SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    Mam małą zagwostkę na temat tego preparatu., tzn. piłem smak grapefriut i lemon. Grepefruit zawsze gdy wymieszałem pozostawały mi granulki proszku a po lemonie tak nie jest? Lemon miesza mi się idealnie i nic nie pozostaje Zmieniony przez - mpawelec w dniu 2011-07-17 20:28:40

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Wczoraj poleciały łapy, pozamieniałem parę ćwiczeń i wyszło całkiem ciekawie. Wieczorem udałem się na imprezkę, troszkę się zresetowałem, ciśnienie znowu opadło. Plan dnia: 1: 3 całe jaja, 4 białka 150g owsianych 25g włoskich 150 ml mleka 2: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki 3: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki Trening: Łapy 4: 200g [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14891 Data: 2014-11-30 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adres najblizszej placowki w poznaniu - Przykro mi jedyna placowka banku inteligo jest w Warszawie - <pac_reka_w_czolo> Prosze pani jutro musze zrobic przelew na nie mala sume , jest to dlamnie bardzo wazne , prosze mi w takim razie powiedziec gdzie moge podjac gotowke w jakim banku? za okazaniem dowodu baadz umowy z bankiem - No [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 21:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała pojemnosc ale robi kurva wrazenie http://youtube.com/watch?v=ARAJbzQMAgA

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    JAPKO - wpisów nie było raptem 2 dni :D jaki napalony:D haha dziś piąty trening piątek. został jeszcze jeden! 1. prostowanie nóg - na lajcie, od nowego cyklu zaczne do******lac je. póki co 4x12 2.MC - 3x5x95kg - chyba jednak zbyt cięzko, czuje , że ostatnia seria bez techniki była, a cięzko mi ocenić jak proste były plecy. mam jakieś bóle teraz [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19659 Data: 2011-01-12 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiadomo, moj kolega kupil w ameryce tkai mały pojemniczek ala po syropie z miarka lecz w polsce takich nie ma jak nikt nie da pomysłu ide do apteki kupuje tani syrop wylewam i mam miarke i mała butelke do oliwy :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tabletki nie są tutaj rozwiązanie kluczem do pięknej sylwetki są ćwiczenia i odpowiednia wwcale nie mała podaż kcal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, postanowiłem wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne przy użyciu zarówno dziennika Vitalmaxu oraz kalkulatora ze strony potreningu.pl Dane: Waga: 53 Wzrost: 176 Typ: Ektomorfik Cel: masa Jak widać, jest moc };-) Oto wyniki: Potreningu.pl Kalorie 2634.56. Dodaję 600 kcal, wychodzi 3200 kcal (zaokrąglam). Vitalmax 3300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli wrzucisz małą ilośc nie powinno to negatywnie wpłynąć na regenerację więc śmiało dawaj i wrzucaj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. dzieki za odp. ale jeszcze mam pytanie jaka to jest np mala ilosc? i ogolnie czemu nie powinno sie stosowac warzyw po treningu? widze ze cos z regeneracja ale co dokladniej? jezeli to nie problem i masz ochote odp bede wdzieczny. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do czasu gotowania, to wrzucam w całości można i w kawałkach, od ponownego zagotowania wody gotuje 20 minut. Co do drugiego pytania może za mała porcja, dodaj trochę warzyw.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w gory?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie no kaleka ze mnie , ogolnie tyle lat mieszkałem blisko gór i na deche ani narty sie nigdy nie wybrałem , a jak sie przeprowadziłem blisko morza to dopiero zakosztowałem tego sportu :-) Nastepnym razem wybiore jakas małą górke zeby sie czegoś nauczyc a nie na łeb na szyje \-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-12-22 12:17:57

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2013-12-22 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phex jakbys mogl umiescic mala karteczke wewnatrz koperty ze to legalny suplement wiesz , zeby nikt mi tego do sanepidu nie zanosil AHHAHAH

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nap.ierda.lać Rozpuszczalność ok Smak ok Kolejny bardzo udany trening Pompa u mnie może być spowodowana nadmierną ilością węgli 8g/kg masy ciała Dziś usłyszałem od ziomala czy jestem na lekkiej kuracji, ja: ofc kreatynowej Sam jestem zadowolony jak idzie cały czas nabity i waga szybko na + w małym stopniu tłuszczowa peak chyba dosypało [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. a to chyba ze tak. wlasnie cos mi sie ta predkosc mala wydawala%-) 6 sadzonych i 150 gr owsianych z cynamonem miodem i chudym mlekiem!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieso jajka maslo orzechowe warzywa jablka witaminy i moja wziela sobie mala pizze:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie ciezko dzisiaj bo w mala diabel wstapil

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzędy pracy są po to.... żeby urzędnicy mieli gdzie pracować %-) paranoja, niby czlowiek wie ze nic tam nie pomgą praktycznie, ale jakas tam mala nadzieja jest jak sie idzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiąc na siłowni [FBW] i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Może jesteś przemęczony ? Może w diecie masz ogólnie zbyt małą ilośc kcal ? Może Twoje treningi są zbyt wymagające ? Może masz problemy zdrowotne (insulina, ciśnienie) ? Jak widzisz przyczyn może być multum. Przez internet nie pomożemy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2017-01-08 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    elo mała, j**niem w ślinę?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)