lody

[...] kurczaka, sałatka typu gyros, niezbyt lubię kasze czy ziemniaki Co jako przekąskę : surowe warzywa (papryka, pomidor, ogórek) owoce, orzechy Co jako deser : shake z owoców, lody, czekolada gorzka lub orzechowa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry, regularnie sprawdzany gdy oddaję krew ;) czy regularnie miesiączkujesz: tak [...]

Ciapara ala lody czekoladowe ;d i pyszne kotleciki wołowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c1ba9c4b617443cbf5c51727e29f274.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01219d7bc3674539b5bdb70da1ba5005.jpg

[...] Mięso ~300g makaron 60g pieczarki sos https://lh5.googleusercontent.com/-6WepDx7xQMY/UzwWdP7I7LI/AAAAAAAAEu0/0civkHKmLmc/s640/20140401_221512.jpg truskawki 300g lody 100ml Fish oil 20ml II posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-7UDQOxsN12o/UzwWecGLRRI/AAAAAAAAEu8/nVrkEPhyGSk/s640/20140402_000321.jpg kurak 200g ogóras Orzechy [...]

[...] Mięso ~300g makaron 60g pieczarki sos https://lh5.googleusercontent.com/-6WepDx7xQMY/UzwWdP7I7LI/AAAAAAAAEu0/0civkHKmLmc/s640/20140401_221512.jpg truskawki 300g lody 100ml Fish oil 20ml II posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-7UDQOxsN12o/UzwWecGLRRI/AAAAAAAAEu8/nVrkEPhyGSk/s640/20140402_000321.jpg kurak 200g ogóras Orzechy [...]

ja za fast foodem nigdy nie przepadałem, jedynie czasami pizza, ale też jakoś za nią nie szaleję zdecydowanie lody, słodkie płatki pancakesy i inne ciastka i czekoladki :-)

Ciapara ala lody czekoladowe ;d i pyszne kotleciki wołowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c1ba9c4b617443cbf5c51727e29f274.jpg To co tam jadłeś, mnie nie obchodzi %-) masz soga za Colę ZERO. Teraz to ja mam orgazm w oczach %-) :-D wypiłem dzisiaj z 3l już, ale idę kupić jeszcze parę butelek. A miał być odwyk :-D dzięki!

a jeśli chodzi o lody, to te moje ulubione już wykupione, ale cały ten sklep to test siły woli :-)

oj lody:-) zjem w święta :-)

Lody będziesz jadł>

[...] 6a. unoszenie nog w zwisie 12x, 4s 6b. unoszenie nog w zwisie skosne 10x, 4s Po treningu rower 35min, Bcaa okolotreningowo Dzis zamiast kiwi zrobilam sobie po treningu lody bananowe, ale byly pycha omniom, moglabym sie tylko takimi lodami zywic ^^ Saidko, moze troche przesadzam z tymi lydkami, ale od zawsze mialam tluste uda, mam paranoje [...]

[...] Jajecznica z 4-5 całych jaj Boczek 40g keczup 20g ogóras Orzechy ~50g lody 100g III posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-aUdDbZNc0Rk/Uz0rZpf1j-I/AAAAAAAAEv8/ClcVNbowVn4/s512/20140403_043402.jpg Ser żółty 60g Jogurt 150g Czekolada 85% [...]

[...] Jajecznica z 4-5 całych jaj Boczek 40g keczup 20g ogóras Orzechy ~50g lody 100g III posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/-aUdDbZNc0Rk/Uz0rZpf1j-I/AAAAAAAAEv8/ClcVNbowVn4/s512/20140403_043402.jpg Ser żółty 60g Jogurt 150g Czekolada 85% [...]

[...] w podporze tyłem – x20/20/20/20/15 MISKA: 2l wody, 2x herb. ziel., 2xkawa z mlekiem warzywa: pomidor, rzodkiewki, ogórek ziel., marchew wpadł pucharek lodów z Grycana- lody orzechowe+ orzechy włoskie -zjadłam, a bitą śmiet. zjadł mąż ;-)...wcale nie żałuje %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40fcaf493d22478c9784a0befd8c3ffc.png DZIEŃ 38 DNT ale: [...]

[...] ściany? Oraz 20 min. http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_jakie_ka%C5%BCdy_po%C5%82amaniec_%3B__wykonywa%C4%87_powienien-t722248.html Taka piękna pogoda u nas :) Boziu mam lody czekoladowe w zamrażalce! Ale mnie korci ! Zastanawiam się nad bieganiem np. co drugi dzień, w ten gdy nie mam treningu? Od przyszłego miesiąca planuję siłownię, z [...]

zapomniałem o galaretce, teraz mam lody multiwitamina :-)

tak tak. Owaliłem wczoraj 50 kawałków sushi %-) potem lody ciastko z MC i nie dałem rady chodzić %-)

2 czekolady,litrowe lody,żelki:-) reszte jutro dojem na mieście :-)

ja też chcę, chyba jutro znowu pójdę do lidla po fun dots i lody, i dowale pancakesem

[...] w okolicach 3:27:40 gdybym... przebiegł go w tempie mojego rekordu na 5km 8-) Przypomniało mi się, coś jeszcze o co chciałem zapytać. W poprzednim dzienniku był przepis na lody. Zapamiętałem 400ml śmietany 30-36% + 4 żółtka, 40g białka "mieszamy osobno" ;) Łączymy i...co? Do zamrażarki? Do lodówki? Na ile? To będzie bardziej jak te lody [...]

ciekawe czy będą moje ulubione lody w kaufie