metka to wiem ze nie droga jest, tylko ten odblok to w 200zł sie zmieszcze? Potem to wiem zeby kreatyne brać. Jeszcze zapomniałem wspomnieć że mam problem z lipo(miałem od małego nie od koksu), więc trzeba jeszcze dodatkowo jakiś odblok brać?
W niektorych przypadkach pomaga letro ale wtedy wyzerujesz estro, czy masz pewnosc ze to gino a nie lipo? Najlepiej bylo zrobic usg wtedy bedzie wiadomo na 100 %
mozliwe ze to lipo...po prawym sutem nie mam nic. pod lewym tak jakby glebiej mam jakies zgrubienie..gino to raczej nie jest bo mowie raz suty sa wieksze raz mniejsze..a otluscilo mnie rzeczywiscie..wiec co myslicie?
[...] masy, niestety początkowy brak diety i ogarnięcia spowodował ze mnie mocno zalało i teraz chciałem poświęcić 1-2 miesiące na redukcję. Nawet bym olał ten tłuszcz ale mam lipo i chciałem przynajmniej zmniejszyć te suty bo to tragicznie wygląda... Co do głodówki to nie jest tak źle i jakoś sobie radze, wkrótce sie przyzwyczaję i będzie ok, mam [...]
[...] fatu 15% jak nie bylo progresu, to niestety wskazuje na to, ze z odzywianiem nie jest zbyt dobrze, byc moze konieczne jest rowniez przemyslenie wlaczenia dodatkowych wysilkow w formie chocby interwalow. co do spalacza zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo-6_Black-opis3392.html#wartosci uderzylbym zatem w lipo ktore podrzucilem:-))
ale mam maly problem bo mieszkam w internacie i nie zrobie teraz dobrej diety bo kucharka robi jedzenie. a ten lipo pack ma juz w sobie bcaa i pobudza to sam by wystarczyl CHYBA..??
[...] gino. Gruczoł moze byc na tyle mały ze nie bedziesz tego czuł. Tylko badanie wykaze w 100 % prawde. U Ciebie to nie wygląda zbyt naturalnie, suty zdecydowanie odstają od reszty ciała i nie jesteś tłusty. A jak to lipo to chyba pomoze tylko cięcie, bo naprawde trzeba mega pakowac zeby to zeszło. Zmieniony przez - pan_iks w dniu 2008-05-23 20:18:31
i tu właśnie jesteś przykładem że lipo niekiedy pozostaje nawet przy bardzo niskim bf jedyne co,to chyba pozostaje Ci tylko skalpel Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-09-09 11:35:55
prawde mowiac to u mnie nie wyglada to tak tragicznie jak na tym zdjeciu... no ale cos w tym stylu... mam nadzieje, ze to lipo bo mam 2xwiecej tluszczu niz ten koles na fotce...