Oczywiście,że staram się odżywiac zdrowo.Nie jadam fast foodów, nie pijam coli.Moją zgubą są słodycze(czekolada i lody) i od czasu do czasu piwo. Na jedno wychodzi. Panika rodziców na jakimś punkcie jest niezrozumiała dla dziecka, ale umiejętnie ją przechwytuje. Grunt to zdrowy rozsądek i w pierwszej kolejności ogarnięcie siebie ;-]
[...] już pisałam nie ciągnie go do nich. Może sobie leżec na stole tona słodyczy a on i tak ich nie ruszy... A to 1.5 roczne dziecko ma już swoje preferencje żywieniowe? %-) A pisz, sobie pisz. Choć w głowie mi się nie mieści, jak takiemu małemu dziecku można w ogóle podać lody czekoladowe? @@-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-25 12:03:47
ja mam korbe na punkcie owoców, jakaś masakra, winogrona, kaki, pomelo, mandarynki, pomarańcze, grapefruit, nasz to tak rożnie jabłka to tylko twarde i soczyste, truskawki, owoce leśne tak sobie :) czasami LODY ale nie owocowe :)
Staram się żywic dzieciory świadomie i im uświadamiać co jest zdrowe, pożyteczne a co jest syfem i czego powinno się unikać. No właśnie ale ja też lubię lody i piwo. Robię co mogę żeby byc ogarniętą i dawać dobry przykład. Syn ma 17 lat i zdrowo się odzywia, to jest dla niego ważne. Zrezygnowal zupełnie ze słodyczy bo tak chciał czyta etykiety, [...]
[...] i ogórkiem oraz papryką II.Przekąska jogurt z owocami ciastka z galaretką np. delicje III. Obiad zupa z makaronem polędwica wołowa z makaronem lub kaszą gryczaną surówka lody + wyciskany sok IV. Podiweczorek mix. owoców z dipami V. Kolacja twaróg z makaronem i dżemem lub miodem wyciskany sok Tak wyglądają 2 przykładowe dni, układając [...]
[...] czy to możliwe, że gdy ruchu jest mniej niż zwykle to wpływa to jakoś na zmniejszenie krążenia albo czegoś co wpływa na marznięcie? siedze tyle przy komputerze i pisze i pisze i pisze i ciągle dłonie jak dwa lody.. reszta ciała podobnie :-| Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2011-11-26 19:28:56 Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2011-11-26 19:32:37
[...] plus problemy ...i taka sie czuje zawieszona jak windows ....ani w te ani we wte..ale trza sie zebrac....http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/Friede.gif]no tak te lody to zamist wina bylo co go nie pije do nastepniego 15 listopada |-) Jaki planujesz kolejny cykl treningowy? Jakie zmiany? chyba polece jednak kolejnym z pilka ...na [...]
No miskę masz osobliwą, nie powiem%-) A na czas przeprowadzki moglabys sobie przygotować żarcie teraz i pomrozić. Będzie z głowy. Powodzenia. nie no w misce tylko lody sa be ...bo sernik byl moj - ser plus jajka.....bez sensu ....bo nie slodki....ale zjadlam zeby nie wywalic .... a lody....pisalam wyzej .....pzrekroczylam nimi wegle .... a [...]
[...] tosty z serem Co lubisz jeść na obiad : makaron pod każdą postacią ( jako, że tatuś jest włochem ;)) Co jako przekąskę : lubię owoce , batoniki itp. Co jako deser : budyń, lody Ograniczenia żywieniowe : BRAK :D Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączka regularna od zawsze, tabletek nie biorę [...]
[...] uda sie papudze wyżebrać teren od miasta(o pozwolenia sie nie martwie%-) ) bo do wakacji czekać mi sie nie chce żeby wtedy coś działać(jakies obozy dla dzieciaków itd.lody na plazy czy inne ch**emuje) jest jeszcze opcja pracy dlamnie w labie(ale to juz musiałbym sie szykować na wakacje w hotelu 2 gwiazdkowym z pensji podatników) W Polsce [...]
[...] Nie wiem, ale babcia tak robiła, maderka tak robi, to i ja ;-) Wystarczy z pół godziny- godzinę pomoczyć, ja na ogół zostawiam dłużej. Micha na dzisiaj. Miały być jeszcze lody, ale właśnie wzięłam się za wypieki świąteczne i za ajerkoniak, to trochę popróbowałam surowego ciasta i różnych mazi, więc lody out. [...]
[...] bo to TYLKO UCZUCIE. Wcinam wszystko co mi smakuje, a czego wcześniej trochę unikałem, tj: dużo bananów, rodzynków, jakieś tortille, pizze, kebaby własnej roboty, czasami lody. Zawsze staram się trzymać odpowiedni rozkład BTW. Napiszę ponownie za miesiąc jak z efektami. Trzymajcie się, pozdro! EDIT: Jeszcze jedno. Jak owoce na LG mają się do [...]
5 jaj na miękko, chleb, erl grej :-P A wczoraj 3bit, czekolady trochę, lody z bitą śmietaną, Mikołajki \-)\-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-12-07 08:16:51
[...] węgle (czyt. czekolada, są zapasy po mikołaju%-) 8-) ) Ogólnie wczoraj mikołajki pod znakiem słodyczy, 3 posiłki normalne, sporo owoców, soczku, batonik, czekolady trochę, lody w wersji full wypas, także jest dobrze%-) Tak się prezentuje aktualna suplementacja: http://images35.fotosik.pl/1068/d0ae744a502b4880.jpg Muscle Juice, Carbo i witaminki [...]
[...] ryży ,ziemniaków i 50 g piersi i czuje że za 1 h jestem głodny to jem taką samą porcje czy trzymać się równych odstępów czasowych a między posiłkami dopychać miód , rodzynki lody bez laktozy. I jak ocenić że już wystarczy na podstawie pełności mięśni czy obliczonego schematu czy może samopoczucia ? Jak byś miał chwilę to bardzo proszę doradź mi [...]
[...] rodzynki, kanapki Co lubisz jeść na obiad : ryż, pierś z kurczaczka, warzywa Co jako przekąskę : jakiś owoc: mandarynki, pomarańcze, jabłko, grejpfrut Co jako deser : lody, owoce Ograniczenia żywieniowe : od dziecka nie piję mleka, ale jeśli chodzi o przetwory mleczne to jest ok ;) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz [...]