majewski

Prosiłbym o rady, jakie partie w jakiej czestotliwosci, jakie cwiczenia i po ile serii powinien robic poczatkuajcy kulomiot (ten co pcha kule np. Majewski złtoy medalista )

Absolutne podstawy pracy nad poprawą własnej sylwetki wyjaśnia trener fitnessu i dietetyk Arkadiusz Kozłowski. Mateusz Lubiński: - Czy amator może osiągnąć sylwetkę Mariusza Pudzianowskiego? Arkadiusz Kozłowski: - Nie da się. - A ze "wspomaganiem"? - Zawsze odradzam ingerencję w swoje zdrowie. Zawodowcy stają czasem przed takimi wyborami, że nie [...]

Kadra na mecz: Bramkarze: Łukasz Fabiański (Arsenal Londyn), Wojciech Kowalewski (Iraklis Saloniki), Artur Boruc (Celtic Glasgow); Obrońcy: Marcin Wasilewski (Anderlecht Bruksela), Grzegorz Wojtkowiak (Lech Poznań), Michał Żewłakow (Olympiakos Pireus), Mariusz Jop (FK Moskwa), Piotr Polczak (Cracovia Kraków), Dariusz Dudka (AJ Auxerre), Marcin [...]

W temacie umieszczam zbiór najciekawszych tematów o lekkoatletyce, głównie o bieganiu. Kilka starych tematów jeszcze za kadencji Kejt, ale starałem się dobierać te bardziej aktualne. Unikałem też tematów z indywidualnymi planami, bo nie kazdy plan do kazdego pasuje PRZYKŁADOWE PLANY TRENINGOWE I NASZE REKORDY 1.Plany treningowe! [...]

http://pzkfits.pl/zawody/kif/20090522_serbia/09serbia_reprezentacja.pdf Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par odbędą się w Serbii /Nowy Sad/ w dniach 22-24 maja 2009r. KOMUNIKAT PZKFiTS z dn. 05.05.2009 SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY MĘŻCZYZN W KULTURYSTYCE Nowy Sad, Serbia, 22-25 maja 2009 DruŜyna A: Kulturystyka klasyczna: [...]

Tomasz Majewski (ur. 30 sierpnia 1981 w Nasielsku) - polski lekkoatleta, kulomiot, mistrz olimpijski z Pekinu. Mając 15 lat zaczął uprawiać pchnięcie kulą, jednak pierwsze sukcesy zaczął osiągać pod koniec nauki w liceum w Ciechanowie. Jest absolwentem Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego (Wydział Nauk Historycznych i Społecznych). Podczas [...]

kobiety, waga: 48kg - 6 zawodników Miejsce Imię i nazwisko Klub 1. Pułkośnik Katarzyna UKS Narew Łapy 2. Kojro Justyna KS AZS AWFiS Gdańsk 3. Stankiewicz Joanna UKS "Judo-Rawa" Rawa Mazowiecka 3. Znojek Natalia Gwardia Opole 5. Tronina Magdalena PTS Walter Rzeszów 5. Zowczak Anna AZS AWF Wrocław kobiety, waga: 52kg - 8 zawodników [...]

W temacie umieszczam linki do list światowych, europejskich i ogólnopolskich W tym roku na światowych póki co najwyżej Tomasz Majewski z Piotrem Małachowskim i tyczkarki Monika Pyrek i Ania Rogowska Listy światowe: http://www.iaaf.org/statistics/toplists/index.html Listy europejskie: [...]

Od początku tego roku Aminostar rozpoczął współpracę z pierwszoligowym klubem piłkarskim "ZNICZ Pruszków". Od tej pory piłkarze tego klubu mogą wspomagać się odżywkami i suplementami diety dla sportowców Aminostar. Bardzo cieszy nas fakt, że możemy zaopatrywać w produkty Aminostar klub z pierwszej ligi piłkarskiej. Warto też dodać, że ZNICZ [...]

SEBASTIAN WENTA - pseudonim Wentyl (ur. 4 maja 1975, Tczew) - polski kulomiot, Strong Man i zawodnik Highland Games. Twarz „Aminostar" - Sebastian Wenta - w tym sezonie startowym zaprezentował się znakomicie. Dotychczas odniósł liczne sukcesy na cyklu imprez Pucharu Świata w Szkocji „Highland Games". Kalendarz startów na sezon 2009: Maj 16.05.09 [...]

5 miejsce naszej ekipy na świecie to niewykle wielki sukces. 8 oddali zdobyli nasi reprezentanci : Tomasz Majewski srebro, Kamila Chudzik brąz, Szymon Ziułkowski srebro, Anna Rogowska złoto :), Monika Pyrek srebro, Piotr Malachowski srebro, Sylwester Bednarek brąz, oraz rekord świata i złoty medal Anita Włodarczyk. Mocna sila reprezentacji [...]

Poniżej link do ciekawego tekstu o Stefanie Majewskim - tzw. tymczasowym selekcjonerze reprezentacji Polski. Ten człowiek to dramat. Nie daj Boże, żeby został z piłkarzami na dłużej. http://www.polskatimes.pl/gazetakrakowska/sport/163643,stefan-majewski-to-nie-doktor-quinn,id,t.html

Data : 21.11.2009 Miejsce : Hala "Chemik", al.Kobylińskiego 25, 09-400 Płock Wstępna rozpiska : Walka o tytuł Zawodowego Mistrza Świata WKA (kick-boxing K-1 Rules) / 5x3 min Łukasz Rajewski (Rajewski Team / Polska) vs Joghen Waegemans (Bulls Gym / Belgia) MMA /2x5/ Sławomir Kołtunowicz (Radomski Klub Taekwondo/Polska) vs Nilson Pereira (Gracie [...]

Pojedynki w ramach Mazowieckiej Młodzieżowej Ligi Kick - Boxingu: Low Kick, -48 kg Michał Kowalczyk (UKS Słupno) vs. Łukasz Sobczak (UKS Słupno) - remis: pojedynek pokazowy, K-1, -60 kg Kamil Zapotoczny pok. Dawid Gasi (Fight Club MZOS Płock) vs. (Rajewski Team Płock) K-1, -60 kg Arman Amirian (UKS Wyszogród) pok. Szymon Wachaczyk (UKS Słupno) [...]

Panowie, mam pytanie do kogoś, kto naprawdę ma o tym pojęcie. Postanowiłem oprócz tradycyjnej siłowni raz w tygodniu pojeździć za miasto. Do bagażnika wrzucę wtedy worek, piłkę lekarską, kulę żelazną (jak Majewski) a także oponę i młot. Planuję zawiesić worek na jakiejś gałęzi i poćwiczyć trochę siłę ciosu. Czyli ćwiczenia na worku, rzuty piłką [...]

Chciałbym się dowiedzieć w jakich korkach gra radosław majewski chodzi mi dokładnie o model tych adidasów Proszę o odp.

Poniżej zamieszczamy prośbę o pomoc rodziców chłopca z porażeniem mózgowym. Tak się składa, że jest on siostrzeńcem żony naszego kolegi klubowego Tomka Fiuka. “Zwracamy się z gorącą prośbą o pomoc dla naszego syna w sytuacji bardzo trudnej dla nas rodziców chorego dziecka. Ariela w trzeciej dobie życia ciężko doświadczył los. Nastąpiły zaburzenia [...]

Końcowa klasyfikacja regat o Puchar Prezesa Warszawsko - Mazowieckiego Związku Żeglarskiego w windsurfingu lodowym (rozegrano 6 wyścigów): klasa Iceboard 1. Przemysław Wiankowski (DKŻ Anwil Dobrzyn) - 8 pkt 2. Michał Majewski (YKP Warszawa) - 16 3. Juliusz Łukaszewicz (Siestrzeń) - 20 4. Wiesław Gajewski (DKŻ Anwil Dobrzyń) - 20 5. Zofia [...]

Walka wieczoru: Adam Zając pok. Artura Kadłubka przez jednogłośną decyzję (20-17; 2x 20-16) Główna karta: Piotr Hallman pok. Kerima Abzailova przez KO (uderzenia w parterze) - rd 1 Wiktor Sobczyk pok. Mateusza Głucha przez jednogłośną decyzję (2x 20-19; 20-18) Krzysztof Gołaszewski pok. Marcina Elsnera przez jednogłośną decyzję (3x 20-19) Piotr [...]

Zapraszam do nowo-powstałego klubu Uniwersum na ulicy Burdzińskiego 5. Klub posiada: - siłownię z wysokiej jakości sprzętem Technogym, - dwie sale do sztuk walk (przyrządową oraz z matą), - sale fitness, - saune, - solarium brązujące, - kids klub ( gdzie mamy mogą pozostawić swoje pociechy podczas własnych treningów), - sklep z odżywkami oraz [...]