Większość białek z Olimpa posiada w swoim składzie białko soji, dla wielu żołądków ciężko strawne - ono też może być przyczyną Twoich pierdziaw! Proponuję wybrać coś innego, np. Extensora z Lacmy! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl
Czarny, bez adresów. A te serwatki faktycznie nie zawierają aspartamu, ale zawierają acesulfam K i glukozę. Czymś trzeba słodzić i nie wiadomo co gorsze. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] sie o miesnie , to bym ew zamiast gainera kupil glutamien albo wiecej bcaa , i bral zaraz po treningu po ok pol godziny bialko z woda i po nastepne pol do godziny, jakies ww zlozone w posilku , chco mysle ze nie powinno cie otlusici ta mieszanka zaraz po , to bez niej moglbys sie jednak lepiej wyrzezbic czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM
drugi plan wydja sie lepszy, gdyz 1. zapewnia urozmaicenie 2. nie robisz martwego i przysiadu na jednym treningu wykonuj kazy trening raz w tygodniu (lacznie 2 treningi) Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003
Inaczej: stosujac standardowe zasady HST przy tr. co 3 dzien (2dni przerwy) efekty prawdopodobnie bylyby podobne, jak przy 3tr/tydz. NA ZDROWY ROZSADEK NIE MASZ RACJI SKORO WYKONUJESZ 2 TRENINGI NA TYDZIEN (PRZY ZALOZNIU ZE NA ZADNYM Z NICH NIE PRZETRENOWUJESZ SIE) TO JEST JASNE ZE BEDZIESZ MIAL MNIEJSZE PRZYROSTY NIZ JAK CWICZYSZ 3 RAZY POMIJAM [...]
Np. obserujac moj org. wydaje mi sie, ze przy 2tr/tydz moglbym stosowac wieksze skoki ciezaru i w efekcie uzyskiwac lepsze efekty przy zmniejszonym obciazeniu org. (glownie stawy/sciegna; przy 2/tydz wiekszy czas na regeneracje). WIEKSZE SKOKI CIEZARU SA LEPSZE NIZ MNIEJSZE, ALE I TAK PO OKRESIE 36-48 H KOMORKI MIENSIOWE KONCZA FAZE ANABOLIZMU [...]
przyklad na temat czestotliwosc a stawy z wczoraj I first tried full body 6x/week, but very quickly my joints started hurting (knees and shoulders mainly) even though the total volume was the same. I think its because I wasnt giving my joints a full days rest like they were getting with am/pm. So Ive now switched to a 2 day split (legs/arms, [...]
sorry, ale przez tydz. nie mialem czasu na SFD. SPOKO KAZDY MA OBOWIAZKI Widze, ze tytul watku ulegl magicznej przemianie ;-]]] NA BARDZIEJ ODPOWIEDNI Biniu/ wyjasnienie jakiegos mechanizmu nie musi polegac na przedst. reakcji zachodzacych np. mitochondriach, itp. Wystarczy zdrowy rozsadek. NIE MASZ RACJI TAK ROBILY (ROBIA) INNE SYSTEMY [...]
jesli w pelni naukowe uzasadnienia nie przechodza testu spojnosci zdroworozsadkowej to moga byc prawidlowe w takim samym stopniu jak i bledne (a moze nawet czesciej to drugie). NAUKOWE UZASADNIENIA (WNIOSKI) MUSZA PRZECHODZIC PRZEZ WIELE TESTOW I JEDNYM Z NICH JEST TEST 'ZDROWOROZSADKOWY' JESLI WNIOSEK NAUKOWY NIE SPELNI TEJ ZASADY ZOSTAJE [...]
To ćwiczenie raczej nie wpłynie negatywnie na twoj wzrost (nie obciąża kręgosłupa). Tylko że, chyba nie masz zamiaru robić tylko pompek? leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] 6/500mg norandrodiol 3x200mg boldione 7/500mg norandrodiol 200mg 5AA 8/200mg 5AA Na masę rozpisany jest cykl z 1-AD i 4-AD w podwieszonym poście.... można też zrobić z 4-AD i nor4-AD w taki sposób: 1-2/300nor 9004-AD 3-4/600 600 5-6/900 300 Osłonki...Saw pallmetto cały cykl i od połowy M lub AromaZap członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] ilości białka maja w tej "materii" własciwosci wiążące i to by sie zgadzało Natomiast po jajcach jak mówi Son bywa bardzo róznie i czesto muzykalnie członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
Najlepiej wychodzi Sojavit Olimpa, ok. 80 zł za 2250g. Myślę że ma on wszystkie walory jakie ma naturalne białko sojowe. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
widze ze scykałes po art o testosteronie i za wszelka cenę chcesz obnizać estrogeny i odpady teścia ( soja, saw palmetto) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Saw Palmetto samego nie mam, ale chyba w MLO Prostate Support jest ono zawarte, musiałbym sprawdzić. A do Olimpa zaglądam codziennie, ale wypowiadam się rzadko. Zresztą, moim zdaniem, jest tam bardzo dużo przekłamań, ale jakoś nie mam ochoty na te tematy dyskutować SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] prawdy, ale naginania wiedzy (faktycznie bardzo dużej). A jeśli chodzi o Prostate Support to na etykiecie w języku polskim jest coś takiego jak ekstrakt z jagód palmy sabalowej. Jeśli to to samo co saw palmetto to jest tego 160mg w tabletce a opakowanie 90 tabl. kosztuje 54 zł. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
lajcik... Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"
[...] jest tobie praktycznie zbedna obawy, co do tego czy kreatyna da porzadanych efekt, sa wiec nieuzasadnione - spelniasz podstawowy waroonek, jakim jest zachowanie odpowiedniej diety artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] rozwiązanie! Co do kretyny to wybieraj taką która pochodzi z SKW...szukaj najtańszej!:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja