SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

majonez

  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobnie z wieloma rzeczami których nietkne . Również majonez ale np śledzię ... jakieś psztroty wędzone .... sporo tego nawet i wiele osub mówi żałuj a ja wsumie tego nikgdy nie jadłem ale jak poczuje tego zapach to mnie zbiera ... albo widok A tak to jak ci sie podobają te suple lepiej sie nanich czujesz niż na ostatnim CP ?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja wróciłam z imprezy nic nie piłam zeby była jasnosc ale zrobiłam sobie ładowanie węglami:P tyle dobrych sałatek było, hmm cudne poprostu piers kurczaka kapusta pekinska majonez(nie lubie) kukurydza no i przyprawy i to jest tzw sałatka -kebab, jak kebab smakuje:) noi cista troche zjadłam ale tez dobre było. teraz sobie siedze czuje sie taka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 04:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duster dzięki,co do żarcia no i tak yło troche wpadł mi serek wiejski light i jakas sałatka szynka ser żólty majonez kukurydza ogórek w ilości +/1 100-150 gr bo za bardzo głodny byłem , ale to przez basen dzisiaj do***ali nam po piczkach jak siemasz .... ***any delfin... Pawerty dzięki , nie wiem , zmierze w niedziele wieczorem jak wpisze [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serki serki serki.... ogorki ser pasztet kabanosy dzem jajka keczup majonez zupe ogorkow dorsza nie wiem co jescze a nie chce mi sie isc... chyba skonczy sie na tym ze rano po mleko pobiegne ehh

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak jest z wszelkiego rodzaju przyprawami ? Chodzi mi o ketchup, musztardę, majonez, sól itp ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-03-14 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majonez nie jest taki zły, na redukcji chyba nie najlepszy ale na masie - czemu nie... szczególnie że śladowe ilości. Coś trzeba wkońcu jeść!! ;) Dziczek1 - podoba się? ;) jest u mnie na niedługo w domu, Ibanez JEM sygnowany Steve'a Vaia ;) Z japonii ojciec przywiózł, ale w celu sprzedania w Polsce ;) chociaż grywam na nim troche ale ostatnio mało [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16719 Data: 2007-03-14 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I POSIŁEK (Śniadanie) - 4 Jaja kurze całe /ok - Majonez/zbędny - Płatki Frutina (w tym orzechy, rodzynki...) /własne musli: płatki owsiane, rodzynki, orzechy (wyjdzie zdrowiej i ekonomiczniej) - Mleko 0,5% /ok - Warzywa/ok II POSIŁEK (Szamano w szkole :/) - 8 kromek chleba żytniego - 8 plasterków polędwicy spoockiej - 8 plasterków sera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2007-03-17 16:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna a nadety brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tunczyk na noc w porzadku ale to chyba za duzo , nie uwazasz ? odstaw majonez redukcja to redukcja

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2007-03-21 00:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa_do_oceny_85kg_178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 gr ryzu (jak bedziesz se wkrecał ze nie zjesz to nie zjesz) ja jadam dziennie 400 i jest loss czasem potrafiłem nawet 200 gr do 1 posiłku walnąc ale to kiedys było majonez do tyńczyka? wywal! daj jakos chleb i na to tyńczyka i jadasz heh do kazdego posiłku walnij jedną duza łyche oliwy i popij wodą po kazdym posiłku oprocz przed tr i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-03-27 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HST 10,tki i bede miał aparat + fotografa no i po świetach mam 2 tygodnie wolnego na uczelni , ekstra 2 tygodnie na przyrosty ! cykl 10 2 tydzien i 1 tydzień 5`tek ! yeah hst bardzo m isie podoba , prócz siadów i ciągów na 15 stkach hrr dzisiaj day very low carb jajecznica majonez oliwa teraz oliwa z butelki 35 gr sp80 i pepsi light

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2007-04-01 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0 0 0 0 0 0 kolacja ilość sztuk waga 1 sztuki węglow % białko % tłuszcz % węglow g białko g tłuszcz g jajka 4 60 0 12,5 10,8 0 30 26 majonez 1 20 4,2 4,2 79 1 1 16 0 0 0 0 0 0 0 0 0 SUMA 250 154 74 Zapotrzebowanie 213 159 71 Realizacja zapotrzebowania [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-04-07 14:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chleba razowego + lyzka oliwy -piers z kurczaka grillowana/smazona/gotowana pokrojona w kostke (150-200g) + ogorek/kukurydza/cebula/szczypiorek/pomidor/co tam lubisz + majonez + 1 kromka chleba razowego + lyzka oliwy -piers z kurczaka (150-200g) smazona + mieszanka wazyw + lyzka oliwy -ryba smazona + pomidor/ogorek + 1 kromka chleba [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Produkty light ***

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemawiały do mnie fotografie i zapewnienia producentów. Zauważyłam jednak, że te produkty zajmują coraz więcej miejsca w sklepach. W końcu spróbowałam jogurtu, makaronu, majonezu i bitej śmietany. Nie wszystko mi zasmakowało, ale to może być kwestia przyzwyczajenia. Pani Marzena je „lekkie” produkty na przemian z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12132 Data: 2007-05-21 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owszem aby spowolnic proces wlchlaniania bialka na noc nalezy dodac tluszcy do ostatniego posilku. oliwa z oliwek to chyab najlepsze rozwiazanie. majonez wg mnie jest to****owe zroldo tluszcy. poniewaz w pokojowej temp jestw stanie stalym z czego mozna wywnioskowac ze duza jego czesc zostanie odlozona w organizmie w postaci tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2007-06-15 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no własnie bo ten majonez on poprawia smak wielu rzezczy!! np do jajek lub sałatek np tunczyka!! a co jesli chodzi o musztarde i ketchup czy to tez jakos przeszkadza mozna je jesc jakos systematycznie??????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2007-06-15 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z odżywek zostaw białko i masówkę,nawet się nie waż brac kreatyny i tribulusa.Wyrzuc z diety cukier i majonez.Na śniadanie jedz płatki owsiane w różnych kombinacjach,a ser na kolacje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2007-06-24 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak na Mase Xp+KA by Chamillion

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drugie Śniadani Drugie Śniadanie: 100g Chleb Zytni razowy, 100g filet z indyka, Pomidor, łycha oliwy z oliwek Trzecie Śniadanie: 100g chleb zytni razowy, 50g filet z indyka, Majonez, Oliwa z oliwek Przedtreningowy: 130g ryz brazowy, 130g Tunczyka, sos Trening: Rowerek 30 min. Po treningu: 50g Carbo + 3x kaps KA <-- W kubeczku bo znow mi sie [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13347 Data: 2007-07-12 00:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim czasie zjadasz płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajka, majonez, boczek, orzechy, oliwę...do wyboru, do koloru

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2007-09-16 15:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do ewentualnej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yyy majonez??:> czytałes tą diete w ogole?? przeciez nie ma tu majonezu;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-10-02 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ukladalem ta dietke z Dziennikiem Posilkow, Zapotrzebowanie ustalilem na: Bialko 3,5 g na kg Wegle 6 g na kg Tluszcze 0,75 g na kg Kcal 3088 I POSILEK 7:00 Pl.owsiane(100g) Mleko ,5 tl (250 ml) Bialko jaja kurzego (2 sztuki-80g) SUMA:::B T W Kcal II POSILEK 10;00 Tunczyk w wodzie(150g) Bialka jaja kurzego(8og) Majonez(15g) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2007-10-03 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)