maltoza

[...] podaje, ze jak chcemy już zjeśc trochę ziemniaków, musimy pomyślec, jak je zrownoważyć i proponuje np. zjeść najpierw salatę czy soczewicę. Podobnie tez z piwem (IG 110- maltoza, ale mało tej maltozy). Tez warto zjeść przed coś zielonego. Poza tym alkohol inaczej się metabolizuje, gdy w żolądku są białka i tłuszcze, oczywiście nie należy [...]

[...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Enduro Sport Porcja 75g Ilość porcji w opakowaniu 26 Opakowanie 2000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 277kcal Białko 0g Węglowodany 69g -w tym cukry(dekstroza, maltoza, maltotrioza) 15,5g Tłuszcz 0g Błonnik 0,1g Sód 99mg Potas 303mg Magnez 120mg Fosfor 76mg Witamina C 25mg

[...] jest kolejny trening Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Recover Xcell Porcja 95g Ilość porcji w opakowaniu 21 Opakowanie 2000g Zawartość jednej porcji zaw: Białko 19g Węglowodany 69,2g z tego cukry (sacharoza, glukoza, maltoza) 33,8g Tłuszcz 0g Błonnik 0g Sód 0g Potas 52mg Wapń 111mg Magnez 110mg Fosfor 39mg Vitamina C 237mg

[...] odkwasić. Zawsze razno na czczo piję wodę z cytryną (cała cytryna). Chciałbym przybrać na wadze ale nie wiem juz sam co robić. Kupiłem gainera 1 kg ale czytam że jest tam maltoza z ziemniaków i serwatka czyli - kazeina - dupa zbita. Wypiłem jedną porcję przed chwilą ale chyba nie będę tego pił. Proszę Was o rozsądną dietę - żeby na wadze [...]

[...] jest kolejny trening Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Recover Xcell Porcja 95g Ilość porcji w opakowaniu 10,5 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Białko 19g Węglowodany 69,2g - z tego cukry (sacharoza, glukoza, maltoza) 33,8g Tłuszcz 0g Błonnik 0g Sód 0g Potas 52mg Wapń 111mg Magnez 110mg Fosfor 39mg Vitamina C 237mg

HI TEC - CARBO PUR Carbo Pur zastosowany przed treningiem wzmaga wydzielanie insuliny, dzięki czemu zabezpiecza mięśnie przed katabolizmem wysiłkowym. Zastosowany w czasie i po treningu zapewni mięśniom potężny zastrzyk energii i umożliwi szybkie uzupełnienie rezerw glikogenu mięśniowego Carbo Pur dostarcza wielu kalorii potrzebnych przy [...]

Popatrzcie sobie.. :) O tym co to jest IG i kiedy jest istotne można poczytać w innych postach.. :) Niski IG = 55 lub mniej Średni IG = 56-69 Wysoki IG = 70 lub więcej Ananas 59 Arbuz 75 Banan 59 Banany dojrzałe 72 Baton Mars 65 Baton Twix 44 Biszkopt 46 Brzoskwinie 29 Brzoskwinie z puszki w syropie 52 Budyń 43 Buraki 65 Cebula 15 Chipsy 90 Chleb [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 75 Opakowanie 2500g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 127kcal Białko 20,8g Węglowodany 7,9g -w tym cukry (dekstroza, maltoza, maltorioza) 4,3g Tłuszcze 1,2g -w tym nasycone 0,6g Błonnik 0g Sód 30mg Wapń 8mg Magnez 1,5mg Cynk 1,3g Kreatyna 1,3g L-glicyna 1,3g Tauryna 1g Profil [...]

[...] w opakowaniu 18 Opakowanie 900g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 169kcal Białko 0,8g Węglowodany 41,1g -w tym cukry (D-ryboza, cukroza, dekstroza, maltoza, fruktoza) 26g Tłuszcz 0g Błonnik 0g Sód 266mg Potas 143mg Wapń 12mg Magnez 43mg Fosfor 133mg Witamina C 75mg L-glutamina 250mg L-tyrozyna 50mg [...]

PEAK - GLUCOFAST Glucofast jest hydrolizatem węglowodanów złożonych, który zastosowany przed treningiem wzmaga wydzielanie insuliny, dzięki czemu zabezpiecza mięśnie przed katabolizmem wysiłkowym. Zastosowany w czasie i po treningu zapewni mięśniom potężny zastrzyk energii i umożliwi szybkie uzupełnienie rezerw glikogenu mięśniowego Dostarcza on [...]

CARBO PUR nowe smaki niższa cena Dostępne smaki : - Orange - Lemon - Natural Nowe niższe ceny : CARBO PUR 1000g cena detaliczna 19,99zł CARBO PUR 3000g cena detaliczna 49,99zł Hydrolizat węglowodanów złożonych. Daje potężny zastrzyk energii oraz uzupełnia zapasy glikogenu mięśniowego zużytego podczas wysiłku fizycznego. Carbo Pur – czyste [...]

[...] - rodzaj miodu to kwestia gustu, ważne by byl naturalny, 1/3 łyżeczki soli Cytryna zadziała na nasz organizm alkalizująco. Miód dostarczy monosacharydy (glukoza, fruktoza, maltoza), kwasy organiczne (jabłkowy, glukonowy, cytrynowy), a także niewielkie ilości mikroelementów (potasu, fosforu, chloru, magnezu, wapnia, żelaza) i witamin. Natomiast [...]

w związku z coraz liczniejszymi pytaniami o piwo, alkohole zamieszczam artykuł: Maltoza (piwo) - 110 ig Alkohol to związek z grupy węglowodanów, jednak nie jest przekształcany w glukozę jak większość węglowodanów tylko w kwasy tłuszczowe i konsekwentnie dalej w tłuszcz. Alkohol to puste kalorie tzn. nie posiada żadnych wartości odżywczych zawiera [...]

[...] Bebiko:D ( nie zawiera LAKTOZY!) cena z 8zl 350g skład 100g Białko 13g, tłuszcz 23g w tym kwas linolowy 2,9g, kwas a-linolowy 0,5g węglowodany 57,3g w tym glukoza 1,6g, maltoza 10g Składniki mineralne niebede podawal ile mg bo sie spiesze:D Sód,Potas,Fosfor,Chlorki,Wapń,Magnez,Zelazo,Cynk,Miedz,Mangan, Jod -WITAMINY: Witamina A, wit.D,wit [...]

Carbo Pur jest hydrolizatem węglowodanów złożonych, który zastosowany przed treningiem wzmaga wydzielanie insuliny, dzięki czemu zabezpiecza mięśnie przed katabolizmem wysiłkowym. Zastosowany w czasie i po treningu zapewni mięśniom potężny zastrzyk energii i umożliwi szybkie uzupełnienie rezerw glikogenu mięśniowego. Dzięki procesom hydrolizy [...]

Witam, stworzyłem sobie bazę produktów z szczegółowym rozpisaniem ile każdy produkt ma: Aminokwasów: -Tryptophan -Treonina -Izoleucyna -Leucyna -Lizyna -Metionina -Cystyna -Fenyloalanina -Tyrozyna -Walina -Arginina -Histydyna -Alanina -Kwas asparaginowy -Kwas glutaminowy -Glicyna -Prolina -Seryna -Hydroksyprolina Węglowodanów: -Błonnik -Cukry [...]

[...] (95g) Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 352 kcal Białko 19 g Węglowodany 69.2 g - w tym cukry (maltoza, sacharoza, glukoza) 33,82 g Błonnik 0 g Tłuszcz 0 g Witaminy i minerały: Sód 52 mg Potas 111 mg Wapń 110 mg Magnez 39 mg Fosfor 237 mg Witamina C 95 mg

Napoje z energia! Isostar Skład: 6,7g węglowodanów/100 g (sacharoza, maltoza), elektrolity, sód, potas, chlorki, magnez i wapń. Jak działa? Dostarcza energii, uzupełnia wodę i minerały Jak pić? Małymi łykami przed, w trakcie i po wysiłku. Uwagi: Ma dużo sacharozy, wypijany w trakcie wysiłku może zwiększyć pragnienie; porcja wapnia i magnezu [...]

Czy ktoś zna wartości jeszcze innych produktów w indeksie glikogenowym?? Ja podam tu kilka i w miarę mozliwości proszę o dodawanie jeszcze nowych :) Ziarna i Kasze: Białe pieczywo...... 69 Ciemne Pieczywo..... 64 Kasza gryczana...... 51 Proso............... 71 Ryż ( nie łuskany).. 63 Ryż (biały)......... 72 Makaron (razowy).... 42 Makaron [...]

[...] verstehen niestety. W składzie ma praktycznie same węgle, więc czy moge tego używać zamiast carbo po treningu? Składzik (na 100g): Białko - 11.2g Węgle: -sacharoza - 18.5g -maltoza - 17.5g -laktoza - 12.3g -glukoza - 2.6g -fruktoza - 0.8g Tłuszcz - 1.7g "Ballaststoffe" - 4.9g (substancje balastowe?) Sód - 0.3g Witaminki: A - 800ug E - 10mg B1 - [...]