malowanie

[...] jej słodyczy ale będą one pojawiać się okazjonalnie, a nie pod tytułem zjedź surówkę a dostaniesz batonika :-PP do rzeczy suplement: dla karmiących i magnez treningu malowanie płota 2,5 h micha: śniadanie 7 placki owsiane (70g), siemię lniane 20g, jajo - jogurt 50 g - 1/4jabłka i banan II śniadanie 13.30 fava (gotowany groch łuskany z [...]

a ogladac mieszkanie na 10 bo mozliwe ze sie bedziemy przeprowadzac wiec bede mial co robic (malowanie i ogolnie przeprowadzka) ale to jeszcze nie na pewno. Gdzies o 9 musze wstac tylko ze nie wiem o ktorej pojde spac bo nie usne za szybko bo wczoraj o 4 mialem problem z usnieciem znowu mi sie system zmienil na nocny %-) a melatoniny nie mam a [...]

16.06.2017 (Piątek) Trenig siłowy Push Hiper: Przysiad tylni + suwnica + łydki: 60kg x 12 + 150kg x 20 + 150kg x 25 4 takie serie. (W ostatniej przysiadow zrobiłem 21 powtórzeń z 60kg. Górny skos hantle + Rozpietki na maszynie: 17,5kg x 12 + ileś tam x 15 4 takie serie. Łydki stojąc + siedząc + Odwodziciele: 70kg + 80kg + 60kg 4 takie serie [...]

A wiecie, ja z takiego staromodnego LO, gdzie zabronione były wszelkie makeupy, farbowanie włosów, malowanie paznokci... Na maturze trzeba było mieć spódnicę za kolano i bluzkę z długim rękawem I spięte włosy A jak niedawno wpadłam z odwiedzinami do mojego wychowawcy, to OMG Co druga panna wygląda jak harbor hooker

ja chodziłam do najlepszego LO w Toruniu. jezu. to były czasy. panny zmywajace rzęsy przed geografią (bo za to można było dostać nieźle) wkuwanie matmy przy sklepiku (bo psor był sadystą) i malowanie ścian - mieliśmy Bogurodzice wypisaną w naszej sali (zamalowali to jak nasza klasa skończyła :[) eh. troche smutno w sumie.

a tu moj podopieczny doradzam mu i pomagam w treningu i diecie dzien kuchnia ,malowanie w nocy bramki bramki 6 nocy w tyg tyle smecenia to nie temat na to pozdro Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-21 15:16:56

ja nie lubię kupowanych ciast z tymi sprawami to mi o malowanie paznokci chodziło :-D

[...] kupic mieszkanie Narazie jakis maly apartament Traf tak chcial ze znalazlem w dzielnicy w ktorej obecnie mieszkam Ladny apartament nie trzeba duzo remontowac wystarczy male malowanie .Apartament jest przestronny calosc ma 34 m2 Salon z open kuchnia 18m2 sypialnia 7 m2 lazenka 5M2 garderoba 1m2 korytaz 3m2 Cena za jaka jest mieszkanie wystawione [...]

[...] mi rosnie, dupsko tez:D ale jest fajnie no i koncze za pare dni fantastyczny drugi trymestr i wkraczam w nieznany trzeci. poki co - energii mi ubywa, ciala wrecz przeciwnie, mala kopie jak zawodowiec, wiec ciesze sie chwila i czekam do grudnia. btw - zaczelam przygotowania pokoju dzieciecego - na poczatek malowanie! w sobote mebelki!! juupii

131 dzień Siemka waga u mnie 88,4 kg (-0,1) Wczoraj nie robiłem treningu bo wziąłem się za malowanie pokoju a dzisiaj mam off i też kończę malować . Dietę na tym urlopie tak nie bardzo trzymam , dużo jest do roboty w domu

btw mamy malowanie, koles wyslany do remontu przez agencje, w trzecim zdaniu wplotl sprytnie ze ma swietna trawe i jakbysmy byli zainteresowani to ... %-)

[...] to co Ty. Rano zamiast wyciskań zrobiłem wznosy ramion w bok stojąc 10x12p oraz 3x20 wznosy nóg w zwisie na drążku. Potem marsz 7km. Za chwilę przejadę się rowerem a potem malowanie ciała. Jak już pisałem - prążków na udach i pośladkach nie będzie (brak konsekwencji w diecie). Ciekawe czy wejdę do finału w klasyku. Byłem raz w finale klasyka na [...]

Ok apnowie ja spadam Jutro dalsze malowanie motorku Pozdro eszystkim.

Pochwała przecież zasłużona Malowanie to jak dobry trening

Malowanie drzwi pistoletem bez żadnych maseczek, czepków itd to jest hardcore Kiedyś tak malowałem to przez 3 dni smarkałem farbą

noooo, ja sie od 6 zbieram za malowanie sciany...

[...] tego nie robił %-) Zaraz napiszę dietę na jutro żeby chociaż powalczyć z tą dietą mimo braku czasu. Co chwila albo na mieszkanie podjechać, ale meble oglądać...jutro już malowanie i koniec remontu na szczęście. Jeszcze meble zamówić i koniec. Już mam serdecznie dość tego remontu mimo że to dla mnie... 20-21.05.2014 - Dzień 16 i 17 Dieta Brak [...]

[...] Trening dość szybki,nie ciężki ale byłoby zbyt lekkomyślne rzucać się po tak długiej przerwie na większe ciężary. Chciałbym jeszcze powitać "starą" ekipę, podziękować za wpisy i z góry niektórych przeprosić za brak wpisów bo żona wrobiła mnie niespodziewanie w malowanie pokoju. Tym samym nie mam zbyt wiele czasu dzisiaj niestety.

[...] Dzień 7-8.11.2019 Bez treningów. Przeziębienie mnie męczy. A tak poza tym to odpoczywam od ciężkich treningów, dbam o regeneracje. :-)) mniej treningów to jest czas nawet na malowanie paznokci %-) Ostatnio mam dobra passę. Co sobie "wymyślę" to się spełnia. Przyszły sezon kolarski zapowiada sie mega. Po wczorajszych informacjach jestem na maxa [...]

Heloł ;> chyba będę żyła z tą "landrynką" w policzku - dziś chciałam rtg zrobić i ...malowanie jest akurat tam nosz kuźwa :> tak więc póki co, nic sie nie dzieje z tym dalej, prześwietlać się będę w piątek rano :-> za to trening zrobiony dziś %-)