SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kurcze, nie mogę wyjść z podziwu jak tu zawsze wszystko dokładnie rozpisane:-) No i widzę, że u Ciebie też lody8-) :-) a lody są na wypasie, jeszcze jeden mi został

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    lody lidlowskie????

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 22:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    lody lidlowskie???? nom, jutro jeszcze podjadę zobaczyć może się coś ostało, choć miejsca w zamrażalniku nie mam, ale jak trzeba będzie to jakoś tam upchnę

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się je pije. 1) Testowany smak: Vanilla 2) Próbkę rozpuszczono w 300 ml mleka 0,5% + 5 kostek lodu 3) Ocena smaku 1-10: 10/10 Smakuje idealnie jak rozpuszczone lody jako kremowy shake. Świetne na słodkość 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 10/10: Blendowałem więc nie ma żadnych grudek, idealnie się rozpuszcza. 5) [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19685 Data: 2015-11-27 23:19:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lody wypas , muszę zrobić

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 05:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    smacznie ;-) zaciekawiły mnie te lody ;d

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 07:01:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale jeśli zasady mówią, że może być wszystko, ludzie wpierniczaja słodycze, pierogi, maka, pizze, lody, to skąd pytanie o biała mąkę?

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci, że ostatnio widziałem w Biedronce pizzę ze spodem z mąki żytniej. Może bym się na nią skusił A wieczorem jakieś lody i koniec. Dwa takie posiłki w zupełności by mi starczyły. Nie jestem fanem wpychania w siebie do oporu. Tym bardziej, że mam cel na którym mi zależy. Zmieniony przez - Gracja@n w dniu 2015-11-28 11:45:44

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    lody musza być ......

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ad1. Tak daj ochlonac sobie i organizmowi :-) ad2. Rownie dobrze mozesz zjesc lody/zelki/banana jakis inny owoc + zapic bialkiem badz jak lubisz to zagryzc miesem lub serem plesniowym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2015-11-28 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zjadłam makrelę i trzymała długo, poza tym byłam pełna energii, i co chcę zaznaczyć, sądzę, że zasługą tych śniadań jest brak chęci na "złe słodkie" wolę sobie zrobić lody kalafiorowe od Bziu :-)):)) aż się dziwię, że ja to mówię 8-), dla mnie to duży sukces. 26.11.2015 DNT 1. 2 jajka, pierś z kurczaka, masło klarowane, sałata, rzodkiewka [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, ale dziękuję za informację :-) mi szklanka coli do pizzy w zupełności wystarczyła. Chciałem zjeść pizzę, lody to zjadłem i styka. Więcej nie chce, a nawet nie potrzebuję. Od jutra znowu tyko i wyłącznie ,, czyste jedzenie". Myślę nad wprowadzeniem takiego czegoś raz na tydzień. Oczywiście bez przesady, bo we wszystkim trzeba znać umiar. [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Piąta walka od końca w KSW. Dużo czasu, trzeba zrobić kawę A na jutro mam fajne pomysły na ładowanie ;-) Od tego, czy bede mial mega ochote na lody zalezy, czy bedzie 50g100g nie wejde nawet z lodami

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] fajnie wjechała, podobnie przedramiona /SFD/Images/2015/11/28/f91f804501ca4a51bfffe62d469aaf46.jpg filmik z mc https://youtu.be/cJ0tMWhWVLg dziś udało mi się jeszcze wyrwać lody lidlowe (słabe smaki, ale mimo to wziąłem wszystkie) /SFD/Images/2015/11/28/4adcbbb549a04c8082b0b4ead137a516.jpg potreningowy budyń + białko [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] fajnie wjechała, podobnie przedramiona /SFD/Images/2015/11/28/605d3dbd711e47cf8f03666d3009acff.jpg filmik z mc https://youtu.be/cJ0tMWhWVLg dziś udało mi się jeszcze wyrwać lody lidlowe (słabe smaki, ale mimo to wziąłem wszystkie) /SFD/Images/2015/11/28/0a58ce715ebf49e9a72ad734a8e6a6f2.jpg potreningowy budyń + białko [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też np w formie smażonej np omlety . Tutaj smak np strasznie zanika a jak wiemy wielu z nas nie tylko pija białka ale takze uzywa ich do roznych potraw własnie : omlety , lody , ciasta itp . Wrzucam parę zdjęć z testu . Białko spozywałem z płatkami na śniadania , robiłem omlety i naleśniki ;-) [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19685 Data: 2015-11-29 08:24:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raz w tygodniu wleci jakiś burger, lody, coś słodkiego, ale w ilościach kilka razy mniejszych niż poprzednio :-)

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 08:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w drodze do domu zatrzymywałe się w skepie po wode bo nie miałem w domu a miałem taką chcice na loda że kupiłem dwie atlanty moja stwierdziła że jestem poyebany;d o 3 w nocy lody;d ale wolałem zjesc takie bo w domu sa amerykańskie a wiem że jakbym się do nich dosiadał to na jednym by sie pewno nie skonczyło;d Więc ogólnie jeśli chodzi o moje [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 10:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    hvjowe menu, gdzie jakies lody i burgery? %) Dobrze ze pojadles, ale tylko czekac do jutra jak juz woda najdziesz i sie zacznie :

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    deser to akurat były lody;P i potem weszły jeszcze dwa, ale jak zwykle Tobie się czytac nie chce %-)

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)