mala

Kupie jak w temacie : - białko IZOLAT 900-1100g (nie mniej, nie wiecej) - TREC jabłczan CM3 mała pucha najlepiej - Collagen Renover albo inny z kolagenem w podobnej cenie

Po pierwsze co mi sie rzuciło w oczy to to że zrobiłeś już dosyć zaawansowaną suplementacje itp a ważysz 60kg , niby wzrost masz raczej nie za wysoki to jednak troche mała waga więc niewiem czy redukcja ma sens , jasne że ty widzisz to lepiej bo wiesz jak wyglądasz , jakie masz cele itp. Poprostu przemyśl sens dalszego redukowania itp. Co do supli [...]

" to był cykl na gain bolicu " Czyli jak widać masz małą wiedze o jedzeniu, nie robi się cykli na gainerach, litości ...

witaj ciekawy eksperyment. czy po wlaczeniu tej kapuchy i kefiru jest zauwazalnie zmniejszony wysyp jakichkolwiek przysczy? testujac na sobie wiemz e mala ilosc weglowodanow powoduje poprawe stanu skory a to co podales mnie zaciekawilo.

[...] a w ktoryms poscie z kolei znalazlam, ze nie wlicza sie warzyw poza, m.in. dynia. Dzis byla dynia na kolacje, nie wrzucilam do miski, slucham sie Rudej;), ale i tak sie zastanawiam czy moze powinnam? Bylam tez zdjac szwy. Miala bym mala blizna a jest prawie 3cm szrama na dekolcie:-{ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab67fcbf840d45759461ae8e1edecad6.png

I taka spirala nie zawiera w ogóle hormonów? bo mi endokrynolog mówiła o spirali ale na zasadzie że ma baaaardzo małą ilość. Są jakies skutki uboczne może?

Ja swoje Młode, jak była mała, wyprowadziłam z katarów/zapaleń oskrzeli przechodzących na płuca taką szczepionką Ribunomyl (to był cykl podawania zgodnie z ulotką i zaleceniami lekarskimi). Zadziałała. Ale raz, że to było kilka lat temu i nie wiem czy ona na rynku jeszcze jest a dwa czy to się nadaje dla dorosłych??? Sok z jeżówki, syrop z cebuli [...]

opiszę ostatnie treningi dokładniej : niedziela: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_zestaw_HI_TEC_na_LATO!!!__REKRUTACJA-t943297-s3.html 6.brzuch unoszenie nóg leżąc na podzłodze dłonie pod pośladkami 4s 25-20p aeroby 15 minut dynamiczny marsz poniedziałek: 1.wyciskanie hantli na skosie dodatnim 4s 15-10p 2.wyciskanie sztangi sprzed klatki 4s 15-12p [...]

no ale Mała i tak cały problem rozchodzi się w tym, że musi się znaleźć specjalista co to cudo by założyć dobrze ymiał:-)

Monikha, ty mówisz o zwykłej IUD, obli pisze o takiej, którą się szwem chirurgicznym doszywa do dna macicy. Lisek, tylko, że to jest taka zwykład miedzianka, nie ta mała, o której Iza pisze.

Lisek, tylko, że to jest taka zwykład miedzianka, nie ta mała, o której Iza pisze. dla po ciąży? Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-05-15 14:31:37

Rozumiem. Dużo trudniej jest spalić zbędne kilogramy gry organizm dostaję za małą dawkę kcal?

Liść laurowy, a oregano to nie jest mała pomyłka.

A czy wapń w postaci suplementów jest równie wartościowy i przyswajalny co ten z pokarmów? Ewentualnie mógłbym prosić o inne "nienabiałowe" źródła wapnia ze stosunkowo małą ilością fosforu?

UWAGA MAŁA ZMIANA Parę dni temu waga pokazała mi 88 kg (-2 kg). Dosyć mocno wykańczały mnie treningi, więc zdecydowałem dorzucić kreatynę w celach motywacyjnych i utrzymania poziomu treningowego:-) Może i mnie odrobinę podleje wodą, ale waga nie jest dla mnie ważna - tylko lustro. Zostało mi i szkoda by się przeterminowały: 1. Mono olimpu (550 [...]

bo tego sie nie liczy, zazwyczaj wrzucaja wagowo wiec moze sie roznic czasem paroma tabletkami 10% to nie mała różnica, powinni coś z tym zrobić. Co do brakach w towarze to chyba jak każda firma, czasem nie zależy chyba to od nich. Nawali dostawca prochu i wtedy nic nie poradzą.

Najwazniejsze jest jakie srodki i jakie dawki dana osoba przyjmuje. Ja wiem po sobie ze jak lecialem mala dawke enana dokladnie to 250mg co 5 dni przez jakies 16tyg to po cyklu spadlo moze 2kg-3kg wody a tak to zadnych spadkow choc minelo kilka miechów. Wiadomo ze jak sie jedzie cykl jak pro to spadki beda nieporównywalne dlatego tez calkiem [...]

Cinker, dokładnie jak mówi faftaq - dałeś w diecie tyle kcal że głowa mała, białka może i byłoby ok, gdyby ilość kalorii była odpowiednia, a w tym momencie nie dostarczasz prawie w ogóle tłuszczy i węglowodanów nie wiele co jak wcześniej Tobie powiedziano powoduje, że ponad połowę diety stanowi białko... Zmień to, podnieś kcal, obniż poziom białka [...]

Witam. Mam "mały problem z odchudzaniem". Otóż jakieś 3 miesiące temu wziąłem się poważnie za siebie ponieważ chciała zrzucić oponkę i wyrobić sobie jakaś kondycję. Wszystko pięknie ale od tamtego momentu nie widzę zbyt dużego ubytku w tłuszczu (szczególnie na brzuchu i udach). Mięśnie się powoli wyrabiają ponieważ widzę i odczuwam te efekty. [...]

Witam chciałbym zwiększyć swoją mase mięśniową i proszę o pomoc w dobraniu odżywek na początek podam wymiary: wiek: 20 lat wzrost: 175 waga: 70kg staż na siłowni: 7 m-cy nie brałem wcześniej żadnych odżywek, diete staram się trzymać w ramach możliwości, braki to na pewno białko, węglowodanów staram się jeść dość sporo i mam dość małą tendencje do [...]