lipidy

[...] do tej pory): bardziej sucha sylwetka, mniejsza retencja dobre nabicie, lepsza waskularyzacja, stabilniejsza waga, siłowo na plus. mniejsze uczucie głodu, pozytywny wpływ na lipidy, stan skóry czy włosów. Myślę że na cbl łatwiej kontrolować talię. Zaleta to że po treningu można pozwolić sobie na trochę więcej;-) Zmieniony przez - Rokko w dniu [...]

[...] do tej pory): bardziej sucha sylwetka, mniejsza retencja dobre nabicie, lepsza waskularyzacja, stabilniejsza waga, siłowo na plus. mniejsze uczucie głodu, pozytywny wpływ na lipidy, stan skóry czy włosów. Myślę że na cbl łatwiej kontrolować talię. Zaleta to że po treningu można pozwolić sobie na trochę więcej;-) Zmieniony przez - Rokko w dniu [...]

ja mam w zeszycie napisane tylko, że to frakcja złożona z 92% z fatu i 8% z białka, transportuje lipidy wytwarzane w wątrobie triacyloglicerole i chlesterol do innych tkanek i g**** %-)

Jak co miesiac. Lipidy, cholesterol, i krew :-) Delikatnie wyniki niektóre wyższe ale bez tragedii

[...] to po prostu tego treningu nie zrobię i wiem, że nic się nie stanie. Niebawem lecę ponownie zrobić badania aby sprawdzić czy wszystko od środka idzie w dobrym kierunku, lipidy, wątroba itp. itd. Przestałem na siłę gonić za idealną sylwetką czy czymkolwiek - aktualnie fokus jest jeden - doprowadzić się do pełnej sprawności zdrowotnej. [...]

[...] ma sporo zalet. Od wpływu na spalanie tkanki tłuszczowej(wiadomo że działanie marginalne, nie istotne i symboliczne, ale jakiś tam wpływ ma), dodatkowo korzystnie wpływa na lipidy. Często ludzie kojarzą nasycone tłuszcze jako coś złego. To błąd! Przecież ludzie pierwotni jedli głównie tłuszcze nasycone. Generalnie wszędzie dietetycy polecają [...]

Zgadzam się z Wojtkiem - białko i ww w dół, a fat w górę. Po pierwsze bez saa nie potrzeba Ci tyle białka. Po drugie - będziesz lżej ćwiczył, więc i tyle ww nie trzeba. Fat się lepiej sprawdzi. No i do tego kwestia zdrowotna - poprawisz bardziej lipidy.

A lipidy spoko?;) tylki alt podwyższone s wątroby?;)

[...] w komókach diacyloglicerole i ceramidy kinaz białkowcyh C i B takze do niej prowadzi (przede wszystkim w wątrobie - to jest tzw lipotoskycznosc za posrednictwem której lipidy wywołują insulinooporność). To nie jest proste odnieść w/w aspekt do szlaku sygnałowego insuliny zwłąszcza, że liczy się też lokalizacja lipidów w komórce (u osób [...]

Rik - dużo wpada warzyw poza tym co w wypisce ? z tego co wklejasz moze byc problem z dostarczaniem wit.c, potasu i pewnie kilku innych mikroelementów, na dłuższą metę może wpłynąć na hormony i redukcję, dobrze jakbyś po miesiącu zrobił badania krwi, lipidy, elektrolity

[...] z dostarczaniem wit.c, potasu i pewnie kilku innych mikroelementów, na dłuższą metę może wpłynąć na hormony i redukcję, dobrze jakbyś po miesiącu zrobił badania krwi, lipidy, elektrolity Warzyw nie wliczam w bilans wiec na wypiskach ich nie ma, stalym elementem sa ogorki i kapusta kiszona, pomidory, owoce typu borowki, maliny. Od czasu do [...]

[...] Jedyny minus dzisiejszego dnia pobudka przed 9 rano bo na 10 z minutami wizyta u lekarza no i przy okazji badania krwi podstawowe. Na szczęście ja i moja wątroba jak i lipidy maja sie bardzo dobrze :-D Po lekarzu spacerkiem przemaszerowałem do domu no zjadłem w końcu śniadanie. Trochę odpoczynku i zebrałem się na trening - jedna z zalet [...]

[...] aerobowe) może okazać się nie do końca korzystne. Otóż w wyniku nadmiaru krążących związków tłuszczowych w krwiobiegu nie wystarcza cząsteczek białkowych które transportują lipidy ( tzw. lipoproteiny) do miejsc spalania. W efekcie może dochodzić do nadciśnienia wywołanego hiperlipidemią i ketonemią w krwiobiegu. Być może ktoś podał jeszcze inne [...]

[...] stanu wyjściowego (wypłukanie) oraz od masy mięsniowej ( i - ciekawostka - płci. kobiety np dużo mniej sprawnie magazynują glikogen, ale sprawniej wykorzystują i magazynują lipidy wewnątrzmięsniowe w trakcie wysiłku). Poza tym w grę wchodzi kwestia wpsomagania -. trening z podkładem w postacie adrenomimetyków mocniej wypłukuje glikogen niż [...]

[...] lipogenezę ;-) Jest sporo badań na ten temat, ciekawe, ze np Taubes ich istnienie zupełnie pominął w swoich ksiązkach ;-) Co do zaburzenia działania insuliny przez lipidy - to mechnizm jest dwojaki, jeden jest zwiazany z wzrostem poziomu lipidów we krwi, a z drugiej - przez wzrost ich ilości wewnątrz komórek (w postaci tri i [...]

tego marsa niektorzy obwiniaja o zyebanie formy bo wiesz,jak sie ma 2000kcal na plusie to ten mars jest najbardziej winny ze zalewa albo np. jak lipidy wyjda zle

[...] posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, k2, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega3, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot inne Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Do posiłku Jayday probiotyk w płynie Dieta B 320g W 300g T 25g dodatki na lipidy:-) /SFD/2019/10/6/9f69a1adad6c460183e76564228f2da9.jpg

GW tylko prozdrowotnie na lipidy, dlatego dawka 10mg tylko

lipidy zbóż to w większości przypadków te zdrowe tłuszcze, które trzymają nasz fat w ryzach. No i nigdy ich też nie wyeliminujemy

[...] po worku ryżu, a tuszcz wywal, bedzie nabicie starszne, tylko po 3-4 dniach ssanie dopiero się załączy tak zrobie chyba z tym białkiem , ale fat narazie zostawie żeby też lipidy ciutke podciągnac ;-) ~~~~~~~ 3.12.2015 dwójki ciężko, czwórki lekko, brzuch 1.mcnpn sztangą 6x12 2 uginanie siedząc 5x10 3.superman (Ala żuraw) 4x15-20 4.uginanie [...]