Witam, ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy nigdy nie miałem żadnej diety, ćwiczę na sucho. Po kilku miesiącach chciałbym zastosować jakąś dietę na masę. W tych sprawach jestem zielony, nie wiem nawet od czego zacząć, chciałbym aby ktoś mi pomógł ułożyć cały plan żywieniowy. Na trening chodzę trzy razy w tygodniu. Jestem uczniem, chodzę jeszcze do [...]
Witam, Jestem Maciej mam 16 lat i od zawsze byłem przy sobie, lecz od paru miesięcy wziąłem sie za siebie. Na początku diety warzyłem 90 kg. Teraz warze 77 kg i posiadam 180 cm. Chciałbym zacząć ćwiczyć i lecz nie wiem od czego zacząć. Prosiłbym o podstawowe kroki co do ćwiczeń :-) na dole posyłam zdjęcia przed dietą i po, prosiłbym bardzo o pardę [...]
Muscle.pl i Hosse nawiązali współpracę: Od dzisiaj ovopol sprzedawany przez Hossego staje się Ovopolem przedawanym przez Muscle.pl; zamówienia można kierować do Muscle.pl lub do Hossego pozdrawiam Maciej Kamiński http://www.Muscle.pl - 100% mięśni !!!
Witam w Zgierzu jest klub bbj i mma i treningi MMA prowadzi Pan Maciej Kowalczuk .Chcialem sie zapytac bo szukałem w necie info na jego temat ale nic nie moge znalesc,a mam zamiar sie zapisac na sekcje MMA i chcialem wiedziec czy jest dobrym trenerem??Z góry dzieki. Acha i chcialem zapytac czy treningi u Temistoklesa Teresiewicza na ulicy [...]
Ostatniego dnia swojego pobytu Roberto Atalla nominował kilka osób na wyższe pasy. Purpurowe pasy: Maciej Dydejczyk Krzysztof Gołaszewski Krystian Kwiecień Roman Rutkowski Wiktor Żudrak Niebieskie Pasy: Tomasz Drożdzik Krzysztof Kozak Mariusz Nowak Konrad Łęski Łukasz Zawada Daniel Majchrowski
Zapraszamy na Otwarte Mistrzostwa Śląska MuayThai, które odbędą się 22 października 2006 (niedziela) w Piekarach Śląskich. Atrakcją zawodów ma być zawodowa walka MT - Maciej Skupiński vs Dymitrij Abdulin! Szczegółowe informacje o imprezie: Organizator: Ośrodek Sztuk Walki Triada w Piekarach Śląskich Kontakt: tel. 501 364 453, fax 032 767 75 16, [...]
Gdzie dostane walki Panowie?? Walka wieczoru: 73 kg.: Marcin Held (73,2 kg) vs. Bojan Kosednar (72,8 kg) Polska vs. Niemcy: Open.: Karol Celiński (101,6 kg) vs. Janosch Stefan (103 kg) 93 kg.: Michał Fijałka (92 kg) vs. Yoel Romero Palacio (92,7 kg) 84 kg.: Mateusz Teodorczuk (84,1 kg) vs. Gregor Herb (84,2 kg) 77 kg.: Kerim Abzaiłow (76,5 kg) vs. [...]
witam mam pytanie dotyczace sekcji mt i bjj w gdyni na galeonie gdzie trenuje Maciej Kartawik, czy istnieje nadal ta sekcja znalazlem na necie ze niby zawinal kase i sie ulotnil zostawiajac dlug sa salke czy to prawda czy dalej funkcjonuje?
Puchar Polski Strongman Nidzica 2017 klasyfikacja końcowa: Bartłomiej Grubba Tomasz Lademann Maciej Hirsz Grzegorz Skowroński Krzysiek Kacnerski Piotr Czapiewski Dariusz Wejer Jakub Szczechowski fota ze strony Tomasza Lademanna /SFD/2017/5/1/9e8572216f664b429bc209d43c7adaa8.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-05-01 17:11:31
Witam. Mam takie pytanie. Otóż od miesiąca ćwiczę, mam plan treningowy na masę, od 3 tygodni biorę białko WPC80. Mój problem wygląda następująco- widzę pierwsze efekty moich ćwiczeń, ale prawy mięsień klatki piersiowej jest mniejszy od tego po lewej. Nie jest to jakaś wielka różnica, ale jest widoczna, a nie chciałbym, żeby to się pogłębiało. [...]
26 sierpnia 2013 roku rozpoczną się Mistrzostwa Świata Seniorów w Judo. Impreza ta odbędzie się tym razem w Rio de Janeiro. Skład reprezentacji Polski: - Łukasz Kiełbasiński (60kg) - Paweł Zagrodnik (66kg) - Maciej Sarnacki (+100kg) - Agata Perenc (57kg) - Halima Mohamed-Seghir (63kg)
Witam. Otrzymałem kod rabatowy na zamówienie w sklepie na 10%. Wykorzystałem go przy składaniu dzisiejszego zamówienia, jednakże, dopiero po złożeniu zamówienia okazało się ze ten kod to tak naprawdę 5% zniżka. Wiem, ze różnica jest w sumie dość nieznaczna przy zamówieniu za taką kwotę, mimo wszystko nie podoba mi się wprowadzanie w błąd. [...]
Fenix Koronowo klub siatkówki sponsorowany prze HI TEC NUTRITION skład: Krzysztof Kaźmierczak Darek Rybak Damian Rybak Kuba Tomaszewski Patryk Kasiorkiewicz Piotr Kozański Maciej Sobecki Mariusz Siuda Robert Jabłoński (kapitan) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9cc5dd2cc2114933adbda219ed6edfd3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c9c6d240b0eb430698c429158c21f807.jpg
Witam wszystkich cwicze już 4rok mam 38 lat nie ukrywam że jestem chyba uzależniony od siłki.Cwicze 5 razy w tygodniu i dobrze się z tym czuje znajomi mówią mi że 3,4 razy w tyg wystarczy co wy na to powiecie dzięki Maciej.
[...] już jakieś półtora roku bez odżywek.Mam pewien problem:odkąd ćwicze to nie rosne.Nie znam się zbytnio na odżywkach.I tu moje pytanie.Czy jest jakaś odżywka,która spowodowałaby że troche urosnę?Nie chodzi mi tu o mięśnie.Prosiłbym o jakiąś porade i jakieś produkty.Odpowiedzi też prosze kierować na email maciej [email protected] góry dziękuje.
PONIEDZIAŁEK godz. 20.30-22.00 CZWARTEK godz. 19.00-20.30 K1 - Training Center ul. Kleeberga 12a, 20 - 243 Lublin tel./fax 081 747 26 60 tel. kom. 0 601 967 959 tel. kom. 0 605 430 616 Grzegorz Adamczyk e-mail: [email protected] Maciej Kaznowski e-mail: [email protected] PISZ DO NAS! ODPOWIEMY NA KAŻDE PYTANIA!
Czy ktoś z was ma na kompie "Krwawy Sport" ?????? To dobra horeografia, ale zrobił na mnie wrażenie. Dzięki temu filmowi zacząłem trenować sztuki walki. (Może znacie jakiś FTP z tym filmikiem ????) Pozdrawiam Maciej Łuczak "Absorbuj wszystko użyteczne, odrzucaj nieużyteczne, dodaj to co jest specyficznie twoje" - Bruce Lee
W dniach 8 - 11 sierpnia 2013 roku odbędą się w Miami Mistrzostwa Świata Cadetów (U18) w judo. Polskę reprezentować na tej imprezie będą: - Maciej Grzyb (55kg) - Paweł Wawrzyczek (66kg) - Tomasz Czerniawski (66kg) - Anna Isenko (63kg) - Kamila Pasternak (+70kg) Jest to również szansa do zakwalifikowania się do Youth Olympic Games w Naning w 2014 [...]
PONIEDZIAŁEK godz. 20.30-22.00 CZWARTEK godz. 19.00-20.30 K1 - Training Center ul. Kleeberga 12a, 20 - 243 Lublin tel./fax 081 747 26 60 tel. kom. 0 601 967 959 tel. kom. 0 605 430 616 Grzegorz Adamczyk e-mail: [email protected] Maciej Kaznowski e-mail: [email protected] PISZ DO NAS! ODPOWIEMY NA KAŻDE PYTANIA!
Witam. Sprzedam tylko i wyłącznie razem: nowe BCAA olimpa 700gram nowa kreatyna UNIVERSAL proszek 500gram + napoczęta kreta z olimpa 300caps brakuje ok 20 -GRATIS Za bcaa i universala zaplacilem 144zl na co mam kwitek , dodaje krete z olimpa ktora kosztowala 52zl i chce za to tylko 150zł. Kontakt gg 3370292 lub telefonicznie 663622480- Maciej, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
