makaron kukurydziany

Witam, chciałbym, żebyście mi pomogli w wyborze w miare tanich, a zarazem dobrych produktów spożywczych, które mógłbym w razie czego wpisać w swój plan żywieniowy/jadłospis i stworzyć jakąś w miarę dobrą dietę na okres redukcji. Poniżej przedstawie to co do tej pory rozpisałem i znalazłem na różnych stronach poświęconych kulturystyce, sporcie i [...]

WItam Proszę o pomoc w ocenie diety i polecenie co do tego, kreatyna, witaminy jakies? Proszę o konkrety. Dieta jest ułożona na dzień pracujący, a że pracuje 12h to wielkiego pola do popisu nie mam z posiłkami. 1. Białko jaja kurzego Żółtko jaja kurzego Masło śmietankowe Chleb zwykły 31g B 31g tł 106g W 824 kcal 2. Polędwica z indyka Sok [...]

Kupiłem orginalny włoski makaron ryżowo-kukurydziany Składniki:mąka ryżowa pełnoziarnista 51,2%,mąka kukurydziana pełnoziarnista 41,8%otręby kukurydziane 6,5% emugulatory: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych.Cena 9zł za 250g. Czy takie coś mogę jeść na redukcji ???

i różności -pstrąg wędzony, jaja, makaron kukurydziany -pstrąg pieczony, frytki z batatów -makaron z kurczakiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą -kurczak z basmati -kasza jaglana, łosoś wędzony, ciecierzyca na ostro, jaja, oliwki /SFD/Images/2016/4/9/901b9182a0fd471db2ce7b67c0128b75.jpg [...]

Testuje makaron kukurydziany, wydaje sie bardzo OK skladowo (Nie zawiera pszenicy, glutenu, jajek, mleka oraz soi, nie zawiera surowców modyfikowanych genetycznie) Wersja 3 dniowa: 1.5/2kg piersi z kurczaka 300/400g makaronu + szpinak i sos smietanowo/ziolowy na jogurcie wedle uznania; potreningowe/przedtreningowe z glowy do czwartku :) Polecam! [...]

-placki amarantuso-gryczane -budyń jaglany -omlet jaglany -pierś kurczaka, ryż czerwony -makaron kukurydziany, mozzarella /SFD/2016/7/27/14ea0b113b694ab5a0c62a6c71ebae80.jpg /SFD/2016/7/27/68ab80853b3e458ebc126419657ca073.jpg /SFD/2016/7/27/4e602c979472438e961dfa4c160c8cdc.jpg /SFD/2016/7/27/edfa40eef70649f082ab110035155541.jpg [...]

[...] polewa z truskawek i odzywki 2. rukola, cebula, ogórek, ciecierzyca, oliwki, słonecznik, jajo sadzone 3. omlet jaglany 4. pekińska, kukurydza, oliwki, ogórek, rzodkiewka, makaron kukurydziany /SFD/2017/1/5/16c7f323660848ab8dc027f79be5f810.jpg /SFD/2017/1/5/2bf9fc3dabd44ae9a48b021959b28d91.jpg /SFD/2017/1/5/7f147d8fa0a2497dbc80f9a937c1d4ba.jpg [...]

Szynka wieprzowa, makaron kukurydziany, cebula, pieczarki, pomidory (pasata) http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/7/29/a6693988ab5e4b159b37d3515034abd1-small.jpg

1.Baton z masła orzechowego, odżywki białkowej i mąki kokosowej 2.Makaron kukurydziany z kurczakiem,pieczarkami i pomidorami 3.Odżywka białkowa 4.Wafle ryżowe z wołowiną /SFD/2016/8/20/2920b50e7a3b4314a46d8d1d6ee448c6.jpg /SFD/2016/8/20/269e257130ba469d8fd6f0756c77a960.jpg /SFD/2016/8/20/852761bcc19a409f9b0e9a232ce57bb5.jpg [...]

1.Makaron kukurydziany z kurczakiem, szpinakiem, pieczarkami i serem piórko 2.Papryki nadziewane brązowym ryżem i mielonym kurczakiem /SFD/2016/8/26/d5039104c3d243508f8dfb29013968e9.jpg /SFD/2016/8/26/1513c95ac5b645aea08a20355f1428f7.jpg

1.Gofry z mąki kukurydzianej i z mąki z ciecierzycy 2.Łosoś 3.Makaron kukurydziany z kurczakiem i pieczarkami /SFD/2016/8/31/28068fa3f70e430aaf9603c73f73553a.jpg /SFD/2016/8/31/30936bfcaeef42429c348aebbda6ade0.jpg /SFD/2016/8/31/ea97cd2370424c808d191afcad438c48.jpg

-placki amarantusowo-gryczane -placki kokosowo-jaglane -basmati, tuńczyk, ciecierzyca -makaron kukurydziany, fasola, jajka /SFD/2016/7/30/4dd480edd51a48b2a1c035c63ca59b03.jpg /SFD/2016/7/30/8bb9237df1be41e4883216f56cbc6b20.jpg /SFD/2016/7/30/cb646d169e4e4c558b3fb57650339f27.jpg /SFD/2016/7/30/38469bc1ded446d8a9dd0e714f7df963.jpg

-fasola, pestki dyni, warzywa -hummus -kurczak, ciecierzyca, pestki słonecznika, warzywa -makaron kukurydziany ze szpinakiem, kurczkiem, suszonymi pomidorami, ser typu feta /SFD/2016/9/24/bd2db6322f3e4b44b353eafbeb29f266.jpg /SFD/2016/9/24/ac1bc2e132984f998b8eb3020e1b52a7.jpg /SFD/2016/9/24/6a9ccff6b05c4f70a8977ed9464a6caa.jpg [...]

Makaron kukurydziany, łopatka wieprz, sos :) http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/7/14/90dd2845979a4e6a8b21b2ce72693100-small.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-07-14 21:02:23

Makaron kukurydziany Udziec wołowy Pieczarki Papryka Por /SFD/2017/7/19/83005349076043448622b3ee8010c188.jpg

nadal monotonnie, ale dopóki tak jest to nie wpada nic bonusowego :-) WASA cynamonowa i izolat Makaron kukurydziany i gulasz Twaróg Śniadanie powtórka, czyli omlet i chleb czystoziarnisty /SFD/2017/12/8/d30a478bf26b4ee4afd89db29b78731d.jpg /SFD/2017/12/8/a22ff8a5cd6c4495b9ae0f7dcbb41446.jpg /SFD/2017/12/8/5e2b46301bf840c08abd1983f87f223a.jpg [...]

[...] wpływać. Nasz organizm jest bardzo skoplikowany. Może po prostu warto wybrać się do dermatologa? Dzisiaj zrobiłam sobie testy alergiczne (pobierałam krew), zobaczymy co mi w nich wyjdzie :-) Który makaron wybierać? Czy naprawdę makaron z pszenicy durum jest w porządku i właśnie taki powinno się jeść? Czy może lepszy jest makaron kukurydziany?

Wprawdzie to nie promocja, ale w NETTO jest w dobrej cenie makaron kukurydziany 1,99 zł za 250g na prawdę smaczny :-))

1. Jak to jest z kukurydzą i produktami kukurydzianymi np makaron kukurydziany? Można je włączyć do swojego odżywiania? 2. Wiem, że słonecznik nie jest polecany ze względu na złą proporcję kwasów tłuszczowych, a jak to jest z pestkami dyni? Warto je jeść? Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2017-07-04 16:07:29

Ja nie jem makaronu pszewnicznego ani pieczywa, z węgli to kasze i ryże, ew makaron kukurydziany