[...] być precyzyjnie ustawione na indywidualne potrzeby zawodnika. Poza tym jezeli nie trenuje sie w klubie i nie ma sie jakichś szczególnych uzdolnień siłowo-szybkościowych plus młody wiek, pytanie czy warto poświęcać więcej czasu na ciężary ponad to minimum przynoszące na poziomie amatorskim dobre efekty. Myślę że bez wnikania w badania i dane 3 [...]
A ja to robie dla stanu psychiki zupelnie inne podejscie do zycia...ludzi i siebie samego...jezeli dodac ze lepiej wygaldasz niz przecietny wyjadacz chleba to juz dodatkowy plus A i mozesz w morde dac jak ktos kreci sie kolo Twojej laski...a wazac z 70kg to troche nie HALO ...Tak to widzi mlody wyjadacz saa
[...] praliscie u takowych trenerow lekcje? ktory wam sie wydaje lepszy( chodzi o to ktory moze wiecej mnie nauczyc) mgr. Tomasz Pasek jest jeszcze aktywnym zawodnikiem bo jest młody...starszy jest Andrzej Bartoch (kiedys zawodnik Gwardii Zielona Góra)..wysyłałem takze meila do Tadeusza Dudy lecz on nie prowadzi zajec indywidualnych [...]
no skoro młody jest to mógł tyle polecic powiem ci ze ja przy 30 mg + zwykła kawa mam stan przedzawałowy i cwiczenie zamiast iść lepiej to idzie gorzej
ja jak bylem mlody to kupilem sobie ciezarki, biegalem w nich do parku, i wskakiwalem po schodach bez przerwy przez dobre pol godziny wszystko mnie pozniej palilo, wiec myslalem - dobry trening ale niestety nic w gore nie szlo mialem za to dobre wyniki na dlugie dystanse
No no to się ucz bo przyda Ci się na żeby zaimponować partnerce po tej salsie Czy to Ty w avku?? a bica nie chciałeś mi podać No póki jeszcze jesteś młody ale już niedługo
hmmm niewazne czy mały niewazne czy duzy niewazne czy gruby niewazne czy chudy niewazne czy młody niewazne czy stary są rózne cechy ale przewage ma ten kto ma mocniejszą psychike!!!<lol> tyle odemnie.
ogolnie to musial jakis mlody civl pisac az mna telepie jak slysze "braciak" ogolnie dobrze ze pojechali mogli by tak jeszcze zrobic z mandaryna doda i innymi lachonami
Witam mam pytanie dotyczące treningu pleców. Czy zamiast Martwego ciągumoge robic unoszenie tulowia z opadu leżąc na lawce poziomej?? i zamiast Wiosłowania sztangą sciaganie linki wyciagu dolnego ?? prosze o szybkie odpowiedzi . A i cwiczenia zmienic chcem ze wzegledu na mlody wiek i niechcialbym obciazac kregoslupa takimi cwiczeniami.
[...] pierwsze w karierze KO. Pokpił sprawę. Co do samego Sokoudjou: na razie to robi on niesamowite wrażenie, rozwalił dwóch czołowych zawodników BTT, a tak naprawdę jeszcze nie rozwinął skrzydeł, nie było parteru a przecież to judoka. Na dodatek to młody zawodnik więc i z perspektywami. Ciekaw jestem kogo teraz dostanie, może Shoguna albo Wanda?
Newcastle - Arsenal (zapowiedź) Polcio / 08.04.2007, 15:47 / Komentarze (4) Arsenal po trzech porażkach z rzędu w lidze desperacko będzie szukał punktów na St. James Park, gdzie w Poniedziałek Wielkanocny zmierzy się z Newcastle. Po wczorajszej porażce z West Ham 0:1, która była zarazem pierwszą w historii na Emirates Stadium, Kanonierzy [...]
Szybki. Ładne robił te uniki. Przed obaleniem też się wybronił. On rzeczywiscie jest młody i się rozwija, ale naprawdę w tej chwili mówienie o nim "gwiazda" to jak dla mnie przesada.
Póki człowiek młody jest, napędza go do działania pasja, a wraz z wiekiem staje się jej zmierzyć z pieniądzem i chciwością. Najczęściej przegrywa, bo mało kogo pasja jest w stanie dać mu chleb.
Walczy się tak , na ile pozwala na to przeciwnik. Arona nie pokazał nic, kompletnie nic, nawet nie potrafił sprowadzić Soku do parteru. Nie dlatego, że nie był w formie tylko dlatego, że Soku nie pozwolił mu na to...Kamerunczyk może namieszać w tej wadze i to sporo, a do tego jest młody. Następna walkę powinni mu ustawić z Shogunem.