lukasz

Witam wszystkich użytkowników sfd.pl Jestem Łukasz, mam 17 lat i właśnie moje fundusze wygasły :( Z siłki przerzucam się trening w domowych warunkach i nawet lepiej bo skupiam się teraz tylko i wyłącznie na poprawie przyspieszenia i kondycji przed rundą wiosenną. Jeśli jednak jakimś cudem znajdą się pieniądze nie wykluczone że odwiedzę siłownię. [...]

-65,9 kg 1 walka Bąk Bartosz vs Held Marcin 2 walka Loska Jędzrzej vs Moskalewicz Wojciech 3 walka Szamota Sławomir vs Witkowski Jakub 4 walka Ugorski Adam vs Lasota Rafał 76,9 kg 5 walka Hallaman Piotr vs Polok Maciej 6 walka Kubski Jędrzej vs Moks Rafał 7 walka Bagiński Łukasz vs Kloc Grzegorz 8 walka Cholewicki Tomasz vs [...]

Witam.Zakładam ten dziennik, ponieważ zdałem sobie sprawe, że czas najwyższy zacząc porządną redukcje.Postaram sie wpisywac codziennie i opisac cały dzień od jedzenia aż po trening. Zaczne od przedstawienia się. Nazywam sie Łukasz w 26 sierpnia obchodzę 18 urodziny. Moje wymiary: Mój cel wzrost - 173 cm [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-48.jpg KSW 48 Lublin – wyniki walk Wyniki walk gali KSW 48 w Lublinie na której walką wieczoru jest pojedynek o tytuł tymczasowego mistrza wagi piórkowej w którym zmierza się Roman Szymański i Salahdine Parnasse. Początek gali o godzinie 19:00. Walka o tymczasowy pas wagi piórkowej 65,8 kg: Salahdine Parnasse [...]

Z pewnością pamiętacie "Serce Boli" cz. I i II W cz.III chcę się podzielić z wami pewnym zdarzeniem które nie dawno miało miejsce. Otóż po miesiącu czasu kłucia serca znowu powróciły. Podskoczyło też ciśnienie do 170/90. Stan taki utrzymywał się przez jakiś miesiąc i nie wiadomo z kąd, bo przecież kurację Testosteronem Prolongatum skończyłem [...]

X POWIATOWE ZAWODY "POWER" 2017 http://www.mocni.net/zdjecia/power17/1.8.jpg 6 kwietnia 2017 roku już po raz dziesiąty (!) najsilniejsza młodzież Powiatu Chełmińskiego rywalizowała w Zespole Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie podczas X Powiatowych Zawodów "Power" 2017. Sponsorami tegorocznych zawodów byli: Siłownia Polar-Fit [...]

Boirę Testosteron Prolongatum od trzech tygodni i właśnie w tym trzecim zaczęły się bóle serca! Wiem że testosteron podwyższa ciśnienie i zagęszcza krew i może spowodować zawał serca w związku z tym zacząłem brać "Acard"-lek przeciw zawałowy i przeciw zakrzepowy (jego skład to poprostu aspiryna w małych dawkach). Ból jednak nie mija, a pojawia się [...]

Kings Of Sanda I - 15-go października w Warszawie! Już 15-go października w hali Arena Ursynów w Warszawie, odbędzie się pierwsza edycja gali Kings Of Sanda co może być przełomowym wydarzeniem dla rozwoju sportowej wersji Kung-Fu jak często potocznie określa się tę formułę walki. Imprezę firmuje Polski Związek Wu-Shu skupiający kilkadziesiąt [...]

Witam serdecznie. Staż już mam spory ale rozumu mało, ponieważ ostatnimi czasy badania totalnie olałem. Ostatnio jednak organizm zaczal dawać mi sygnały żeby je zrobić. Większość czasu jadę na test enan 250-500 week a wiosnę zwykle dodawałem oxe i mastera. Kiedyś dawno dwa razy wino. Aktualnie testosteron solo 500mg /week. Od kilku tygodni czułem [...]

W dniach 14-16 sierpnia 2009 roku w Gdyni rozegrany zostanie turniej eliminacyjny do przyszłorocznych MŚ. Reprezentacja Polski rywalizować będzie z Francją, Słowenią oraz Słowacją. Awans uzyskają dwie najlepsze drużyny. Terminarz turnieju kwalifikacyjnego do MŚ Seniorów 2010: 14 sierpnia 2009 godz.17:30 Słowacja - Francja godz.20:00 Polska - [...]

Zapraszamy na pierwszą imprezę z cyklu OLIMP MMA-SPORT, która odbędzie się 18 marca 2005 w Warszawskiej Hali Gwardii przy ul. Racławickiej 132 o godz. 20 . Nasza firma jest głównym sponsorem gali oraz wyłącznym sponsorem transmisji telewizyjnej. . ZAPOWIADA SIĘ SUPER IMPREZA !!! W trakcie gali odbędą się [...]

[...] ma sens i czy mozna oszukac nature czy w ten sposob oszukuje tylko siebie i ryzykuje uszkodzeniem watroby i namieszaniem w ukladzie hormonalnym.Z gory bardzo dziekuje wszystkim.Wszystkie odp,podpowiedzi mile widzane.Pozdrawaim lukasz P.S-o wszelkiego rodzaju oslonki i ew.odblok tez zadbam.Prosze jedynie o ocene mojego pomyslu i ew podpowiedzi

Witam! Chce sobie kupić gazelle lub orbitreka. Tylko nie wiem co bedzie lepsze? Chce cwiczyc na któryms z tego sprzętu aeroby rano, zeby wyszczuplic nog, tylek i brzuch. Poradzcie na którym urządzeniu osiągne lepsze efekty. Pozdrawiam, Łukasz

Witam, od pół roku borykam się z okropnym bólem pleców, który rozciąga się od samego dołu lędźwi aż do odcinka piersiowego, plecy po prostu sztywnieją i pieką. Dodatkowo ból rozprzestrzenia się na obie łopatki, podczas ruszania barkami w przód i w tył wszystko strzela i gruchocze. Nigdy w życiu nie byłem tak połamany. Byłem u kilku ortopedów [...]

Dziś oficjalnie zakończyło się seminarium bjj, które poprowadził w Toruniu Lucio "Lagarto" Rodrigues, czarny pas z GRACIE BARRA Rio de Janeiro. W trakcie seminarium Lagarto pokazywał głównie techniki z pajęczej gardy, aczkolwiek poświęcił również jeden trening na zastosowanie technik bjj w samoobronie, a tematem ostatniego dnia seminarium były [...]

13 reprezentantów Polski wystąpi w piątkowych walkach półfinałowych 22. międzynarodowego turnieju bokserskiego im. Feliksa Stamma w Warszawie. W czwartek wieczorem awans wywalczyło pięciu zawodników: Piotr Olejniczak, Michał Starbała (64 kg), Damian Jonak (69 kg) oraz Marcin Pryczek i Krzysztof Zimnoch (91 kg). We wcześniejszej, południowej serii [...]

Doszły mnie słuchy że takie zioło jak "Kozieradka" jest stosowana w kulturystyce dla podniesienia poziomu własnego testosteronu i zwiększenia łaknienia. Ma w sobie "sterole roślinne" i działa podobnie do żeń-szenia. Ktoś z was o niej słyszał? Łukasz

Podczas wykładu „Krótkotrwałe okresowe głodówki a efekty odchudzania”, jaki miałem okazje ostatnio wygłosić na prelekcji Wszechnicy Żywieniowej w SGGW szerzej poruszałem zagadnienia związane z fizjologiczną rolą ciał ketonowych. Związki te zostały po raz pierwszy odkryte w moczu pacjentów chorych na cukrzycę, co niefortunnie sprawiło, że [...]

The Ring Magazine został założony w 1922 roku przez Nata Fleischera. Pojawienie się pierwszego numer tego najbardziej prestiżowego magazynu bokserskiego na świecie datuje się na 22 lutego wyżej wspominanego roku. Ówczesne wydanie liczyło sobie 24 strony i kosztowało 20 centów, a na okładce znalazły się czarno-białe portrety słynnego promotora Texa [...]

Cześć Może na początku się przedstawie. Mam na imię Łukasz i pracuję jako programista ok 10 do 12 godzin dziennie, jak można przypuszczać jestem niejako przyklejony do fotelu. W tym też czasie w większości jestem całkowicie zajęty pracą. Zauważyłem znaczny spadek kondycji oraz syndrom 'piwnego brzuszka'. Chcący coś z tym zrobić zacząłem biegać [...]