Nadrabiam zaległości i teraz tu trafiłem ;-). No to młody pisz co tam i jak trenujesz bo ze śmigasz na "parapecie" to się chwali, a co oprócz tego :-). Obserwuję :-D
[...] poświeca mu toksykologia żywności, skądinąd fajna dziedzina, warta zgłebiania. Z resztą Twój cholesterol na nikim wrażenia nie zrobi, zawłaszcza że jak zakładam jesteś młody (19 lat w profilu) i aktywny fizycznie, mógłbyś codziennie na obiad jeść 4 zingery z KFC a posiłki popijać fantą, a jeśli nie jesteś genetycznie predysponowany - wyniki [...]
Jądra jak jądra... ehm... najwyzej w tyłek uciekna... pozniej je jakos widelcem wyciagne... ale jak mnie gradlo napier... Czuje sie jakbym spotkal jakas kurefke... ona zrobila by mi loda... Ja bym powiedzial ze jestem zbyt mlody i zbyt przystojny zeby jej za to zaplacic... potem ona wezwala swoich alfów... oni mnie dorwali, ja bym powiedzial ze [...]
No to moze o innym zapasniku mowil. Nie pamietam nazwiska. Mowil ze mlody,dobry, durzy i bardzo pewny siebie. I ze za nic nie chcial kimona zalozyc. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
[...] (13:10) poradz mi kuchar (13:10) ło****a kuchar (13:10) chłopie kuchar (13:10) co ja mam ci poradzic kuchar (13:10) nie bierze tego gowna i tyle kuchar (13:11) jestes młody i pozniej bedziesz tego gowna zalowal 7200540 (13:11) ten co mi sprzedawal mowil ze z kakaem sie to rozrabia bo miesnie lepiej sobie to przyswajaja i watroby tak nie [...]
[...] wystąpił Grzegorz Rasiak. Dla polskiego napastnika zabrakło juz miejsca nawet na ławce rezerwowych w spotkaniu z Charltonem (3:1). "Rasiak stracił pewność siebie, a młody Lee Bernard dobrze prezentował się na treningach" uzasadnił tę decyzję Martin Jol, trener Tottenhamu. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-02-06 11:27:18
Młody człowieku, ujmijmy to tak. HST jest planem raczej dla średniozaawansowanych a umówmy się, Ty taki nie jesteś. Po 2, jakiego wzrostu masy się spodziewałeś w 8 tyg jeśli jeszcze nie było nadwyżki kalorycznej bo boisz się zalania? Po 3, jeśli nie było potężnego skoku w ciężarach jakie używałeś to nie będzie skoku masy, bo nie było bodźca do [...]
... ,,Wśród wielu młodych ludzi rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i kulturystyką panuje błędne przekonanie, że trzeba koniecznie podnosić ogromne ciężary i bić rekordy. Wśród wielu młodych ludzi rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i kulturystyką panuje błędne przekonanie, że trzeba koniecznie podnosić ogromne ciężary i bić rekordy [...]
Jak masz troche kasy to: 1. Dieta 7.30. Sniadanie jest ok, mozesz sprobowac platkow owsianych tez ( tansze ), do tego mozesz wypijac swoaja odzywke bialkowa plus banan/jablko ktory masz w szkole. plus dodaj lyzke oliwy z oliwek 11.30 2. Szkola: tutaj wywal bulke daj kanapke razowca plus ewentualnie jablko. Przydalo by sie w kanapce cos [...]
na początek również polecam troche okrojone FBW z nie za dużymi cieżarami. Jeszcze jestes bardzo młody. Cwicząc takim planem jak podałeś zajedziesz miesnie i skutek może byc raczej odwrotny. Pozdr. ( Jak ułożysz plan daj tutaj do oceny ) + poczytaj o FBW na forum . tam jest dużo info i na pewno Ci pomoga:)
Paszczak no tak ale filtr sie robi z kawalka kartonikabo tylko sie ambrozja marnuje z filtrem normlanym sogacz za szalik ale jaka to ***ane cioty bo z takim skladem tak wtapiacjuz niewejda do 1 ligi bo jak nie w tym sezonie to juz wogole:-% Poso-Paszczak wyznaje taka madrosc:ma starej piczy mlody***** sie cwiczy Zmieniony przez - osesek w dniu [...]
spoko, tak tylko napisalem, dexter pewnie w top5 sie zlapie, w 3 bedzie jak cos z lydkami zrobi.. btw. ciekawe gdzie wcisna BSNcurrego - taki mlody dexter, 0 progresu od dluzszego czasu. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-02-15 19:35:13
[...] uderzył z ok. 30 metrów, a piłka po małym rykoszecie wpadła w lewy górny róg bramki Szwajcarów. W drugiej połowie wynik podwyższali Nuri Sahin (61. minuta), Antonio da Silva (70.) i w końcówce młody Daniel Ginczek (89.). Ginczek to piłkarz polskiego pochodzenia, który jednak deklaruje, iż priorytetem jest dla niego gra w reprezentacji Niemiec.
Ebi przez 3 lata w BVB strzelil 25 bramek Imo Robert w tym momencie jest lepszy niż Smolarek w 2005-2007 ale powinien zostać,młody jescze jest róznie może byc na wyspach albo gdzieś tam ale z drugiej strony jakby przeszedł i był jeszcze lepszym zawodnikiem to tezz by było miło:-)
Wezme pod uwage 4 dniowy trening, dzieki za pomoc, wezme ja pod uwage. Poziom BF jakieś 15 % wzrost 180 Zmieniony przez - mlody paker w dniu 2014-03-26 19:03:37
Młody to głupi. Czym mógłbym nabic kalorii, oprocz tego ze nabijacie sie z mojej dietki a nawiasem mowiac na pewno mieliscie takie dietki w moim wieku czlowiek uczy sie na bledach!