SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mail

  • Moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie gniewj się ale tenplan to....samobójstwo dla twoich miesni ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2003-10-17 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie mi jakiś trening, prooooszęęęę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2003-10-17 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj o sobie wg szablonu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2003-10-17 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien czworoboczny - asymetria

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj o sobie, no i popraw technikę, zmniejsz obciązenia. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2003-10-17 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka srednica gryfu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    26-27mm ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2003-10-17 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Szefow tego dzialu:) !!!<;>!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2003-10-17 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie obwodu ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz jakie efekty po ACT szczegółnie wobec kontuzji? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2003-10-17 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    vox kup sobie jakiegoś gainera, ale Hi-Tec jest śrendi, może coś Trec lub Olimp? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yatta-dałem Ci gotowy plan- poczytaj o nim. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2003-10-17 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?? No i wybór grupy-cudów ne ma. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 22:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    __Kryniu looz, ale ten co [podałeś jest za cięzki dla niego. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2003-10-17 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po chorobie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedy już będziesz zdrowa oceń straty i zgłoś sie ponownie- pomożemy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2003-10-17 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najodpowiedniejsza silownia w krakowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Looz dzięki- za duzo okien i pracy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2003-10-17 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 15-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2003-10-17 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobisty Trener

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Falco- poszło ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2003-10-17 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobisty Trener

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Proponuję: 6-tygodniowe dynamiczne planowanie(staly kontakt i dynamiczna korekta pod kątem efektów i indywidualnych możliwości): -odżywianie-100zł -suplementacja-100zł -trening-100zl Jeśli cały pakiet-czyli indywidualne prowadzenie-200zł Z ludźmi z SFD mogę się jeszcze potargować Procedura: 1.Wysyłam Ci niezbedny "formularz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2003-10-17 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobisty Trener

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Buhehehe. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2003-10-17 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Looz Panowie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14703 Data: 2003-10-17 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS`2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dokłądnie: 7. PROGRAM ZAWODÓW Zawody są jednosesyjne. 19.10.2003 r (niedziela), godz. 10:00 ? eliminacje i półfinały Pucharu Polski: Fitness kobiet - runda oceny sylwetki Fitness sylwetkowe kobiet - 1 runda Fitness mężczyzn - runda oceny sylwetki Kulturystyka kobiet - półfinał Fitness kobiet - runda programu dowolnego Fitness sylwetkowe kobiet - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2003-10-18 01:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o propozycję diety do kretki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie gniewaj się, ale pomyliłeś kolejność. Suplementy kupuje się, kiedy ma się własciwą do treningu i poziomu aktywności fizycznej DIETĘ. Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2003-10-18 02:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)