lodzianin ja tez najchetniej bym to wypil wszystko w dzień, ale staram się ograniczać do 1 dziennie, przynajmniej coś innego niż codzienna woda mineralna
to ja bym znowu poszedł spać dobra nuta = dobry poranek (dla mnie) elo łodzianin zresztą Ty i tak już nie śpisz to dla innych co się dopiero rozbudzają Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-13 09:15:56
łodzianin igła na śniadanie rano na czczo, po treningu i do posiłku z dużą ilością węglowodanów \-) 10g w dt i 5g w dnt i jak wbija to nie przepija mlekiem \-)