SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

m drol dieta

Czy chodziło Ci o: "m drop dieta"?

  • mam 171 cm 70kg ćwicze 3 miesiace i niewiem czy brac m-drol i z czym to brac chce przytyrtc z pare kilo i aby ta masa została aby nie spadła i nabrac siły o wiele wiecej tak abym to 150złoty sięwyrobił .chyba ze sam m-drol i odpowiednia dieta.Pomózcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-12-18 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jaki ph radzicie na pierwszy raz m-drol, czy h-drol? czy sa potrzebne do tego jakies oslony,odbloki itp. Nie bralem nigdy zadnego dopingu. moj staz -7 lat waga- 100kg dieta -staram sie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-12-31 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postów nic nie wnoszących do tematu. Chce się zabezpieczyc od gino dlatego zamierzam profilaktycznie stosowac Nolvę mimo iż zmniejszy skutki anaboliczne. Prosiłbym o konkretną rozpiskę. w stylu 1-5dzień po sniadaniu Xkaps M-drola + witaminy Xkaps + czosnek Xkaps + nolva Xmg + Xmg vit b6 najlepiej o których porach przyjmować. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2010-10-02 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: cyklu na masę po 1 łyżce oliwy z oliwek (zamiennie oleju z pestek winogron) do 4'ech posiłków 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (całe opakowanie M-drolu) na prohormonach (w tym 2 miesiące przerwy między cyklami)bez odbloku po jednym jak i drugim w pierwszym roku systematycznego treningu 8. TRENING: przez ostatni rok 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-09-14 01:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miare wyglądać. Oprócz skręcenia bombki powiedzcie jaką profilaktyke przygotować do trena bo to będzie mój pierwszy kontakt z tym środkiem Tak wygląda moja propozycja: 1-4 m-drol 20mg ed ?????? (ewentualnie jakieś inne najmocniejsze ph które polecacie) 1-12 omka 250mg e2d 5-10 tren 75mg e2d 9-13 wins 40mg ed Jeszcze pare wymogów co do cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2010-02-20 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z ph

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo: 60 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: tydzień temu złożyłem zamówienie dietetykowi, aktualnie czekam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZERO 8. TRENING: SPLIT typowo na mase 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa bez [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2012-12-28 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o spr treningu - cel czysta masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie było jakiejkolwiek diety a teraz przy redukcji nauczyłem się w końcu dobrego odżywiania i myślę, że na mocniejszy doping jeszcze przyjdzie czas.. kolega proponuje mi m-drol i na razie nad tym myślę. Dieta, tu zapewne jeszcze będzie parę zmian bo w bilans kaloryczny nie wliczałem sumplementów ale widzę to tak: 1.3jaja(gotowane lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-03-24 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: x/kg w zależności od celu -tłuszcz: 0,5-1g/kg, zależnie od węgli i dnia. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, h-drol solo, test z metą. 8. TRENING: split, pod siebie 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-03-13 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:124 -udo:67 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:2g -tłuszcz:0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl 22 tyg Prop, m drol, enan master,clen 8. TRENING:fbw 4x week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Aktualnie ON 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19176 Data: 2012-10-13 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl: deca + testo mix

    Temat
    Doping

    [...] lata 6. DIETA: -białko: 178g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 111g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: połtora roku temu 20 strzalow tescia propionatu, dwa lata temu m-drol 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa.... 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw. 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2013-03-13 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś 300g +100g ryżu + 15ml oliwa z oliwek 20:00 twaróg półtłusty 350g chleba pełnoziarnistego 22:00 białko+masło archaidowe 30g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol,m-drol+10 omki(wiem że o wiele za mocne jak na drugi raz) 8. TRENING: pon:klata(nie na maxa ok 9 serii)+triceps wt nogi+plecy śr klata(12 seri na maxa) biceps czw barki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-05-20 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-cykl H-drol porada

    Temat
    Doping

    Witam, Od początku kwietnia planuje zacząć swój pierwszy cykl na PH. Wybór padł na H-drol solo i wyglądałoby to mniej więcej tak. Dieta będzie wyglądała tak: 3800 kcal, 286g B, 112g T, 438g W czyli 3,17B/kg 1,24T/kg, 4,86W/kg ankieta działu: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 187 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2012-02-29 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olimp argi-power jak bedzie kicha z libido to mam paravol do tego oslonki karczoch i eseliv omega 3 i w razie jakiegos wysokiego cisnienia mam wyciag z jemioly, jak bralem m-drol dobrze sie sprawdzil celem cyklu jest wycinka. bo ostatnio moj trening i dieta kulam i zalalo mnie fatem. musze do wakacji jak czlowiek wygladac na odblok bedzie szedl [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 18075 Data: 2011-04-03 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ED - 160mg Saw Palmetto, 5mg CoQ10), hawthorn berry (6 x 550mg ED), milk thistle (500mg ED), ALA (3 x 300mg ED), NAC (3 x 500mg ED) na cykl zastanawialem sie nad: 1. h-drol (z fast action) 1-4 25/50/50/75 + epistane (z IBE) 3-6 20/30/30/40 2. 1-Androsterone/4AD stack (z AMS) + arom-x do PCT (oferta, dorzucaja arom-x za darmo). po 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-03-11 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Kreatyna , M-drol , Mutant Mass CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Witam chciałbym teraz przez 2 miesiace skupić na mojej pięcie achillesa która jest biceps , chciały przez 8tyg. 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-04-27 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak 10mg - dawki

    Temat
    Doping

    [...] WIEK:39 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 - niewielki, ale silny -klatka:114 -udo:- 55 -łydka - 35 -mała, taka żyła, że nie rośnie -talia:- 88 - po m-drolu boczków i na brzuszku przybyło 5. STAŻ NA SIŁOWNI:po przerwie 4latniej (wyjazd za granicę) 7 miesięcy 6. DIETA: 5 posiłków dziennie -białko: około 2 do 2,5 gram na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-08-03 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - relacja

    Temat
    Doping

    [...] tygodnia, cykl ma trwać 6 tygodni. Srodków będzie kilka, tak wyszło akurat, że trochę tego mam, trochę zostało po pierwszym cyklu, część dokupiłem no i jest Oto lista: m-drol - 21 caps plex - 70 caps epi - 70 caps xtren - 35 caps 3AD - 21 caps tyle zjem w ciągu 6 tygodni Ok, teraz pytanie jak to jeść? Jade tak: 1 tydz: 7 mdrol 14 plex 2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2010-02-28 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otóż zacząłem cykl na M-drol od CEL będzie trwał 4 tygodnie. 1 caps ed 1tyg. 2 caps ed 2-4tyg. (esselive, apteczny CA itp. jest) Dieta jest B.d - zdecydowałem się na niego z powodu półrocznego zastoju pomimo stosowania przeróżnych stack'ów kreatynowych, odżywek no i oczywiście DIETY. * Moje pytanie brzmi czy to nie jest czasami wałek [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2012-03-03 11:38:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] dni na trening: 4 dni w tyg po około 90 min + 30 minut aeroby ( lub mogę aeroby przenieść na kolejne 3 dni ) SUPLEMENTY Mianowicie posiadam parę rzeczy takich jak : - H-drol 60 tab Nutra|coastal - Novedex XT 120 cap Gaspari Nutrition - Białko --Whey 100 2275g TREC --Whey C-6 2250g HI TEC NUTRITION --Elite 2286g DYMATIZE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-05-03 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 tygodniach wmontuje jakas kreatynke i po jej skonczeniu jakis mocniejszy cykl mysle. Obracam sie wokół : meta polska, propek axio, winko razak, winko zambon, epithin, m-drol, phera plex, byc moze boldek. odzywki i dieta to podstawa takze nie bede pisal. Pomozcie wybrac z tych srodkow jakies dobre polaczenie kilku z nich majac okolo 400 zl na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-04-19 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)