mala

Koksik strasznie wciaga no i cena tez nie jest mała. ale za to jaka to jest zabawa....łiiiiiiiiiii

to sa wegle zlozone wiec dlugo sie rozkladaj do tego warzywka maja spora objetosc a mala kcal i zapychaja

Dzięki wielkie ale jestem ubezpieczony w BUPA wiec jeśli chodzi o fizjo i inne zabiegi po operacji się nie martwię ...zresztą myślałem żeby przetransferowali mnie do prywatnej kliniki ale tam się dłużej czeka na operacje( no bo terminy a nagle wypadki to w szpitalu) a w nich ci sami lekarze co w szpitalach pracują...Belfast mała wioska i każdy tu [...]

[...] jak cie to bawi... tylko szkoda ze ani techniki sie przy czyms takim czlowiek nie uczy ani pracowac z ciezarami, ani techniki... uwazaj by sobie krzywdy nie zrobic Wegle to pikus, mnie uderza mala ilosc zdrowych tluszy w twojej diecie i duza ilosc nabialu. musisz mleko do kawy? To juz lepiej jak dasz normalne mleko niz to sojowe w proszku...

Brokuły i szpinak tez dawaj. One dobrze alkalizują. Tranu daj małą łyżeczkę.

Witam witam no to ładny klops Obli ja 7 lat tzn przed ciążą byłam veganka a ty mi tu piszesz ze jadłam pasze dla krowy :( no ale ważne ze soczewica nie jest ble :) Faluniu z tą redukcja moze byc problem po wczorajszym wieczorze :( byłam nie konsekwentna i zjadłam ... pizze callzone małą ale całą z mozzarella, oliwkami, riccotta, i suszonymi [...]

[...] dla dziecka na okres karmienia. Co nagle to po diable jak to sie mawia masz 6 miesięcy na pozbycie sie nadprogramowych kilogramów Wide ze ty tez ulegasz wizjom czego to mala nie toleruje vel surowizna mimo ze nie ma żadnych naukowych podstaw by uważasz ze surowizna w ogoe zmienia skład mleka. No ale coz... taki los nas ludzi ponieważ nasze [...]

zdaje sobie sprawe z tego że nie jestem heidi klum i nie wrócę do figury w ciągu miesiąca ale to smutne :( dziś leciałam na krupniku i gotowanym mięsie , ciągle mam ochote na kabanosy może ją kiedyś zwalczę no i na żółty ser, co do picia to piję duuużo tłuszcze wprowadzę jak kupię olej lniany. Jeśli chodzi o surowe warzywa i owoce to nie chodzi mi [...]

eeee tam nie ma czego jeszcze mi się nie udało dotrzeć bo mała chora i płacze beze mnie ale może jutro mi sie uda

taka mała sugestia, a zrobisz jak będziesz uważał. Startujesz po 1,5 przerwie więc 1-2 środki Ci też wystarczą. Diety z tego co widać zupełnie nie ma, a bez tego dużo nie zdziałasz. Tym bardziej nie osiągniesz zamierzonego celu. Więc dobra rada, przyłóż się do żarcia bo to podstawa, a dopiero później myśl o saa. Jeśli się zdecydujesz to 1-14 [...]

[...] kolezka jak jest na cyklu wyglada naprawde dobrze idzie jak dzik masowo sila bardzo duza ale jak schodzi z cyklu jest szczypior i nie bierze zadnych odblokow pozniej mala przerwa i na nowo i dalej wali tescia i znowu jest duzy... nie ma takiej wiedzy jak co niektorzy tutaj teorii wie jak trenowac wykorzystuje odpowiedno towar i tak jezdzi [...]

wg zalecen producenta - 1 miarka = 1 porcja w praktyce, (i tak bylo kiedys), 2 miarki = jedna porcja, czyli jedna saszetka = 1 porcja, mala puszka = 25 porcji, a duż - która w sieci pojawia się sporadczyenia a IMO nawet się oplaca - 50 porcji: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html A facet ze sklepu sprzedaje saszetki [...]

Dziękuję za odpowiedź, stopniowo staram się zwiększać ilość kalorii. Myślę, że tak mała ilość kalorii wynika u mnie z nawyku, przed rozpoczęciem leczenia bardzo tyłem, np. w okresie świat gdy nie pilnowałem kalorii udało mi się przytyć prawie 7 kg w tydzień, co potem długo redukowałem. Wcześniej poziom 2000kcal pozwalał mi nie przytyć, moje wyniki [...]

Bimek, mała prośba. Obiecałeś kiedyś że nie będziesz podawał swojego adresu internetowego. I tak go wszycy znają a podając go żywcem stawiasz np. mnie w niezręcznej sytuacji. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Facet powinien miec wlosy tam gdzie trzeba, no ale plecy to juz mala ano(r)malia, ja tam z tym walcze

Mysle nad T3 z trenem. Czy taka podaz kalori 3300 nie bedzie za mala? W odzywianiu tak proponuja ale tam nie biora pod uwage saa. Jak bys widzial taki clen inj? Dawkowac jak tab? Np godiznke przed treningiem czy pora nie ma wiekszego znaczenia? Dawka jednorazowa czy dzielona? Jakis schemat? W tej chwili (tren hexa + prop) leci clen inj. Podaję [...]

wiem ze ciezko, ale do tej pory staralem sie tak zrobic i musze przyznac ze udaje mi sie niezle, ogolny wyglad mi sie poprawil, miesnie mysle ze w jakims stopniu urosly, nie mierze ale widac wzrokowo, dlatego tez chcialem cos na sile/mase z suplementow i jedynie po treningu mala ilosc gainera.

to dodaj orzechy wloskie i obliczaj za pomoca kalkulatora na papierze a nie programami i nie zawracaj glowy takimi glupotami ze ci za malo wychodzi i zbilansuj tak zeby dobrze wychodzilo bo za malo tluszczy nie wytrzymasz z tak mala iloscia tluszczy

Winko 30 mg ed, nie 20 mg, bo to za mała dawka. Na glukozamine szkoda kasy, nie działa. Spalacz - tight stara wersja, redline hardcore, oxyelite.

"Trening z hantelkami 7,5 kg co robic czy to coś da ?" - zaskoczylo mnei to pytanie, jasne ze sie da!!!jak sie chce to sie moze, ta zasada obowiązuje w kazdej dziedzinie zycia. Napewno trening bedzie bardziej ograniczony, mniej wszechstronny i mało zroznicowany ale sie da;) tak jak wyzej, polecam poczytac trening domatora, przegladnac [...]