maciej

Maciej - będziesz szykował się na drugi maraton to "odpoczniesz" %-)

Maciej nowy tel to nowa bateria, poczekaj ze dwa lata i porownaj ;-)

Tutaj lepsze Przepraszam Maciej że takie klonowane te wpisy - nie wiem jak to się porobiło. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-12-15 08:22:32

Wstałem (przed 6:00) Na śniadanie szykuję budyń z jajkami i masłem (mam tylko mleko - light 7,5%). Po jedzeniu gotuję kawę w termos, pakuję w kieszeń banany i puszkę bitej śmietany w sprayu (na wszelki wypadek) Maciej, a nie sądzisz, że za bardzo kombinujesz z żarciem przed biegiem i potem po krzakach goni? ;) Tak na chłopski rozum: - glikogen [...]

Maciej jak biegniesz to myślisz o tym jaką rolę mają ręce i barki w oddychaniu? Wiem że lubisz być perfekcjonistą w każdym calu i czasami aż za nadto. Proszę opisz to bo brzmi ciekawie. Nigdy nie zwracałem na to uwagi.

Powodzenia Maciej!

Maciej świetna relacja. Przenosi tam spowrotem ;-) Pamiętasz moje "kur.y" na to całe bieganie... magia mety jest nie do ogarnięcia. Nie potrafię z tego zrezygnować. Miałeś fajny finisz z córką, dla takich chwil warto wszystko przetrwać !!! Gratuluję i co dalej - życiówka jest ale podejrzewam że będzie lepsza ;-)

Maciej ja pamiętam jak fajnie opisywałeś wspomnienia o Twoim dziadku. Że chłop poprostu zdrowo jadł. Jak chciał jabłko to jadł jabłko. Nie chcę nic doradzać bo nie mam odpowiedniej wiedzy, ale spróbuj pomyśleć co doradziłby Ci teraz przodek gdyby mógł spokojnie usiąść i na ten temat z Tobą porozmawiać.

A dlaczego to wszystko piszę. Bo prawdę mówiąc mam trochę dość sytuacji, kiedy wystarczy doczołgać się do mety maratonu, żeby być bohaterem. A jak już się tego dokona, to może jakiś triatlon albo ultra spacerkiem, bo to bardziej działa na wyobraźnię. Trochę mi to nie pasuje, po jakiego h**a on interesuje się tymi którzy dobiegają do mety maratonu [...]

Łukasz zauważ, że organizatorzy biegów planują dekoracje uczestników jeszcze przed upływem limitu czasu. Ci z końca nie zasługują na uczestnictwo w tej uroczystości. Z drugiej strony, dlaczego Makumba, Mgebe, Bundu, Siergiej czy inny Anton mają czekać na wszystkich? Odwalili kawał solidnej roboty, są nieziemsko zmęczeni, biorą zasłużone nagrody i [...]

Nudne juz to gadanie o zarciu troszke :) Wystarczy uczciwie trenowac, i jesc mozna czego dusza zapragnie.. Ale ja nie o tym ! Jakos wszyscy przegapili. Maciej. Lat tylu Ci zycze, bys sprawny byl do swojego ostatniego dnia. Nie wazne czy 100 czy 120, abys nigdy laski niczyjej nie potrzebowal, do kibelka, po bulke i mleko - do konca sam sobie szedl. [...]

Jakieś przeziębienie mnie łapie (młody nawlókł ze szkoły) Ja uruchomiłem cały batalion, czosnek, miód do herbaty, imbir, witaminy etc - jest to samo, ale szkoda czasu na choroby może uda się przegonić. ZDROWIA Maciej

Shadow - jeśli kwestia miejsca to rozumie, ale jeśli nie musisz to nie ma sensu chować sztangi ;-) Widzisz Maciej zjadł zęby na ketlach, a pomimo tego bawi się sztanga. Sam fakt o czymś mówi ;-)

Zgłaszam chęć uczestniczenia w teście. Mam na imię Maciej Wprawdzie nie spełniam warunku 100 postów ale rzetelnością i sumiennością Wam to wynagrodzę. Przy okazji może będzie to bodziec do aktywnego udzielania się a nie tylko podglądania forum :-) Trochę o mnie: Wiek: dwa miesiące przed 40tką!! Cel : max co mogę z siebie dać by przekraczając [...]

Polsko-brytyjski skład sędziowski będzie obsługiwał pierwszą historyczną galę KSW poza granicami kraju. Sędzią głównym KSW 32: Road to Wembley będzie tradycyjnie Tomasz Bronder, a oprócz niego rozjemcami w okrągłej klatce będą znany z KSW 31 Anglik Rich Mitchell oraz Piotr Michalak. Pojedynki punktować będzie trzech Brytyjczyków Ben Cartlidge, [...]

Leo podal sklad W wyjściowym składzie znaleźli się: Artur Boruc - Marcin Wasilewski, Michał Żewłakow, Mariusz Jop, Grzegorz Bronowicki - Jakub Błaszczykowski, Dariusz Dudka, Mariusz Lewandowski, Euzebiusz Smolarek - Jacek Krzynówek - Maciej Żurawski.

A no. A co Dawidzie(też jestem w sumie Daffit) grywasz w coś czasem na kompie ? Puar jak na tych treningach MMA bo coś kiedyś wspominałeś, że się zapisujesz? Ja mam na razie tygodniową przerwę w MT z powodu choroby no ale wrócę od pon chyba. Słyszeliście może kiedyś coś o moim trenerze Baranie - Pan Maciej Baran ? Zmieniony przez - bulletskat w [...]

Wyniki na razie do kategorii 100kg Kategoria Open Kobiet 1m Katarzyna Owsianka / Relax Kamienna Góra / - 95kg ( 86,05pkt. ) 2m Agnieszka Żelazna / Herkules Warszawa / - 77,5kg ( 85,30pkt. ) 3m Krystyna Ścigała / Relax Kamienna Góra / - 72,5kg ( 77,40pkt. ) 4m Malwina Madejewska / Relax Kamienna Góra / - 75kg ( 74,61pkt. ) 5m Paulina Szczupak / [...]

Tym wpisem mnie zdopingowałeś (mam nadzieję, że wytrwam) do uzyskania jak najlepszej formy na Sopot! Sądzę, że będzie tam też Jacek Momot (prawdopodobnie zabierze się z mastim ) i raczej na pewno Maciej Rudniak , którzy wygrali ze mną w roku ubiegłym (teraz będą w wyższej kategorii wagowej).

Maciej, spróbuj rozpływać ten bark ;-) może i co inne przyjdzie Ci do głowy ;-) a z tym paluchem to jak przebarwiłeś??? nie bardzo rozumie od zamka...