maca

[...] zacząć od 20 kwietnia i biorę się aktualnie za układanie suplementacji, i tutaj pytanie do was czy suplementacja która opiszę jest wporzadku: Prozdrowotnie omega3, vitD3 k2, maca. Następnie cm3, lub mono chyba że storm Aakg Beta alanina cytrulina Redox hardcore do tego na noc zmb GMC Czy spoko to wygląda waszym okiem? Nie za dużo stymulantów, lub [...]

[...] B12 i B9(5MTHF), rhodiole, omega 3 i kawe. – Zamiast viagry poleca l-cytruline ktora poprawia erekcje, zen szen panax, sport, l-arginine z pycnogenolem, tongkat ali, maca, ewentualnie epidemium. – Na zaburzenia seksualne u kobiet poleca l-arginine, l-cytruline, zen-szen panax, SAMe, maca, zen szen koreanski, DHEA – W autyzmie poleca B9, [...]

Wyniki całkiem dobre teść i fsh mogły by być wyżej spróbuj jakieś adaptogeny np. niepokalanek dobry na fsh i lh maca ashwaganda na pewno nie zaszkodzi

Witam serdecznie w moim nowym, wakacyjnym dzienniku treningowym :-) Dla tych, ktorzy mnie nie znaja, na co dzien rezyduje tu: https://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html Bardzo sie ciesze, ze powstalo wyzwanie wakacyjne, poniewaz bede miala motywacje do prowadzenia regularnych wypisek. Od paru tygodni ponownie mam mozliwosc chodzenia na [...]

Jakiś czas temu pisałem, że spróbuję kuracji aby zobaczyć efekty po miksie. Mianowicie leciał - tribulus sfd - maca sfd -muira puama ze swansona - zeń szeń panax/koreański niestety nie z sfd, bo nie znalazłem tego solo, ale teraz w energy balance wyszło więc wleci teraz - ashwa sfd Jestem zadowolony z takiego zestawu. Wszystkie dawki brałem [...]

[...] bezpośrednio wpływać na poziom testa. Tutaj fajny wynik mozna nawet osiagnac skupiajac sie na ograniczeniu stresu (adaptogeny), jak i znacznej poprawie jakosci snu (gaba, maca, melatonina, ZMA). Czynnik żywieniowy, regeneracyjny i ograniczenie stresu beda najlepszym boosterem testa :) jak masz wiecej grosza i chcesz sie bawic, to polecam badac [...]

Ciekaw jestem jak się takie wypady na maca u ciebie odbijają, bardzo podlewa na następne 2-3 dni?

[...] tygodnie z 4 piwka wlecą a papierosów nie palę w ogóle. Z suplementacji : Kreatyna , witaminy z sfd , wit D + C , zma na noc , ashwaganda , omega 3 , melatonina na noc , maca i to byłoby na tyle. Nie wiem może to jakaś alergia ale wątpię bo nigdy z tym problemu nie miałem. Oczywiście jestem zapisany do specjalisty ale może ktoś miał z Was [...]

W tym tugodniu byłam kilka dni poza domem i zupełnie nie miałam głowy do fotek. Wpadł m.in McRoyal z Maca i lody karmelowe, crossant pistacjowy, batoniki i budyń czekoladowy. A poza tym było tak . /SFD/2021/5/23/128d26bc2a354b0a947a36f3cf4c03a6.jpg /SFD/2021/5/23/2e207146bc144600b20f0c6e0b1ae0e6.jpg [...]

[...] wyniki po Brałem te 8 kapsów na noc przed snem A że kończę siłkę po 22, posiłek po treningu mam o 23 to po posiłku leciały tabsy. W ciągu dnia panax oraz osobno tribulus,maca, Muira puama - zostały mi te tabsy po poprzednim miksie. Pierwszy tydzień był ciekawy, fajnie się nakręcało. Drugi tydzień to porażka, rozdrażnienie, irytacja i [...]

Jak się czujesz w ogóle? Jest motywacja do życia? Mentalnie, uciekło coś z z końcem bomby? Tak, w ogóle polecam ci coś bardzo prostego, i jak zawsze wierzę że farmakologia będzie silniejsza od naturalnych specyfików, tak MACA, ekstrakt najlepiej, działa na mnie zaskakująco dobrze. Spermatogeneza, libido i jakieś ekstra moce, polecam. Może w jakimś [...]

Możesz spróbować Korzeń Maca. Poczytaj sobie o nim on właśnie jest na potencję. Ja testowałem ze 3 miesiące i efekty były. Polecam

https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/metody-alternatywne/korzen-maca-na-potencje-dzialanie-zastosowanie-korzenia-maca-aa-C24s-znNa-U8xQ.html

[...] dzień z: - 3x przysiady ze sztangą za głową 3x10 - 3x brzuszki po 3x12 lub 3x10 unoszenie kolan wisząc na drążku - 3x stawanie na palcach trzymając sztangę Odżywki: EAA/kreatyna/multiwitaminy z minerałami z olimpu/maca/zenszeń syberyjski/omega 3 Jeżeli jest ktoś konkretny i pomoże z korektą by trening był solidny będę mega wdzięczny

Zdradzę Ci sekret na te łydki :D zakładam sobie ze na danym treningu w każdej serii robię np 30 powt, zakładam taki ciężar którym zrobię max 15-18, robię na maca dajmy na to te 15, dosłownie 10s przerwy, kolejne na maxa itd aż dobije 30, kolejna seria jeszcze więcej obciążenia i ten sam schemat. Działa klasa :D

Zdradzę Ci sekret na te łydki :D zakładam sobie ze na danym treningu w każdej serii robię np 30 powt, zakładam taki ciężar którym zrobię max 15-18, robię na maca dajmy na to te 15, dosłownie 10s przerwy, kolejne na maxa itd aż dobije 30, kolejna seria jeszcze więcej obciążenia i ten sam schemat. Działa klasa :D A ile takich serii robisz? Bo ja [...]

Zdradzę Ci sekret na te łydki :D zakładam sobie ze na danym treningu w każdej serii robię np 30 powt, zakładam taki ciężar którym zrobię max 15-18, robię na maca dajmy na to te 15, dosłownie 10s przerwy, kolejne na maxa itd aż dobije 30, kolejna seria jeszcze więcej obciążenia i ten sam schemat. Działa klasa :D Brzmi ciekawie :D chyba sam spróbuję [...]

Spróbuj żeńszenia albo Maca.

Flex ma rację, ale to co zaproponował krzykacz napewno nie zaszkodzi a ma pozytywny wpływ na libido do tego palma sabałowa, buzdyganek, czosnek, sałata, brokuły, selen, cynk nawiasem mówiąc dobra dieta i zwiększenie aktywności fizycznej nie ma innej rady, ogólnie prawie wszystkie suple na libido mają w składzie Maca, palma sabałowa, żeń-szeń, [...]

Witam, mam taki nietypowy wręcz problem. Od sporego czasu w sumie już z dobry rok jak nie dwa odczuwam spadki libido. Jako tako mam porównanie do tego co było wcześniej i mogę jasno stwierdzić że to są naprawdę konkretne jego braki. Od jakiegoś czasu mam problem również z takim psychicznym zmęczeniem, wypaleniem się. Dodać można również niektóre [...]