mala

bardzo mala maja saa dostepnego , wiecej lekow uzywanych w bb jak saa

Hipertrofia sakroplazmatyczna to negatywne pod kątem siły funkcjonalnej zjawisko (za to jest dobrodziejstwem pod względów przyrostu obwodów). Na czym polega? Następuje przyrost objętości tkanki wokół włókien mięśniowych, ale niestety nie powiększenie samych włókien mięśniowych! Tak sztucznie zwiększone obwody nie mają żadnego przełożenia na siłę [...]

Uwierz mi że warto jechać do Kielc, ludzie z drugiego końca Polski jeździli, jeden użytkownik leciał specjalnie z Irlandii do Kielc żeby wyciąć, bo tam wycinają Cały gruczoł, a to jest klucz w tym wszystkim ! Bo większość klinik liczy sobie po 5-10tyś za zabieg gdzie zostawiają troszkę gruczołu zeby niby klatka miała jakiś naturalny wygląd ( a co [...]

Ta tylko nie wiem czy znajdę czas na ten "relaks" ;P 14.07.12 5 tydz BS siady 43/54/65/75/88,5/65 wycisk leżąc 32/40/48/57/67,5/48 pendley rows 37/46/56/65/76/56 łydki 2s drążek podchwyt wąsko 3s Komentarze Jednak siady robię bez podkładek, wystrczą dobre buty ;p Ogólnie czuję ciężary ale spokojnie daję radę ;] we wtorek początek 6 tyg ^^ będzie [...]

Witam ! Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi ~3000kcal Waga:69-70 Wzrost:176 Wiek:18 Poniżej znajduję się moja dotychczasowa dietka przybyło mi jak na razie 7kg, ale co za tym idzie wiadomo że tłuszczyk tak więc trochę się zalałem, moje pytanie jest następujące co zrobić żeby już nie podlewało, czego kosztem obniżyć węgle i czym podbić kcal po [...]

na początek ułóż sobie FBW 3x w tygodniu wszystkie partie, mała intensywność(po 2 ćwiczenia na partie)

Kamil1238, zmarnowany ? nie sądzę. Dużo mi ta siłownia dała. eryk140, zdobyłem cenną i nie małą wiedzę o ćwiczeniach ich wykonywaniu, zapomniałem o diecie ale już ją mam i teraz szkolę się w tej kwestii. Trochę późno, ale na pewno rok nie poszedł na marne.

Witam wszystkich! Jestem nowy ale przejdę do konkretów. Mam 22 lata. Wzrost 183. Waga (wczoraj) 72,5 kg tylko. Jeszcze z 3 miesiące temu ważyłem 78,5 kg. Spadek masy był spowodowany bardzo małą ilością snu, ciągłą pracą 56 godzin tygodniowo a w weekendy studia zaoczne i nie było czasu na nic. Ale lipa. Już od jakiegoś czasu chciałem być większy [...]

co to jest 2x mala kielbaska, 2 jaja, 2x bekon? jak zyc?

Niee bo pomiary jakoś zbytnio mnie nie obchodzą,do wszystkiego trzeba dojsc z czasem wq mnie zrobilem spory progres z mala wiedza bo tak naprawde to dopiero od niedawna zaczynam to wszystko powoli kumac,najwiecej tluszczy jest na dole brzucha i tyle plecow co widac ;],nie jestem jakims sezonowcem tylko w perspektywie kilku lat ten czas zmarnowany [...]

Cześć Cwiczę od września 2011 roku(z tym,że od końca kwietnia,do końca czerwca miałem przerwę).Od samego początku ćwiczę stałym,niezmiennym planem.Jest to typowy Split,który wykonuję 5x w tygodniu.A pytam dlatego,że być może jakaś zmiana przyniosłaby korzystny(w sensie pozytywnego impulsu)efekt. Mój trening wygląda następująco: PONIEDZIAŁEK: [...]

Marian wiesz, jeżeli klatka jest mała ( 93-94 cm przyp. red. %-) ), to nawet te 84-85 po całym dniu jedzenia, nie wygląda za specjalnie w koszulce np. .. Więc wiesz :-) Nie warto tańczyć z dziewczynami z bebzonem wypchanym %-) Hmm, dlaczego nie jajka? Chodzi o gazy? Zapewne wpadnie, ale góra 2 piwa. Dla smaku. Balety, balety. Dawno, nawet bardzo [...]

nie... mala ma tatusia ktorego rola jest jedynie pojawianie sie w niedziele i karmienie makdonaldem i kupowanie rzeczy na ktore mala sie godzi a pozniej nawet nie tknie (byloby tatko byl zadowolony) wiec na to wstawanie niedzielne nie ma mocnych :-/

ja nawet mam zdjęcie jak byłam mała stałam przy wujku co rozpruwał świnkę %-) chodzące kury bez głów nie były mi obce

Niee bo pomiary jakoś zbytnio mnie nie obchodzą,do wszystkiego trzeba dojsc z czasem wq mnie zrobilem spory progres z mala wiedza bo tak naprawde to dopiero od niedawna zaczynam to wszystko powoli kumac,najwiecej tluszczy jest na dole brzucha i tyle plecow co widac ;],nie jestem jakims sezonowcem tylko w perspektywie kilku lat ten czas zmarnowany [...]

no ładnie widać efekty, bicek naprawiony, talia mała. fajnie sie paczy :D

http://www.youtube.com/watch?v=zliZ_VS3gA4&feature=related i mała zagadka na koniec "Uważam, że Alistair Overeem stając do walki z Juniorem dos Santosem zdobędzie pas mistrza świata UFC - Brazylijczyk poza swoim lewym prostym nie ma żadnych argumentów na rozstrzygnięcie tego pojedynku. Za Alim przemawia zaś olbrzymie doświadczenie w walkach K-1 i [...]

mogę wtrącić offtop? Dobierz sobie biustonosz, bo strasznie biust krzywdzisz - masz za małą miseczkę stanowczo :-)

Szybkie pytanie.Czy mody z SFD mają cokolwiek wspólnego i jakikolwiek wpływ na to jest w potreningu.pl ?Bo tyle tam bzdur i absurdów że głowa mała a wiadomo że to jest dzieko sfd..

Witam posiadam PROPA ok 26 strzalow przyjmujac w dawkach 75mg e2d. Teraz moje pytanie czy obejdzie sie bez odbloku hcg? Wystarczy clomid, tamoxifen i ATD? to mam pod reka.. Z Hcg bedzie ciezko. Dzieki za pomoc i odpowiedz. Jeszcze chcialem zapytac jak z odblokiem ile dni po ostatnim szocie? i jak laczyc te trzy srodki(clomid,tamoxifen i atd)? [...]