mag

Grrrr ale niektorzy sa leniwi ..... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening - tu jest wszystko dokladnie opisane . "U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"

Witaj. Zdecydowanie widać że tu jesteś po prostu mocno zapuszczony i musisz po prostu wziąć się ostro za siebie, rozpocząć znowu treningi przytrzymać solidną michę i zobaczysz jak szybko wszystko ładnie pójdzie do przodu. Co do twoich odczuć odnośnie brzucha tutaj wszystko zależy od tego czy jest to głównie tłuszcz trzewny, czy jest to głównie [...]

doladnie. a po plecach 9 serii na bicka starczy lekko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-05 23:06:48

Dzięki za odp :) Nie jestem aż tak obeznany w terminologii, i po krótkim poczytaniu wiem że o pompę mi NIE chodzi. Tylko o więcej energii podczas ćwiczeń (mylnie przyjąłem że to właśnie pompa ;)). Na Oxy miałem jej więcej i wolniej się męczyłem. Tak więc czegoś takiego bym szukał, lub spróbuję zwiększyć dawkę clerburexina. Co do dawkowania. 1 [...]

w pol roku faktycznie, jak sie wystartuje z ogarnieta dieta i treningiem, to idzie dosc fajny progres juz zrobic, zwlaszcza na start gdzie organizm reaguje na wszystko dosc dobrze. co do zakresow powtorzen, faktycznie ilosci typowo wytrzymalosciowe, nie dadza odpowiedniego sygnalo do budowy mieśnia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-19 [...]

trafisz tam na ogarnietego typa, TomQ cos tam ma nick, to pomoze... %-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-19 22:19:21

Biniu, jakby to powiedzieć... Nie spodziewałem się przypływu jakiejś nadnaturalnej moc, więc tu się nie mogłem na tym zawieść. Efektów ubocznych (biegunka, pryszecze, nie wiem co, czułki zielone) też nie obserwuję. A zatem na razie (bo jeszcze eksperyment w toku - taki duże te Wasze słoiki ) mogę rzec, że jest OK. I z tego się cieszę. A jeśli ktoś [...]

TomQ-MAG, u mnie sprawa z dietą wygląda tak, że będzie ona zachowana z wyjątkiem obiadów- no chyba, że będę miał czas sam sobie coś przygotować (na weekendy na pewno, w tygodniu ciężej). IneTheEnd, gdybyś mógł rozpisz jeszcze dawkowanie zestawików, które podałeś. :)

korzystaj z tego tematu;-) Juz bede pamietal, zeby nie zakladac nowego :) A więc moje pytanie brzmi : czy przedtreningowki pompujace(jak np. Levropump) maja jakis wplyw na mase ? Mój zestaw, wlasnie na budowe masy to oczywiscie dieta + uns mass shocker, kreatyna mono, oraz właśnie Levropump.

Witam, ja ma pytanie do Kain’a i Lucka. Na forum w USA polecają branie Gugle w dawce 2 kps 3 razy dziennie . Co byś do tego dołoży? Mozę zamiast standardowej Thermy Pro, wziąć Thermogenic lub Metabolit Thyrolean oto skład : Thermogenic Thyrolean Serving Size: 3 Capsules Servings Per Container: 40 Sodium 50 mg 2% [...]

[...] o dawkowanie tych preparatów syntraxa. Sma właśnie chce zamówić je . Możesz mi napisać w jakich ilościach je bierzesz, bo nie wiem po ile ich kupić. A odbiegając od tematu , może mi pomożeci bo mam 1-t na 6 tygodni i od szwagra dostałem jeszcze mag-10 , i sam niewiem kiedy go wziąść - w 3 i 4 tygondniu , na końcu ? członek-mafia.suple.hardcor.pl

Syntrax - guggul 3 razy dziennie 1 kaps, XXX 3 razy dziennie 2 kapsy - tak samo MM4, beta3 najpierw 3 razy 1 kaps potem 2, co do T2 to tak to ten składnik, MAG'a to ja bym dodał w trzecim tygodniu i brał w 3,4,5 a w 6 już nie członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

TomQ-MAG , bardzo odstaje mi tylny akton barków jak i boczny i kaptury , jak mogę zmodyfikowac mój dotychczasowy plany który jest powyzej , by poprawić własnie te partie ? Bo np przedni akton barków mam nieproporcjonalnie duzy do reszty aktonów :)

Póki co wpadłem jeszcze na taki plan. Teraz na ostatnie 3-4 tygodnie redu 1-2 tydzień dam tylko t5 (ECA) przed treningiem 3 tydzień yoha 5mg na czczo posiłek dopiero 2h później. + 5mg przed treningiem z 1,5h po posiłku I z 30 minut przed treningiem. 4 tydzień yoha 5mg na czczo śniadanie tak samo jak w 3 tyg. + 10mg przed treningiem też tak jak w [...]

Czyli w tym przypadku lepiej dac 10mg przed treningiem 2h po posiłku czy naczczo I poczekać 2h do śniadania? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-13 19:30:51

ja nie wiem po co chcesz dzielić johę ... ja dopiero czułam że coś się dzieje po 15 mg ... 5 mg to nie ma sensu brać według mnie ... ten banan to też nie wiem po co ... nie umrzesz bez niego ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-13 16:47:36 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-13 19:30:04

dopisalem wam mg, bo jak ktos zielony sie natknie to jeszcze przyladuje taka ilosc%) oplułam ekran ze śmiechu ;P no fakt lepiej żeby nie dawał nawet grama ;) cały woreczek na raz by poszedł ;) dobra ćpalnia ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-13 21:49:54 Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-13 21:50:13

oj Lucyna Lucyna%) sprowadzasz ludkow na zla droge hahahaha imię zobowiązuje ;) ;p

Ja tez mam w domku troche sprzetu czasami tam chodze cwiczyc, wiec mala silka tam jest wiec wyszykuje ja troche a co do konkursu bedzie polegal na tym, by pokazac kto jest wiekszym HARDKOREm u siebie na silowni Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-18 12:34:15

co do kreatyny, ma ona wiele cudownych właściwości typowo anabolicznych i można tutaj stwierdzić, że jej działanie będzie bezposrendio wpływać na masę mięśniową. Czym sa mięśnie? Woda, glikogen, białko, substraty energetyczne> Kreatyna powoduje m.in. wzrost glikogenu w mięsniach o 20%, więc badając mięsnie np. metoda deksa, suplementacja kreatyna [...]