tri tren tez lipa a jakis kolo tu zachwalal ze na bank jest tam tren, nie ma zadnego estru trenu w tym GÓWNIE.... i dodam ze towar miałem z pierwszego wypustu, miało być tak pięknie:/ Zmieniony przez - your boss w dniu 2011-05-17 00:12:16
testowałem ją ostatnio razem z cypio ,z początku miałem ture z biosiry i naprawde było widać działanie , po czym skonczyła mi sie biosira a dil nie miał jej na stanie , wiec postanowiłem 2 setke kupić phenoma .Dawkowałem tak samo 40 mg dziennie i musze powiedzieć z pełną odpowiedzialnością że tura z phenoma to lipa.Nie polecam.
ja jak na budowie caly miesiac pracowalem ostro to mnie potem prawa reka dretwiala lipa troche bo nie chcialo przestać :/ w nocy sie budzilem nawet bo reki nie czulem i bolała:/
mam w pracy 30 letniego kolesia zafascynowal sie gadka mnie i paru znajomych o silce no i zaczol sam cwiczyc odrazy zaczol od kreatyny po miesiacu stwierdzil ze lipa kupil se metke i prola prola bil 200mg e5d metke zaczol do 3 i nagle mu od***alo zaczol wp*****lac po 9 tak wbil 20 prolongatum i zjadl 300 metki najlepsze ze cwiczyl w domu za [...]
Staż treningowy na słowni : 3 miesiace 1.cieżary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)?? nie trenujesz nóg??? OCB??? Plan lipa wybrałes najgorsza z mozliwych metod treningowych.
[...] niech zostanie, aczkolwiek bazowałbym na lepszych źródłach węglowodanów, Szynki to syf, zwłaszcza z kurczaka i indyka. Banan w jakim celu? 6.Jeżeli to posiłek przed snem to lipa totalna. Tuńczyk jak najbardziej okej ale + jakieś źródło tłuszczy: oliwa,orzechy,awokado, lniany,pestki dyni... jogurt po co? Dużo spożywasz nabiału w ciągu dnia, do [...]
i co kiedy tam wkońcu twój sprzęt będzie Michał listopad już niedługo połowa będzie a tu nadal lipa a swoją droga będziesz miał w repertuarze coś na oczyszczanie układu trawiennego nie na sranie tylko oczyszczenie z toksyn
do obu wariantów dieta: chcesz redukować, ujemny bilans kcal, chcesz masować, dodatni. Na chudnięcie aeroby/interwały, na masowanie to raczej unikanie zbędnego wysilku fizycznego;) Po drugie, dlaczego nie podaliscie w temacie nic o sobie?? Zero info o wieku, stażu, wzroście, wadze, aktywności fizycznej w ciągu tygodnia, o wynikach siłowych? Lipa. [...]
Oglądaliscie CERERMONIE ROZDANIA ODZNACZEŃ? Scherder dostal medal szczyt ****a...wygwizdali ludzie go az sie popłakał ale medal dawac niemcowi...W sumie on c***a tam wienien bo jeszcze lezał w kołysce wtedy ale mimo to lipa Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-08-01 19:29:05
Szczupły a chudy to 2 różne sprawy. Facet może być szczupły, ale dobrze umięśniony, to wtedy jest groźny, ale jak facet jest poprostu chudy i nie ma mięśni, to wtedy jest lipa.
[...] dając mu jednocześnie ( w miarę możliwości ) okazji do skutecznej kontry, jak wymuszać pewne zachowania itd. Tak więc z tym brakiem umiejętności rozegrania walki to jakaś lipa, kolego... Nie myślisz chyba, że treningi są na zasadzie : bo najlepiej to dopaść gościa jak nie rusza się albo śpi...i najlepiej żeby nic nie umiał i "zszedł" [...]
troche lipa dzielić partie mięśni tak jak koleś napisał jeden dzień tył w inny przód barków, jak można dobrze zrobić trening danej partii jak nie dasz im popalić tylko dzielisz na dni
to mi pojechales dobra dam jakies foty jak skoluje aparat... ale nie widze sensu w sumie bo ja tylko powiedzialem ze jak na wbijanie to lipa dla mnie a nie ze zle wyglada. No dobra ale dam fote jak zrobie bo mnie bedziecie jechac jeszcze przez miesiac jak nie dam