dla bezpieczeństwa zdobytego mięsa radzę nie kończyć cyklu po 4 tygodniach, tylko dojechać jeszcze ze 2 na lajtowszym środku. np 1-4 m drol, 4-6 epitin e, tak jak ja robiłem. potem solidny odblok i dobry stak kreatynowy przez 6-8 tygodni i nie ma obawy o utratę mięsa.
witam mam pytanko na temat p-plexa z m-drolem czy ten stak mocno pojadą po wątrobie nawet jesli bedą osłonki jedynie interesóje mnie skudki uboczne brania tych 2 srodków pytam was chłopcy bo jetem zielony w ph pozdro
[...] mocnych buzerach testa, z buzerem NO i z duuużą ilością środków chroniących i detoksykujących wątrobę 4 tyg on na lajtowszym środku + osłonki 6 tyg off jak w poprzednim przypadku Przez cały czas kreatyna w stałej suplementacji, bo zakończeniu wszystkich faz ON wjeżdżamy na mocny stak kreatynowy. Aczkolwiek ja bym się na takie cykl nie zdecydował
1.M.R Porcji Smak 7/10 - dobre jak na stak przed treningowy, jakis niebieski kolor pewnie jagodowy Rozpuszczalność 9/10 zostal lekki osad na dnie Siła 6/10 Wytrzymałość 7/10 Koncentracja 8/10 Pobudzenie 8/10 Pompa 6/10 - wieksza niz zwykle, ale plecy robilem to tak ciezko ocenic pompe. Ale na bicepsach czulem nawet duza [...]
[...] (brak cwiczen na nogi) - ale i tak mi to niepotrzebne bo mam bardzo masywne nogi 13. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : tak... bialko, gainer, aminokwasy, co 2 miesiace stak kreatynowy poprzedni plan byl dosc podobny, bez martwego ciagu, barki robilem wszystkie partie jednego dnia a nie rozloztylem kazdej parti na inny dzien, przy robieniu [...]
brałem 3lata temu h+m drol i super dawało ale z tego co pamiętam to h leciałem 6 tyg. m 4tyg dawki takie jak na opakowniu, ale pamiętam że samo h nie ma sensu tj. brać samo vino ale combo h+mocny stak to może ładnie pójść, nie zapimnij o suplach które więcej kosztują niż baza nie wliczając szamy
[...] o mase chodzi Xtren z p-Mag dobrze działa koleszka 40+lat zrobił 6kg cos i ze 140 na 165 na klate schodzil undestoren 800mg ed 3tyg 7 tyg +3zejście , na mase quad stak ale kosi flaki jak antek dobrze robi bez zalewania jak antek po 4-5 tyg warto przejść na propa z winem na kolejne 5-6 ale kwestia gustu Zmieniony przez - [...]
[...] sciegien i przyczepow + zakonczen nerwowych CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: stosowalem shock + storm CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: mam zamiar 4 tygodnie scorch , 4-6 tygodni stak moze Clout, 4 tygodnieXenadrine HC RFA-X *************************************************************** I co Wy na to? Czy to ma sens? Czy cos z tego bedzie? Zmieniony [...]
Animal stak na mnie zadzialal bardzo silnie 2 kg w 21dni i do tego sila poszla ale nie polecam tego produktu bo zauwazylem powiekszenie gruczolu piersiowego ale coz czlowiek sie uczy na bledach a co m staka to slyszalem ze lipa
[...] Bierz po treningu (jest to najwazniejsza pora na porcję kreatyny) a odstep czasowy jest mniej ważny ;) nawet jakbys bral przed i po treningu - byłoby ok "- stak kreatynowy SWOLE N nalezy przyjmowac jak kazda kreatyne na czczo - ale rano musze wziac takze inne tabletki ktorych jest kilka. Czy moge je brac razem z kreatyna?" [...]
Luzik co TY pierd...sz!!! 20 letnia tradycje to ma animal pak(witaminy), ewentualnie stak(ale to prohormony)ale na 100% nie m stack! Produkt ten wszedl relatywnie niedawno, gora 5 lat temu choc mysle ze mniej. Mieszasz chlopakowi w glowie...
[...] MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: 2700 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START:2.5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:1.2 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:2.7 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: brak never!! CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak(stak, bcaa, protein, kreta) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie
[...] ze to jest dobre bo zawiera m.in. hmb ... a wysokie bialko i carbo to jakie np.? zreszta jesli masz jakis konkretny zestaw na mysli to bylbym wdzieczny za wypisanie go. A stak to jaki - xpand juz brałem i tylko pompe mialem .. ehh... a mialo byc z nim tak pieknie ... a co do smarowidla - to nie wiem ... pewnie jakąś maść typu ben gay wezme. [...]
hcg bił bym 500 co 5-7dni ja na start dał antka solo lub inny ph z 250enan do5dni po skończeniu ph na 750jak pisałem a ph np mutate ,quad stak mass 58 a mete w miejsce m drola i ja osobiście do trena dał bym cypio ale to juz twoja decyzja ,osóbnie niezła bombka 500tren fiuu :D za 5lat tyle nie dam :D powodzenia i zdrowia Zmieniony przez - [...]
ale mrowienie to nic zlego, a obydwa niezłe ja bym na twoim miejscu brał; no schotguna i jakis stak juz bez wiekszej ilości pomperów; wspomiane green m. albo crev.
[...] wieczorem dostosuję do tego dietę. s.m.p.a. - masa mięśniowa jest, zszedłem ze 113 kg do 89kg na dukanie a pozniej po prostu zdrowo sie odzywiałem, przy wadze 90kg wrzuciłem stak kreatynowy, spalacz, bcaa i hmb, wskoczyłem na 94kg z ładnymi wynikami, niestety zapuściłem się, woda ze staka zeszła, brzucho znow urósł i chce walczyć :) Zmieniony [...]
nie ma mniej czy bardziej zaawansowanej kreatyny ;-) chyba ze po prostu masz na mysli jakis stak/nobooster ale to juz inna sprawa.. gainer jak gainer, sluzy uzupelnieniu brakow jedynie ale jezeli akurat jest potrzebny i Ci pasuje to niech bedzie, napisałes ze dni wolnych od krety 30, a za chwile ze wlasnie skonczyłes cykl m.in.na mono..?? jak wiec [...]
dodar12 -m jesli już wybierasz cos w stylu storm- taki dośc prosty stak to raczej zdecydowanie wybrałbym green magnitude, natomiast wracając do massacry to 3 puszki na cykl uważam jednak za przesadę, porówniując do storma miom zdaniem podobne efekty uzyskałbys już nawet przy jednej porcji dziennie.