SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Hostel - split - V2.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kreatynę daję pod koniec bo zaraz po treningu / prysznicu jem obiad ( wcześniej miałem mutant mass było super ale się skończył muszę coś właśnie dokupić po treningu no i bcaa ( na biegi i sparingi ew. przed treningiem ) posiłek jest od razu :) ale to lipa bo po ciężkim treningu kiepsko idzie, wolałbym białko+ carbo/ gainer pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-05-12 12:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadi / Go For Your Dreams !

    Post
    Trening dla początkujących

    Dalej nie wychodzą mi przysiady ,strasznie przechyla mnie do przodu dlatego pierwsza seria 125 ,a potem zejscie na 115 i dalej lipa ,za to biceps wszedł fajnie robiłem wszystko technicznie i powoli Samopoczucie przed: Dobre Wrażenia po treningu: takie se Posiłek przed: lipa Posiłek po: ,że tak powiem drugie danie xD Wtorek Przysiad 10x50 8x80 [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 13917 Data: 2010-05-12 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lyka Labs

    Post
    Doping

    Egoistx biłes ostatnio czy kiedys bo podobno sie słyszało ze lipa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-05-12 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy tydzien meta 15-20mg potem po 30 mg noi od poczatku cyklu EC po tym jak mi sie 10 ml EC skonczyło dołożyłem phenabol i dalej EC razem 100 mety 10ml phenabol i 20ml EC chciałem jeszcze wziosc propanol na sam koniec po EC i phenabolu ale nie mam czasu musze wyjeżdżać noi lipa :(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-05-12 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia gryf bydgoszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej ja mam pytanie-czy w tym całym gryfie jest zawsze jakiś trener? bo chciałabym posłać tam kogoś za kogo jestem odpowiedzialny-(moj wychowawnek). Jeśli jest trener to fajnie a jesli nie to lipa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-05-13 06:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje, uwagi i sugestie do programów na żywo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzisiaj live zobaczymy co wyjdzie z tego, jak znowu nie będę mógł zmienić jakości filmu to lipa zamiast oglądać w spokoju to co chwilę się będzie cięło.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16611 Data: 2010-05-13 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $rScorpion, parodia to jest to co wyrabiaja RealJKD i Kanalarz, plus to co wyrabiaja ludze z JKD koncepcji. Tak sie sklada iz realJKD i Kanalarz to zapewne te same osoby. ;) "WOW!! I takie rozmowy to ja lubię psze Pana. Mieszkam w Łodzi. Zapraszam Cię bardzo serdecznie. Najbardziej regularnie pomykam na boks do ŁPKS Gwardii na Kościuszki. [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd - oliwa i sraczka..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym na porcje wale max 10ml co zrobic? zwiekszyc warzywa porcje kurczaka w posilku? i na koncu walnac moze oliwe? troche boje sie o katabolizm bo jak wysram cala oliwe to lipa troche no i dodam, ze czuje takie traktory na watrobie po oliwie :/ to samo w sumie po orzechach wloskich mialem za to jaja normalnie wchodza i jest git Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-05-13 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z michą lipa, mieszkam z rodzicami i dwiema siostrami.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2010-05-13 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90 / REDUKCJA FATU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (malutko, moze z 20 gram), troche sałatki, zupa rosołowa (obiad, ok godzine przed interwałami) INTERWAŁY 4. Białko, banan (ok 10 minut po skonczeniu brzucha) 2 posiłek lipa.. INTERWAŁY wygladaly tak: 4 interwały Jeden interwał to: 30s burpees 30s pajacyki 30s wyskoki nogami do klatki 30s walka z cieniem 30s przerwa Czyli razem 10 minut, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2010-05-13 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alri venom hyperdrive 3.0 opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a jest cos co w objawach nie przypomina amfetaminy a rowniez dziala? mam male dziecko (2 miesiace) wiec lipa troche zebym chodzila jak nacpana, potrzebuje zgubic po porodzie z brzucha zostalo mi z pierwszej ciazy przy ktorej z 45kg wskoczylam na 82 teraz ok 50 no ale brzuch lipa! jedyny sport ktory uprawiam to strzelnictwo wiec nie za wiele ruchu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2010-05-13 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.2008 ----> 04.2010

    Post
    Galeria Zdjęć

    przód zdecydowanie lipa ale z 58 na 74 to ładnie ;]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2010-05-13 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szału nie ma , dla mie mdłe to zwykla zupa w proszku czyli lipa z dodatkiem miesa i broku co jest jakims plusem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18308 Data: 2010-05-13 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gronkowiec złocisty a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tymi lekarzami to trochę lipa, stwierdzili, że nie da się tego wyleczyć. Kumpel się załamał. Ma to w gardle i nosie, także infekcje co chwilę. Problem, że z tymi produktami to nie jest tak łatwo. Znaleźć coś bez cukrów graniczy z cudem nawet pieczywo wasa żytnie posiada cukry. Słodycze już wyeliminował, również nabiał, sery żółte, jasne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 08:48:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18)
  • Odblok

    Post
    Doping

    lipa odstawiłeś testo razem z deką czyli test przestanie działać a deka jeszcze 4 tyg będzie chulać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-05-14 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 tydzien 2 ml EC i 2 ML Phenabol 9 tydzien 2 ml EC i 2 ML Phenabol 10 tydzien 2 ml EC i 2 ML Phenabol Noi teraz odblok. Gdybym mial czas to był wzioł jeszcze 20 ml propek na siłe ale musze do roboty jechac i lipa :( Jaja ok nic nie oczówalne, zadnego swędzenia sutków ani nic w tym stylu Zmieniony przez - Kojot90 w dniu 2010-05-14 17:38:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-05-14 17:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie "jak to że się zda, to można nie zdać"? No można. Jak widać w USA oprócz napewno bardzo dobrych sekcji gdzie trenuje się zawodowo sekcje rekreacyjne to lipa całkowita. Wyjeżdżając stąd powiedział, że nigdy nie widział tak zaangażowanych w trening osób które trenują dla siebie. Czy w tej sytuacji kolory pasów mają sens? I na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2010-05-14 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Czy z apteki to nie wiem :). Uni-pharma. Dzisiaj dawka 75 i żadnej nie widzę różnicy. Nie wiem czy to lewe T3, czy moze jestem odporny. :). Troche jeszcze powalcze na dawce 75 jak dalej nic to wskocze na 100 i zobaczymy. Ale jak narazie to wielka lipa, biorąc pod uwage ze jestem na dietce redukcujnej i to bardzo mozna powiedziec. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2010-05-14 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno będę obstawiał ! Myślę że zainwestuje w Pudziana ok 300 zł. Szanse są bardzo marne, ale dla adrenalinki pójdę do buka W ogóle to za tydzień mam urodziny i imprezę uzależniłem od transmisji walki, ale z tego co widzę, to lipa z tą telewizją... No nic, imprezę zrobię w sobotę - będzie finał ligi mistrzów Co prawda to nie to samo, ale...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ubytku wagi, tylko specjalnie nie widzę efektów w lustrze. W pasie jest już bardzo luźno, ale wiadomo że człowiek chciałby więcej... Jeśli chodzi o zdjęcia, to straszna lipa, bo w tym tygodniu znowu nie dam rady ich wstawić - zapewne wstawię je dopiero na koniec redukcji bo wcześniej nie będę miał aparatu (ew. za tydzień) Co do wypisek z [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)