lukasz

Łukasz już Cię nie lubi.

TheArt - pomijając fakt, że przedstawiony przez Ciebie tok rozumowania pozbawiony jest przyczynowo-skutkowego wnioskowania w odniesieniu do faktów, a jest swoistą tautologią wyrażaną niekiedy po prostu pustosłowiem, to zabawne jest to, że rozmawiając z dietetykiem i pracownikiem naukowym zarazem (SGGW), dysponującym bez wątpienia nieprzeciętną [...]

TheArt - pomijając fakt, że przedstawiony przez Ciebie tok rozumowania pozbawiony jest przyczynowo-skutkowego wnioskowania w odniesieniu do faktów, a jest swoistą tautologią wyrażaną niekiedy po prostu pustosłowiem, to zabawne jest to, że rozmawiając z dietetykiem i pracownikiem naukowym zarazem (SGGW), dysponującym bez wątpienia nieprzeciętną [...]

Lista zgłoszeniowa L.P Nazwisko Imię Kat.wag. Uczelnia Wynik - nominacje KOBIETY 1. Młynarczyk Klaudia 57 kg Uniwersytet Śląski Katowice 40 kg 2. Maciejewska Anna 72 kg Politechnika Śląska Gliwice 3. Kuzia Bogna 72 kg + Uniwersytet Ekonomiczny Katowice 60 kg 4. Lempart Anna Politechnika Śląska Gliwice 5. Włoszczyk Natalia Politechnika Śląska [...]

pomogą, zobaczysz. Przed snem. Formę się robi dobrą na LF, LC też, to już zależy w zasadzie, np Łukasz Kaźmierczak uważa, że spożywanie tłuszczy nasyconych jest bardziej naturalne dla organizmu i chętniej pozbywa się tłuszczu je wydalając. Też napewno na redu bd robił LF, nic innego, choć bez tłuszczu czuje się jak kupa gówna.

Dziękuję Łukasz, już się bałam, że Bull mówi jednak prawdę %-) Ostatnio trochę się zmieniło: zwiększyłam liczbę kcal do 2700, wprowadziłam ćwiczenia relaksacyjne, spaceruję, dużo śpię no i przyznaję też, że słońce nastraja mnie pozytywnie :) No zobaczymy, czy teraz coś ruszy.. @-|

Jedzonko z dnia dzisiejszego. Ciągle mam problem z prawidłowym ustaleniem BTW. Pan Łukasz odpisał :D. Pewnie zdecyduję się na dietę ketogeniczną, jednak muszę jeszcze skonsultować jedno zagadnienie. Mianowicie niedługo będę na diagnostyce endokryn. Być może ulegną zmianie leki. Jak sądzicie czy dietę rozpocząć już teraz czy po 26.05 (diagnostyce)? [...]

Witam ! Mam 23 lata ( dzisiaj urodzinki :D ) 179 cm wzrostu , waga 86 kg .... Czy moglby mi ktos doradzic jak moglbym rozlozyc sobie plan treningowy ?? Moj problem polega na tym ze pracyje 4 dni po 12 godzin i 4 dni mam wolne ( praca fizyczna przy produkcji ) ... w tych 4 dniach wolnych chcialbym polaczyc rozne partie jakos sensownie . z góry [...]

I Zawody w armwrestlingu szkół ponadgimnazjalnych o puchar dyrektora XIV LO odbyły się 18.04.2013 r w lublinie. W zawodach mogli uczestniczyć uczniowie szkół średnich miasta Lublin i okolic – roczniki: 94’, 95’, 96’ Zawodnicy rywalizowali w sześciu kategoriach: chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, chłopcy – prawa ręka: OPEN chłopcy – lewa [...]

I Zawody w armwrestlingu szkół ponadgimnazjalnych o puchar dyrektora XIV LO odbyły się 18.04.2013 r w lublinie. W zawodach mogli uczestniczyć uczniowie szkół średnich miasta Lublin i okolic – roczniki: 94’, 95’, 96’ Zawodnicy rywalizowali w sześciu kategoriach: chłopcy – prawa ręka: 65 kg, 78kg, +78kg, chłopcy – prawa ręka: OPEN chłopcy – lewa [...]

Moim celem treningowym jest przybranie masy miesniowej i zgubienie ,, Minimalnego " brzuszka jaki posiadam :D chce rozwijac cale cialo , a nie poszczegolne partie.Diete jest , suple bialkowe i plan treningowy , ktory musze rozlozyc na poszczegolne dni. Hmm po pracy ? koncze o 18 , w domu jestem przed 19 a ostatni posilek ktory do tej pory jadam [...]

cóż Ci można powiedzieć :-? super że micha czysta ,:-) Zamówiłam dziś olej kokosowy ,ten Lukasz co do mnie na dziennik wchodzi radzi żeby brać olej ,magnez .Ryzykuję i kupuje ale sie. boję ze go łychami ciumkać będę };-) Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2013-04-20 21:07:07

Łukasz Kaźmierczak zawsze mówi zamiast aktony to aktiony barków... no i co z tego %-) ? liczy się to, co robi i jak wygląda. Błędy można wytykać zawsze i wszędzie - każdej osobie :-) Panda, oni promują Trec'a przecież dobrze o tym wiesz, płacą im za pisanie takich rzeczy i to jest ok. Gdyby mi dawali darmowe suple co tydzień czy miesiąc też bym [...]

Lukasz zamówiłam olej kokosowy tłoczony na zimno extra wergine %-) myślę że koło środy dojdzie

Męska sylwetka 6. Cezary Blicharz 5. Kamil Ciszewki 4. Łukasz Raróg 3. Konrad Gnoza 2. Mariusz Czerniewicz 1. Grzegorz Płaczkowski Kulturystyka do 70 kg: 6. Maciej Wittek 5. Krystian Jędrycha 4. Grzegorz Ryś 3. Seweryn Dominiak 2. Grzegorz Bąk 1. Bronisław Stępień Kulturystyka do 75 kg: 6. Łukasz Michalski 5. Tomasz Kawski 4. Maciej Bryk 3. Jacek [...]

Rekordy do pobicia Przysiad Kat. Wynik Nazwisko i Imię 59 140,0 Nowicki Piotr 66 170,0 Kęsiak Radosław 74 207,5 Jakimiuk Piotr 83 220,0 Sulima Piotr 93 250,0 Samp Bartosz 105 250,0 Jurecki Paweł 120 265,0 Muziński Marcin 120+ 305,0 Sprutta Robert Wyciskanie leżąc Kat. Wynik Nazwisko i Imię 59 107,5 Nowicki Piotr 66 140,0 Jonczak Szymon [...]

Kulturystyka mężczyzn do 85 kg: 6: Waldemar Piechota 5. Adam Jabłoński 4. Sławomir Szafrański 3. Łukasz Nitka 2. Paweł Gałęzowski 1. Artur Stańczak

Proponuję skontaktować się z panem Łukaszem Kowalskim (aka LukaszK, moderator SFD), najlepiej przez stronę getprimal.pl. Sarkoidoza jest chorobąpoważną, wypaga indywidualnego podejścia, a przede wszystkim ogromnej wiedzy z zakresu dietetyki klinicznej. Tutaj nikt takowej nie posiada, a poza tym (przykro mi to mówić), żadna z nas nie ma możliwości [...]

Jestem meżczyzna po 22 roku życia. Waże 85 kg a moj wzrost to 187 cm wzrostu. Potrzebuje szybko przytyć najlepiej do ok. 100 Kg. Problemem jest moja wyjątkowo szybka przemiana materii. Co możecie mi doradzić? Odżywki wchodzą w gre... - właśnie w dziale odżywianie masz w pogrubionych tematach napisane jak ułożyć dietę. Możesz też skorzystać z opcji [...]

WYNIKI PUCHAROWE MM POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ZALESIE 2013R. KOBIETY: KATEGORIE: T 16-17,T 18-19, J-20-23 I – Kosturowa Julia – 157 kg; 246 pkt. II – Spłaińska Magdalena – 86 kg; 131 pkt. III – Markowska Ewa – 75 kg; 110 pkt. KATEGORIA: OPEN I – Liptakowa Dagmara – 125 kg; 223 pkt. II – Regulska Ewa – 75 kg; 126 pkt. III – Jeziorowska [...]