego do odnoszenia większych sukcesów? On ma dużo bardziej znaczące mankamenty, łydki nie są akurat jego największym problemem.

Poważnie? Łydki nie są jego największym problemem? Myślałem, że to one głównie psują efekt końcowy. Jakie ma inne mankamenty?

Idzie do przodu, z zawodów na zawody ciągle sie poprawia, potrzeba jeszcze czasu aby niektóre mankamenty poprawić, nie da się tego zrobić w jednym sezonie. Czolowi Pro też dochodzą latami, zanim zaczną coś wygrywać. Dajmy mu czasu, trzymajmy kciuki i wspierajmy a nie tylko narzekamy. To w końcu nasz jedyny PRO.

[...] ), ale za to mam zgrabne nogi! :-D a co, z okazji naszego dnia sobie trochę posłodzę :-D musisz i Ty znaleźc swój mkocny pkt i inwestowac w niego- a przy okazji poprawiac mankamenty ;-) mi minęło chyba wczoraj 6 tyg - teraz właśnie spojrzałam do siebie kiedy zaczęłam- nie mierzyłam się by się nie dołowac ( brak treningów itd) a teraz chyba w [...]

[...] :-)) 8-) Jak dobrze jak ktoś zupełnie obcy powie takie coś!! Szczerze, bez żadnego słodzenia, lukrowania, ktoś kto umie powiedzieć dobre rzeczy!! Ale także wskazać braki i mankamenty, nie obrażając drugiej osoby! Agnieszka jest niesamowitą osobą!! };-) I mam nadzieję, że się przełamie i skrobnie w naszych dziennikach co nieco od czasu do czasu [...]

Zawsze się wyrzuca mankamenty, dobre strony się przemilcza :-D Bf musi być niski gdyż chudy jestem:-D ale jaki nie powiem Wam. 12.12.2012 - Środa Wolne Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g basmati 2. 80g makaron,400g pierś z kurczaka 3. 200g pierś,100g łazanki 4. porcja hi-anabol,100g łosoś norweski 5. 500g serek twarogowy,100g masło [...]

dokladnie:) nie ma opcji by pokazac atuty, a ukryc mankamenty

[...] by już tchórzem|-).Z tego co kojarzę to typ chyba pisał kiedyś na fcb24.com skąd go wyj**ano...(co prawda mogę się mylić ,choć wątpię ;-)).A i te pkt. chyba zostały wymienione dla idiotów bądź sezonowców bo każdy ogarnięty kibic dobrze wie jakie Barca ma mankamenty Bloonder,jak ci się coś nie podoba to masz po prawo u góry x na czerwonym polu...

[...] zawodów, gdzie jest jasno określone że w kulturystyce ocenia się trzy podstawowe grupy parametrów: ogólną budowę sylwetki i kośćca szkieletowego (proporcje, symetrię, wady i mankamenty postawy), rozwój i wielkość umięśnienia, w tym zarysy poszczególnych grup mięśniowych i całej sylwetki. Chodzi mi tylko o zawody gdzie sportu nie widzę - treningi [...]

[...] To juz pytanie do kolegow z activlabu. Natomiast nie sadze, aby ktos chcial odnosic sie do tekstow panow z uniwersytetu przyrodniczego, bo one probuja jedynie usprawiedliwic mankamenty produktow, a nie polemizuja z metodyka badawcza. Mawashi i achemic, nie zaglebialem sie we wlasciwosci poszczegolnych frakcji bialek serwatkowych, ale podziel@@am [...]

Nie sądziłam, że moja sylwetka może się podobać, bo wiecznie mi coś ktoś wytykał. Od tej pory dążę do poprawy tego co mam, pracy na sobą na tyle ile się da ze zdrowym rozsądkiem. Naprawdę dużo to zmieniło w moim postrzeganiu siebie Anchy z mankamentów swojej urody uczyniłaś atut. (a tak szczerze, to miałaś jakieś mankamenty ;-D )

Wysoko zaczepione najszersze, średnie dosyć płaskie bicepsy bez szału to są jego mankamenty, łydki również ale poprawa dwóch pierwszych pomogła by zdecydowanie bardziej.

Szerzej, trenowałem dzisiaj pozycję zgodnie z Sobotnimi wytycznymi. Muszę dopracować jeszcze mankamenty.

[...] bo pomimo, ze moja figura i sylwetka zachwyca nie jedną osobę, to mnie nie do końca satysfakcjonuje, ale jak wiemy zawsze można coś poprawić i zawsze znajdziemy jakieś mankamenty w swoim wyglądzie – czyli w moim przypadku NOGI i poślady, które się wg mnie ciągle za bardzo trzęsą %-) Za to wczoraj wchodząc na salkę do pozowania, to pierwsze [...]