SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • bicepsy i tricepsy - ramiona :(

    Post
    Trening dla początkujących

    no i cludo666 należy do grona tych co załapali o co chodzi,gratulacje, sam też nigdy nie robię więcej jak 5-6serii na małą partię, to jest najlepsza metoda gataway, bez ironi, popatrz na siebie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-08-25 21:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slyszalem ze HP to juz mocniejszy stack, Mam 1 mala puche CP wiec moze cos do tego dokupic tylko co? nitro odpada

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-10-07 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek CP /XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono+cp zrob cykl... mala pucha cp i mono 300g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-02-16 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj pełną ankiete. Napisz jak w koncu wygladal twoj ostatni cykl meta+deca czy nandrolon? Wogole wiedza raczej mała jak na SAA, nawet nazw środków nie znasz (bendonol??)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2009-01-02 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Storm + ?? Co jeszcze do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czczo z tego wzgledu ze wstaje jakos pol godziny przed szkola a mam tak ze zaraz po tym jak sie obudze nie moge zjesc za duzo, dam rade upchnac np jakies platki lub mala kanapke dopiero po godzinie moge zjesc cos normalnie. Juz tak po prostu mam od zawsze. Ale jesli bede pil bialko po treningu razem z carbo to boje sie ze sie opcham tym i juz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-04-18 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nio ale boje sie strałow moze dlatego ze mam mała wiedze w dziale kócia nie wiem ani gdzie sie kuc aby było najlepiej ani nic znaczy tam wiesz igły i te wymiary znam ale zero praktyki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2004-04-27 23:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płock-Szukam kogoś aby z nim trenować

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam , gadałem z kumplem który trenuje 10 lat kick i od 2 thai ale wyjeżdża w wakacje do stanów . Możliwe , ze dogadam sie z kolesiem ze straży miejskiej bo mają mała grupkę gdzie chodza też moi kolesie , trenują boks i trochę kick. Dam znać jak będe wiedział więcej. Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2004-06-27 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren250 odlok?

    Post
    Doping

    jesli nie jestes jeszcze na cyklu to dozbieraj hajsu kup wszysstko co trzeba i dopiero zacznij. mała moja rada

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-03-10 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminy najlepsze na.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Admin lub moderator DAJCIE NAPIS "SZUKAJ" na CZERWONO bo chyba forumowicze go niewidzą (taka mała proźba a napewno ułatfi wyszukiwanie nie którym)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2007-05-01 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Cell Pumpa - PILNE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do autora-jak chcesz porządny cykl,to 1 pucha to mało...ja bym się skłaniał 1 duża i 1 mała, a najlepiej 2 duże i normalnie dawkować 2 porcje w DNT i 2 w DT. Ja tak aktualnie biorę i jest dobrze. Pozdrawiam, Frank.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-08-06 02:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy przy saa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok wiec moj pomysl jest taki: sam kiedys to stosowalem ramiona bic/tric 2x w tygodniu chyba ze nie zalezy mu na poprawieniu ramion to mozna to zmienic 1dzen [najlepiej wtorek cale ramiona barki bic/tric naramienne 1. wyciskanie sztangi stojac z klatki 12,10,8,6 2. podciaganie do brody 3x8 3. wznosy sztangielek stojac 3x10 4. wznosy sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2006-02-07 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie suplement ok, formula odpowiednio skomponowana, powinna sie sprawdzac w kolarstwie. Tylko ma jedna rzecz, ktora bardzo mi sie nie podoba w nutrendzie tj. relatywnie mala dawka zalecana, jak chcialbys stosowac ten suplement to zabawa zaczyna sie od 6 tabletek.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2007-06-22 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego i ile gainera za 200-250zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadza się bo główną wadą gainerów z małą ilością białka jest b. duże ryzyko otłuszczenia

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2005-06-25 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump- ile proszku w puszce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aż z ciekawości poszedłem sprawdzić jak mi nie spuchło od otwarcia brakuje 4 porcji i jest po papierek prawie a jak widziałem "małą puche" to ni wiem czy opakowanie było mniejsze zdaje mi sie że takie same więc faktycznie może być mniej Edit:IMO bez paragonu bez szans na jaką kolwiek reklamacje / Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2007-10-01 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2007-10-01 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat odnosnie bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Hola, hola, po co tyle tych serii na tak małą grupę? Wystarczyc powinno uginanie ramion ze sztangą oraz młotki/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-04-27 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    jeśli chodzi o mięśnie brzucha to ilość tkanki tłuszczowej musi być na niskim poziomie. Ty w ogóle Masz małą masę mięśniową, mało też jest tłuszczu. dlatego przy tak niskiej masie brzucha widać odrobinę. bez sensu jest jeszcze bardziej tracić wagę. chyba, że chcesz teraz tracić, a powoli potem dokładać kalorii i przytyć, bo do tego wzrostu koło [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-04-06 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP!

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz około 2 lata, wczesniej jadłem, monohydrat chyba 3 cykle na tym miałem i jedną małą puche cell pomp ..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-10-30 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym będą lepsze wyniki

    Post
    Sztuki Walki

    no własnie;) a propo diety, diete trzymaj ale np w dziele mozesz jesc co chcesz i ile, ale bez przesady, tzn ze masz wolne to nie znaczy ze masz sie objadac cujowymi rzeczami, słdycze-najlepiej domowe,pieczone ,a jesli codzi o normalne jedzenie to wiesz taki cheat meal nie zaszkodzi i jesli masz obiad, albo inny posiłek, lub jestes u babaci czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-10-16 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewóz odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak mała ilość - 2 puchy powinny być - ok. 1 kg razem.Wiec kupię - dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-07-07 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+shock- wliczać do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale teraz taka mala dygresja(spam) te laski w reklamach megabolu sa straszne ,jakies wiesniary oderwane granatem od pluga.hehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-10-07 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)